Što je psorijaza?
Psorijaza je autoimuna bolest koja se očituje kao kožni poremećaj. Pogađa oko 1 do 3 posto Amerikanaca. Iako utječe na vašu kožu, psorijaza zapravo počinje unutar vašeg imunološkog sustava. Potječe iz vaših T-stanica, što je vrsta bijelih krvnih stanica. Ove stanice su dizajnirane da zaštite tijelo od infekcije i bolesti. Međutim, kod psorijaze oni pogrešno postaju aktivni i pokreću druge imunološke reakcije koje dovode do njegovih simptoma.
Simptomi psorijaze
Psorijazu karakteriziraju kožne tegobe koje uključuju:
- svrbež, ljuskaste mrlje zadebljane kože
- suhe, napukle mrlje koje mogu krvariti
- zadebljani, ispucani ili ispucali nokti
- ukočeni i natečeni zglobovi.
Simptomi se kreću od blage do teške.
Uzroci psorijaze
Točan uzrok psorijaze nije poznat. Međutim, psorijaza najčešće pogađa odrasle i javlja se češće kod onih koji imaju obiteljsku anamnezu o stanju kože.
Okidači psorijaze
Simptomi psorijaze mogu doći i nestati, ali postoje česti okidači koje bi osobe koje boluju od psorijaze trebale izbjegavati.
1. Okidači koji se odnose na hranu
Iako ne postoji definitivna znanost o promjeni prehrane, prema Nacionalna zaklada za psorijazu, osobe s psorijazom možda će pokušati izbjegavati punomasno mlijeko, agrumi, gluten i masnu hranu.
2. Alkohol
Nažalost, alkohol je okidač za mnoge ljude koji imaju psorijazu. Još učiti iz Brigham and Women Hospital uočili su porast psorijaze kod osoba koje su pile nesvjetlo pivo. Povećanje je bilo povezano s dva do tri pića tjedno.
3. Višak sunca
Za ljude koji boluju od psorijaze, previše sunca može izazvati veliku epidemiju. Iako umjerena količina sunca može ublažiti simptome kod nekih, opekline od sunca mogu gotovo sigurno uzrokovati pojavu bljeska. Ako utvrdite da mala količina sunca zapravo pomaže vašim simptomima, samo se sjetite da je svedete na minimum.
4. Hladno, suho vrijeme
Hladna, suha klima također može pogoršati simptome psorijaze. U ovakvim vremenskim uvjetima vlaga se odstranjuje s kože u gorkoj hladnoći. Grijaće jedinice pogoršavaju stvari. Nastojte smanjiti vrijeme provedeno u elementima tijekom najhladnijih mjeseci i uložite u dobar ovlaživač za vaš dom.
5. Stres
Stres i psorijaza često idu ruku pod ruku. Nažalost, stres je veliki okidač za epidemije psorijaze. Važno je pokušati umanjiti stres u svom životu što je više moguće. Praksa joge i meditacije pokazala su veliki uspjeh u otklanjanju stresa povezanog s mnogim vrstama boli.
6. Pretilost
Prekomjerna težina može povećati rizik od psorijaze kao i pogoršati simptome. Studija u JAMA Dermatology u 2013. pronašli trend u prednosti između niskokalorične prehrane i poboljšane psorijaze.
7. Pušenje
Izbjegavajte pušenje ako imate psorijazu. Duhan može povećati rizik od psorijaze i također pogoršati simptome.
8. Određeni lijekovi
Neki lijekovi ometaju autoimuni odgovor vašeg tijela i mogu uzrokovati ozbiljan napad psorijaze. Oni uključuju beta blokatore (koji se koriste za povišen krvni tlak), steroidne lijekove i pilule uzete za zaustavljanje malarije. Uvijek obavijestite svog liječnika ako imate psorijazu ako se propisuje neki od ovih lijekova.
9. infekcije
Neke uobičajene infekcije poput strepskog grla (streptokokni faringitis), trbušnjaka (Candida albicans) i infekcije gornjih dišnih putova mogu pokrenuti izbijanje psorijaze. Ako sumnjate da ste bili zaraženi bilo kojom od ovih vrsta bakterija, odmah je liječite.
10. Ogrebotine, ugrizi i ozljede kože
Ako imate bubu, posjekotinu ili ogrebotinu ili ste imali bilo kakvu ozljedu kože, možete primijetiti nove lezije psorijaze u blizini pogođenog područja. Ove vrste ozljeda mogu se pojaviti čak i u svakodnevnim aktivnostima kao što su brijanje ili naginjanje vrtu. Prilikom obavljanja bilo koje aktivnosti koja može uzrokovati ozljede kože, poduzmite dodatne mjere opreza poput nošenja dugih rukava, rukavica i korištenja spreja protiv kukaca.
Iako nije uvijek moguće izbjeći svaki okidač za psorijazu, malo planiranja može učiniti dug put prema sprečavanju epidemije. Nosite sa sobom kapu i kremu za sunčanje u svakom trenutku. Nikad ne znate kada biste mogli sjediti za sunčanim stolom u restoranu. Ako naučite svoje pojedinačne okidače, možete spriječiti i umanjiti većinu svojih epidemija.
liječenje
Ne postoji lijek za psorijazu. Međutim, postoji nekoliko učinkovitih tretmana.
Aktualni tretmani
Nanošenje kreme ili masti na kožu služi nekoliko funkcija. To bi moglo:
- pomoći u smanjenju upale i promena stanica kože
- suzbiti imunološki sustav
- umiriti kožu
Svjetlosna terapija
Kao što je gore spomenuto, određena količina sunca može pomoći simptomima, ali previše ih može pogoršati. Druga je mogućnost koristiti umjetnu ultraljubičastu svjetlost, kako vam je propisao liječnik, za liječenje psorijaze.
Sistemski tretman
Za teže slučajeve, liječnici će propisati oralno (uzima se oralno) ili injektirano (isporučeno putem pucanja). Te su intervencije poznate kao sistemski tretmani.
Kombinirana terapija
Često će liječnici koristiti malo svake vrste terapije, što može dobro djelovati i omogućiti vam uporabu niže doze svake od njih.
pogled
Liječnici nastavljaju proučavati liječenje i okidače za psorijazu. Neka od područja koja slijede za buduće potencijalno liječenje su:
- genska terapija
- novi tretmani koji pomažu koži da ne reagira na imunološki sustav
- kako drugi uvjeti, poput pretilosti, visokog krvnog tlaka i dijabetesa mogu pridonijeti psorijazi.
Iako ne postoji postojeći lijek za psorijazu, liječenje može pomoći. Razumijevanje vaših okidača može vam pomoći izbjeći plamte i upravljati simptomima. Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnostima liječenja koje su najbolje za vas.
Q:
Kada je u pitanju psorijaza, koji simptomi i / ili okidači signaliziraju hitnost?
A:
Hitno je potrebno liječenje kad je više od 80 posto vašeg tijela prekriveno crvenom, ljuskavom i ljuskavom kožom. To uzrokuje jak svrbež i bol, što zahtijeva boravak u bolnici kako bi se izbjegle kožne infekcije i pogoršanje stanja.
Mark R. Laflamme, MDA-ovi odjela predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Sav je sadržaj strogo informativan i ne treba ga smatrati liječničkim savjetom.