Bakterijska vaginoza
Bakterijska vaginoza je vaginalna infekcija uzrokovana prekomjernim rastom bakterija. Vagina, naravno, ima okruženje u kojem se nalaze "dobre" i "loše" bakterije. U slučajevima bakterijske vaginoze postoji višak loših bakterija. Ovo izbacuje vaginalno okruženje iz ravnoteže.
Bakterijska vaginoza uobičajeno je stanje koje mogu dobiti mnoge žene, bez obzira na to jesu li imale seks. Kućni lijekovi mogu se koristiti za liječenje i prevenciju. Neki su možda učinkovitiji od drugih. Ovi tretmani vjerojatno neće biti učinkoviti kao lijekovi na recept. No, mnogi dolaze bez nekih popratnih lijekova na recept.
1. Jogurt
Jogurt je prirodni probiotik. To znači da u sebi ima puno zdravih bakterija. Prema klinici Mayojedenje jogurta može pomoći unošenje zdravih bakterija u tijelo. To pomaže uspostaviti uravnoteženo vaginalno okruženje i može pomoći u borbi protiv loših bakterija. Da biste iskoristili sve prednosti, jedite barem jednu porciju jogurta dnevno.
2. Probiotici
Jogurt sadrži neke probiotike. No, na raspolaganju je puno probiotskih dodataka. Prema studiji iz 2014. godine, postoje dokazi da svakodnevno uzimanje probiotičkih dodataka može pomoći u liječenju i sprečavanju bakterijske vaginoze.
Ako imate bakterijsku vaginozu, uzimajte probiotike svakodnevno kako biste pomogli u liječenju i sprečavanju budućih slučajeva bakterijske vaginoze. Probiotici se mogu dobiti u obliku tableta ili u tekućem obliku. Ako ste uzimali antibiotik, ovaj lijek može uništiti dobre i loše bakterije. Zato zamijenite dobre bakterije dodacima probiotika i jogurtom.
3. Češnjak
Češnjak ima snažna antibakterijska svojstva, a dugo se koristi kao kućni lijek protiv bakterijske vaginoze. Jedno istraživanje pokazalo je da bi uzimanje tableta s dodatkom češnjaka moglo biti opcija za liječenje bakterijske vaginoze.
4. Vodikov peroksid
A 2003 studija otkrili su da oko 1 unca vodikovog peroksida koja se koristi jedan tjedan kao vaginalno navodnjavanje može pomoći u liječenju bakterijske vaginoze kao i tradicionalnih lijekova. Dolazi s prednostom puno nižim cijenama od ovih lijekova. Također ima manje nuspojava.
5. Ulje čajevca
Ulje čajevca ima snažna antibakterijska i antifungalna svojstva koja mogu pomoći u liječenju bakterijske vaginoze. Izvijestila je jedna mala studija uspješno liječenje bakterijske vaginoze samo uljem čajevca.
Esencijalna ulja poput ulja čajevca trebaju se razrijediti s uljem nosača poput kokosovog, slatkog badema ili maslinovog ulja. Odaberite ulje za koje znate da niste alergični i pomiješajte 5 do 10 kapi ulja čajevca u 1 uncu ulja. Ne koristite ulje čajevca bez da ga prvo miješate sa uljem nosača jer može spaliti nježnu kožu.
Mnogi ljudi su alergični na ulje čajevca. Prije nego što isprobate ovaj kućni lijek, testirajte malu količinu razrijeđenog ulja na vašoj koži prije upotrebe na nježnom vaginalnom tkivu. Ako nema reakcije u roku od 24 do 48 sati, trebala bi biti sigurna za uporabu.
Postoje različiti načini korištenja ulja čajevca za liječenje bakterijske vaginoze, uključujući miješanje s kokosovim uljem (ili drugim uljem) i namakanje tampona u njemu. Tampon umetnite u vaginu i uklonite ga nakon sat vremena. Uklonite je prije ako dođe do iritacije. Ponovite ovo nekoliko puta dnevno. Ne spavajte s razrijeđenim tamponom na čajevcu. Također možete kupiti vaginalne čepiće za ulje čajevca.
Stablo čaja je esencijalno ulje i FDA ga ne nadzire zbog sigurnosti, kvalitete ili čistoće. Kupite ga od uglednog izvora.
6. Pamučno rublje koje propušta zrak
Određene vrste donjeg rublja, uključujući spandex, nisu prozračne poput pamučnog donjeg rublja. Nošenje donjeg rublja izrađenog od ovih materijala može zadržati vlagu. To može uzrokovati uzgajalište bakterija i pogoršati bakterijsku vaginalnu infekciju.
Da biste pomogli vašoj bakterijskoj vaginozi da brzo zacijeli i da spriječi buduće slučajeve, nosite pamučno rublje to je prozračno. Također, ne nosite uske hlače.
7. Borna kiselina
Kapsule borne kiseline mogu se koristiti za liječenje bakterijske vaginoze. Prema UWHealth, kapsule borove kiseline mogu se svake večeri dva tjedna stavljati u rodnicu za liječenje bakterijske vaginoze.
Sigurno ga je koristiti u vagini, a otkriveno je da je jednako učinkovit kao neki medicinski pristupi na liječenje. Međutim, imajte na umu da borna kiselina nije jestiva; toksično je za jelo. Treba ga čuvati podalje od djece i životinja. Također nije sigurno koristiti ako ste trudni.
8. Ne trzaj
Neke žene gube jer vjeruju da ih to čini "čistijim." U stvarnosti, to može poremetiti prirodnu ravnotežu bakterija u vagini i povećati mogućnost infekcije. Prema klinici Mayo, vagina se samočisti, a odvajanje paće baca samo prirodno okruženje vagine.
9. Siguran seks
Prema ženskom zdravlju, korištenje kondoma može smanjiti rizik od bakterijske vaginoze. U međuvremenu, uspostavljanje novih ili više seksualnih partnera može povećati rizik. Zbog toga uvijek koristite kondome, posebno s novim seksualnim partnerima.
10. Prakticirajte dobru higijenu
Analno i vaginalno područje blisko su zajedno. Po uvježbavajući dobru higijenu, možete pomoći u liječenju i sprečavanju slučajeva bakterijske vaginoze. Nakon uporabe kupaonice uvijek obrišite s prednje i naprijed. To znači brisanje iz vagine prema rektumu kako bi se izbjegla kontaminacija iz stolice.
Tijekom razdoblja mijenjajte jastučić ili tampon nekoliko puta dnevno. Uvijek očistite svoje seksualne igračke sapunom i toplom vodom. Pretpostavite da vaš partner također ima bakterije na svojim spolnim organima, a možda ćete trebati i jedno i drugo liječiti. Sve to pomoći će riješiti slučajeve bakterijske vaginoze što je brže moguće.
Rizici i komplikacije
Ako kućni lijekovi ne djeluju, bakterijska vaginoza se može nastaviti i pogoršati ako se ne liječi. Sirove dijelove kože u vagini i oko nje povećava niz rizika, uključujući:
- povećan rizik od zaraze HIV-om ako je izložen virusu
- povećan rizik od preranog porođaja ako ste trudni
- Povećani rizik od zaraze drugim spolno prenosivim infekcijama (SPI)
- razvoj karcinoma upale (PID)
Kada nazvati svog liječnika
Ako se simptomi nisu riješili ili smanjili nakon tjedan dana kućnog liječenja, zakažite sastanak sa svojim ginekologom. Ako se bakterijska vaginoza recidivira, trebali biste odmah zakazati sastanak sa svojim liječnikom.
Pokušajte zakazati sastanak na dan kada nećete imati mjesečnicu. To omogućuje liječniku da uzme bris svog vaginalnog pražnjenja na testiranje. Vaš će liječnik vjerojatno propisati oralni antibiotik ili kremu s antibioticima koja se može umetnuti u rodnicu.