Druženje bez tišine nastaje kad unaprijed složimo nekoliko jednostavnih “sidara” koji drže atmosferu stabilnom: jasan povod, lagani ritam večeri, uključivanje svih i par sigurnih tema koje pokreću razgovor bez forsiranja. Kad želimo zabava + dobra atmosfera bez praznih hodova, najbolje prolaze jednostavne stvari: playlista koja drži tempo (npr. Spotify), kratke igre za razbijanje leda i … Opširnije
Kontrola nam se ne izgubi preko noći, ali je obično primijetimo tek kad nam život počne kliziti kroz prste. Da, kad imamo osjećaj da smo izgubili kontrolu nad životom, vrijeme je za povratak — i moguće je vratiti je bez velikih drama, kroz male, dosljedne poteze. Svi smo se našli u situaciji kad nam je … Opširnije
Najbolje aplikacije za organizaciju dnevnih zadataka su one koje nam u par sekundi pretvore “imam milijun stvari u glavi” u jasan plan za danas. Kad želimo brzinu i jednostavnost, često završimo na rješenjima poput Todoist, Microsoft To Do ili Google Tasks; kad trebamo više strukture i projekata, tada pomažu Trello i Asana; a kad želimo … Opširnije
Gaming stol biramo tako da stvarno stane u prostor, podrži našu ergonomiju i izdrži ono što mu radimo svaki dan: tipkanje, miša, monitor(e), zvučnike i cijeli gaming pc. U praksi to znači da prvo mjerimo sobu i način korištenja, a tek onda gledamo dizajn i “cool” dodatke. Svi smo se našli u situaciji da stol … Opširnije
Jeftine destinacije za ljetovanje jesu moguće, ali najčešće ne zato što smo “naletjeli na čudo”, nego zato što pametno složimo tri stvari: vrijeme putovanja, prijevoz i tip smještaja. Kad spojimo fleksibilne datume, realan budžet i plan koji izbjegava vršne gužve, ljetovanje može biti ugodno i bez financijskog stresa. Svi smo se našli u situaciji da … Opširnije
Život koji se osjeća kao naš vodimo tako da uskladimo svakodnevne izbore s vlastitim vrijednostima, energijom i granicama, umjesto da stalno igramo tuđe uloge. Kad se život “ne lijepi” za nas, najčešće nije problem u tome da smo lijeni ili nezahvalni, nego da su nam ciljevi u životu postavljeni prema očekivanjima okoline, a ne prema … Opširnije
Motivacija nam treba kad fokus “bježi”, a tehnologija može biti baš onaj mali sustav koji nas vrati na tračnice. Umjesto da čekamo idealno raspoloženje, koristimo konkretne alate koji štite vrijeme, uklanjaju distrakcije i olakšavaju početak zadatka. Svi smo se našli u situaciji da otvorimo laptop “na pet minuta”, a završimo u skrolanju i s osjećajem … Opširnije
Potiskivanje emocija najčešće znači da guramo neugodne doživljaje “pod tepih” kako bismo funkcionirali dalje, ali tijelo i um taj račun ipak negdje vode. Svi smo se našli u situaciji kad nam je lakše reći “ma nije ništa” nego priznati da smo povrijeđeni, uplašeni ili ljuti — i baš tada potiskivanje emocija može izgledati kao brzo … Opširnije
Kako postaviti ciljeve koje ćemo zaista ostvariti počinje tako da prestanemo pisati želje i krenemo graditi sustav: jasnoća, mjerenje, rok i mali koraci koji se ponavljaju. Svi smo se našli u situaciji da si zadamo “krećem od ponedjeljka”, pa nakon dva tjedna sve padne u vodu jer cilj nije bio dovoljno konkretan ili nam je … Opširnije
Jednodnevna putovanja su naš najbrži način da kao par “resetiramo” tjedan: odemo rano, doživimo nešto novo, vratimo se isti dan i imamo osjećaj da smo bili na pravom mini-odmoru. Kad biramo jednodnevna putovanja za dvoje, najčešće tražimo kombinaciju romantike, malo adrenalina i mjesta na kojima se lako stvara uspomena. Svi smo se našli u situaciji … Opširnije