31 Vrste grudnjaka: šalice, kaiševi, potpora, veličina i još mnogo toga

vrste grudnjakaPodijeli na PinterestIlustracije Irene Lee

Stvari koje treba uzeti u obzir

Ako više volite nositi grudnjak, važno je pronaći nešto što vam odgovara i u kojem se dobro osjeća.

Napokon, nošenje grudnjaka koji je manje nego optimalan može oduzeti vaše fizičko zdravlje.

Na primjer, neprilagođeni remeni i žice mogu vam se ukopati u kožu.

Nošenje grudnjaka bez dovoljne potpore može naštetiti vašem držanju i uzrokovati bol u vratu, leđima i ramenima.

A nije neuobičajeno da grudni grudnjak koji dobro pristaje odvratiti ljude od fizičkih aktivnosti.

Vaš grudnjak također utječe na to koliko vam odjeća odgovara vašem tijelu. Ovisno o stajanju, to bi vam moglo pomoći da se osjećate sjajno zbog svog izgleda ili će vam ostati nesigurno.

Da biste pronašli pravi grudnjak koji će podržati vašu najbolju sebe, vežite se i naučite kako vam mogu odgovarati različite vrste.

vrste grudnjakaPodijeli na Pinterest

balconette

Zamislite da vaše grudi gledaju na elegantan balkon – to je suština balkonskog grudnjaka. Ima kratke šalice, vodoravni vrh i kaiševe koji stoje šire jedan od drugoga.

  • Navlaka: Balkon ostavlja vrhove svojih grudi nepokrivenim kako bi sakrio grudnjak ispod niskih dekoltea.
  • Podrška: Dobit ćete potporu od pojaseva i donjeg dijela žice, ali balkonetu nedostaje podrška koju biste dobili od punijih šalica.
  • Najbolje za: Manje, zaobljene grudi koje mogu ispuniti kratke šalice balkoneta bez prelijevanja.

povez za glavu

Bandeau je u osnovi vrh tinejdžerske cijevi. To vam ide preko glave bez naramenica, šalica ili kuka za pričvršćivanje, pružajući vam udoban i ležeran osjećaj.

  • Pokrivanje: Poput cijevi, trakica u potpunosti pokriva vaše grudi, s tim da tkanina obično završava točno ispod vaših ramena.
  • Podrška: Ovaj grudnjak nudi vrlo malu podršku – dovoljno samo da vam grudi ostanu na mjestu ako je dovoljno tijesna.
  • Najbolje za: Manje, zaobljene grudi, osim ako ne želite samo nositi oko kuće nešto udoban i s niskom potporom.

Bralette

Možda ste vidjeli kako netko na Instagramu ljulja narukvicu, jer su ovi grudnjaci moderni i mogu se nositi i kao gornja odjeća. Obično nemaju žice, podloge ili šalice, a često se nalaze u lijepom čipkastom materijalu.

  • Pokrivenost: Možete očekivati ​​potpunu pokrivenost od većine narukvica.
  • Podrška: Od narukvice nećete dobiti veliku podršku, pa je spremite za trenutke kad bi vam bilo bez nje.
  • Najbolje za: Manja poprsja koja mogu proći bez veće podrške.

Ugrađen

Ugrađeni grudnjak upravo je ono što zvuči: podrška za grudi ugrađena u komad odjeće. Obično ćete to pronaći u vrhu kamilnog spremnika.

  • Pokrivenost: Možete očekivati ​​istu količinu pokrivača kao i rezervoar, što obično znači da su vam grudi potpuno pokrivene.
  • Podrška: Ugrađeni grudnjaci nisu sjajni za podršku. Dobit ćete malo više podrške nego što biste postali bezbrižni.
  • Najbolje za: Manje veličine grudi i vitkiji oblik grudi. Veće, široko postavljene grudi mogu se proliti iz ugrađenog grudnjaka.

vrste grudnjakaPodijeli na Pinterest

Kavez

Unatoč imenu, nošenje grudnjaka u kavezu ne znači da ste začepili poprsje. Grudnjak u kavezu dobio je ime po više remena koje se šire iznad ili ispod šalica za elegantan izgled.

  • Pokrivenost: Grudnjaci u kavezima razlikuju se po pokrivenosti, ali obično radije pokazuju svoje obline i seksi dekolte, a ne potpunu pokrivenost.
  • Podrška: Uz nekoliko naramenica koji rade zajedno, grudnjak u kavezu može vam pružiti puno podrške.
  • Najbolje za: Postoji velika šansa da možete pronaći odgovarajući grudnjak u kavezu bez obzira na oblik ili veličinu. Ako idete na izgled gota ili ropstva, grudnjak u kavezu može biti dobar izbor.

Kabriolet

Grubi grudnjak nudi više stilova sve u jednom. Možete ukloniti kaiševe kako biste grudnjak dobili bez naramenica i ponovno ih pričvrstili u različitim oblicima, poput racerback-a i haltera.

  • Pokrivenost: pokrivanje grudnjakom koji se može pretvoriti ovisit će o stilu, a pričvršćivanje remena može vam pomoći prianjanju bliže vašem tijelu radi veće pokrivenosti.
  • Podrška: Grudnjaci s kabrioletom obično su dizajnirani kao potporni, ali možda ćete se osjećati podržanijima s oba kopča.
  • Najbolje za: Svestranost kabrioletnog grudnjaka mogla bi koristiti ljudima bilo kojeg oblika ili veličine grudi. Možete smanjiti troškove dobivanjem više stilova u jednom, pa čak i ako vam kaiševi bez naramenica obično nisu stil, možete držati kabriolet u ruci za svaki slučaj, ako vam zatreba.

Cupless

Nedostaje li grudnjak bez šalica čitav smisao biti grudnjak? Nikako – uhvatite pogled na grudnjaku bez rukava i vidjet ćete zašto to vrijedi. Ovaj stil donjeg rublja ima okvir, ali malo materijala koji ne sadrži preko šalica i bradavica.

  • Pokrivanje: Dobivate vrlo malu pokrivenost grudnjakom bez rukava, ali zauzvrat, možete zaviriti u prsa.
  • Podrška: Naravno, grudnjaci bez grudnjaka daju vrlo malu potporu području čašice na grudima, ali uz čvrste trake i rupice, ipak možete dobiti podršku u podnožju vašeg poprsja.
  • Najbolje za: Neki grudnjaci bez grudnjaka imaju trak ili dvije tkanine preko područja šalice; ovo može najbolje uspjeti za manje, čvršće grudi koje tu tkaninu mogu održati na mjestu.

Polu

Demi grudnjaci su nisko izrezani, šalice se podižu oko pola puta preko vašeg poprsja. Možete ga upariti s vrhom s V-izrezom bez brige oko pokazanja šalice grudnjaka.

  • Navlaka: Demi grudnjak pokriva samo donju i donju polovicu vaših grudi.
  • Podrška: Grudnjaci Demi mogu vam pružiti dobru podršku sve dok obratite pažnju na potrebne veličine, ožičenje i naramenice.
  • Najbolje za: Grudi koje su male i čvrste, tako da ne morate brinuti da će ih preliti po niskim stranama grudnjaka. Demi grudnjak također može podići dugačke, opuštene grudi koje bi inače izgledale ravne ispod V-vrata.

Podijeli na Pinterest

Prednji otvorenom

Grudnjak s otvorenim prednjim dijelom ima pričvršćivač sprijeda, između šalica. Neki smatraju da se ovaj stil lakše skida i navlači nego grudnjak koji se kuka na leđima.

  • Obuhvat: grudnjake s prednjim otvorenim otvaranjem možete pronaći u gotovo svakom stilu, a pokrivenost ovisi o tome je li više poput sportskog grudnjaka ili grudnjaka s push-upom.
  • Podrška: To također ovisi o stilu, ali neki ljudi smatraju grudnjake koji se učvršćuju na leđima kao potporu.
  • Najbolje za: Bilo koji oblik ili veličina grudi može koristiti grudnjak s otvorenim pročeljem – to samo ovisi o vašoj razini udobnosti s njim! Prednja kopča također može pomoći bradavicama East West okrenuti prema naprijed.

Potpuna pokrivenost

Grudnjaci s potpunim pokrivanjem imenovani su onim što rade: pružaju potpunu pokrivenost. Tkanina za šalicu ide oko vaših punih grudi.

  • Pokrivenost: Potpuno ste prekriveni ovim izborom – u tome je cijela poanta!
  • Podrška: Uz potpunu pokrivenost, dobivate i punu podršku jer ovaj grudnjak obično ima jak potkožni kaiš i rastezljiv materijal za maksimalnu podršku.
  • Najbolje za: Za velike, pune grudi grudnjak s potpunim pokrivanjem može biti odličan svakodnevni izbor. Ujedno vam može pomoći čak i grudima koje su asimetrične ili udaljene jedna od druge.

Ular

Ovaj grudnjak dizajniran je za nošenje s halterima. Ima jedan remen koji vam ide oko vrata, tako da možete dobiti malo pojaseva dok nosite kaiš.

  • Pokrivenost: Pokrivenost može biti različita, ali dizajn grudnjaka može imati za posljedicu dekolte.
  • Podrška: Grudnjak s halterima dizajniran je tako da vam pruža veću potporu nego što bi bio grudnjak bez naramenica. Nije najbolja opcija za svakodnevnu podršku.
  • Najbolje za: Grudnjak s halterima može raditi bilo koji oblik i veličinu, ali može biti najbolji za manje grudi koje mogu podnijeti samo jedan remen.

Visoke vrat

Tkanina sa visokim vratom pokriva cijela prsa, od remena do naramenica i do tipičnog dekoltea majice. Dolazi u više različitih stilova, uključujući narukvice i sportske grudnjake.

  • Obuhvat: Dosta se prekrivate grudnjacima s visokim vratima – toliko da ih neki nose sami kao gornju odjeću.
  • Podrška: Zagrljajem grudi uz sve to pokrivanje, grudnjaci visokih vrata mogu vam pružiti visoku razinu podrške.
  • Najbolje za: Grudnjaci visokih vrata obično nemaju oblikovane čašice. Možda vam je najudobnije u grudnjaku s visokim vratima ako niste svjesni ravnomjernosti ili simetričnosti svojih grudi.

Podijeli na Pinterest

Duga linija

Grudnjak s parangalima pokriva približno isto područje na kojem bi bio kroj od vrha, s vrpcama od vrha i tkaninom koja se proteže dolje ispod pupak. Vašem tijelu može dati gladak izgled pod korzetima, vintage haljinom i svečanim haljinama.

  • Pokrivanje: Grudnjak s dugačkim prugama pružit će vam gornji dio tijela čak i izvan poprsja. Vrh može imati različite količine pokrivanja, ovisno o kroju i željenom izgledu.
  • Podrška: Grudnjaci s dugačkim prugama super su potpora, privlačeći dodatnu potporu od tkanine na ostatku vašeg torza.
  • Najbolje za: Ovaj grudnjak može raditi za različite veličine, ali posebno je dobar za podupiranje velikih, punih grudi.

Donji dio leđa

Grudnjak s niskim stražnjim dijelom ima čašicu u obliku slova U koja pruža pojas oko vaših leđa, idealno za odjeću s niskim ili prekrivenim dizajnom leđa.

  • Pokrivanje: Grudnjaci s niskim stražnjim dijelom dolaze u različitim stilovima, ali obično su prilično nisko pokriveni, jer su šalice dizajnirane tako da sakriju ispod niskih dekoltea.
  • Podrška: Mnogo različitih stilova, od push-up do kaiševa, imaju mogućnosti s niskim leđima, tako da podrška koju dobijete ovisi o odabranom stilu. S čvrstim remenima i materijalom, ne morate žrtvovati podršku da biste dobili dizajn s niskim stražnjim dijelom.
  • Najbolje za: Mnogi grudnjaci s niskim leđima najbolje djeluju za male grudi na sitnom okviru, jer veće, široko postavljene grudi možda neće dobiti dovoljno podrške.

mastektomija

S džepovima šalica koji mogu držati protezu, grudnjak za mastektomiju može vam pomoći povratiti izgled, osjećaj i raspodjelu težine koje su vam prsa imala prije operacije.

  • Pokrivanje: Većina grudnjaka s mastektomije ima potpunu pokrivenost kako bi vaš protetik izgledao kao dio vašeg tijela.
  • Podrška: Grudnjaci za mastektomiju mogu vam pružiti svu potrebnu podršku, a možete dobiti i posebno prilagođenu da izdrži težinu koju tražite.
  • Najbolje za: poprsje na kojem se osjećaju neravnomjerne operacije ili poprsje bilo kojeg oblika i veličine – uz krojenje, možda ćete moći stvoriti osjećaj bilo koje vrste dojke.

Materinstvo

Možda ste pronašli svoj savršeni tip grudnjaka, ali tada trudnoća može iznenada izgubiti vaša očekivanja. Grudnjaci za majčinstvo dizajnirani su s pažnjom i fleksibilnošću.

  • Pokrivanje: Većina grudnjaka za majčinstvo dat će vam potpunu pokrivenost.
  • Podrška: Grudnjaci za majčinstvo dizajnirani su za maksimalnu podršku. Većina ih ima podesive trake, dodatne kukice i fleksibilan materijal koji će vas podržavati zbog kolebanja veličine.
  • Najbolje za: Bez obzira na oblik ili veličinu grudi, trudnoća može donijeti bol i rast koji je najčešći kod grudnjaka za majčinstvo.

Podijeli na Pinterest

maksimiziranje

Grudnjaci Maximizer koriste padding i underwire za povećanje vaše grudi.

  • Pokrivanje: Većina grudnjaka za maksimizator ima pokrivanje manje od punog, budući da dekolte mogu igrati ulogu u tome da vam poprsje izgleda punije.
  • Podrška: S dodatnim jastucima i jakim žicama za podizanje poprsja, grudnjaci s maksimizerom obično dolaze s maksimalnom podrškom.
  • Najbolje za: Manje, ravne grudi kojima želite dati malo ooma.

smanjivanje

Ako želite nositi haljinu koja dolikuje obliku bez naglašavanja veličine grudi, minimalizator vam može pomoći. Može oblikovati vaše poprsje tako da izgleda manje, redistribuirajući volumen dojke.

  • Pokrivanje: Ovaj grudnjak obično daje puno pokrića kako bi se spriječilo prelijevanje.
  • Podrška: Dobit ćete i puno podrške jer grudnjak s minimalizatorom održava vaše poprsje na reduciranom obliku.
  • Najbolje za: Velike, pune grudi.

Non-podstavljena

Grudnjak bez podmetača je inačica bilo kojeg stila koja nema dodavanje obloga u šalicama.

  • Obuhvat: Budući da možete dobiti nepuhane grudnjake u različitim stilovima, količina pokrivenosti ovisi o stilu koji ste.
  • Podrška: Podrška koju ćete dobiti od grudnjaka bez podmetanja također ovisi o stilu.
  • Najbolje za: Grudnjak bez podmetača može raditi za sve oblike i veličine. Ako imate veće grudi i smatrate da ih podstavljeni grudnjaci previše naglašavaju, možda biste voljeli grudnjake bez padova.

Dojenje

Grudnjaci za njegu nisu isto što i grudnjaci za trudnice, no možete pronaći i grudnjake koji su oboje u jednom.

Dok se grudnjak za trudnice nosi za vrijeme i nakon trudnoće, grudnjak za njegu ima značajke poput preklopa koji se mogu lako ukloniti.

  • Obuhvat: Većina grudnjaka za dojenje pruža potpunu pokrivenost sve dok ga ne otvorite prema potrebi za dojenje.
  • Podrška: Kao i grudnjaci za majčinstvo, grudnjaci za dojenje dizajnirani su tako da u potpunosti podržavaju grudi koje se nakupljaju i mijenjaju veličinu.
  • Najbolje za: Dojeni roditelji bilo kojeg oblika i veličine mogu imati koristi od grudnjaka za dojenje. Samo ovisi o tome što vam pomaže da se osjećate najugodnije.

Podijeli na Pinterest

Tapaciran

Podstavljeni grudnjak sadrži čašice dodane materijalom, što vam može pomoći da vaše grudi izgledaju punije i da vam bradavice ne budu vidljive kroz odjeću. Podstavljeni grudnjaci dolaze u svim stilovima.

  • Navlaka: Grudnjaci s podstavljenim pokrivačima mogu pružiti veliku pokrivenost, mada količina ovisi o stilu grudnjaka.
  • Podrška: Podstavljeni grudnjaci također mogu pružiti odličnu podršku, ovisno o stilu, zajedno s mekanom plišanošću za dodatnu udobnost.
  • Najbolje za: Sve oblike i veličine. Podstavljeni grudnjak može dodati punoću manjim poprsjem, a grudima koji su udaljeni jednak oblik može dodati ujednačen oblik.

okance

Grudnjak za peephole oblik je donjeg rublja pogodniji za trenutke intimnosti nego za svakodnevno nošenje. Na šalicama ima izrezanih rupa koje pokazuju vaše bradavice.

  • Pokrivanje: Pokrivanje zapravo nije cilj ovog tipa grudnjaka, ali osim rupice za bradavicu, možete dobiti niz materijala, od punih do dubokih dekoltea.
  • Podrška: Podrška ovisi o stilu, ali budući da su grudnjaci za ručke dizajnirani za seksi izgled, mnogi uključuju podršku za podizanje i podizanje grudi.
  • Najbolje za: Svatko može nositi grudnjak s rupicama. Neki će je smatrati prikladnijom za manje grudi koje se neće ispustiti bez punih šalica koje ih mogu držati.

Poniranje

Grudnjak s udubljenjem odličan je izbor za ljuljanje vrlo nisko izrezanog vrha poput dubokog V-vrata bez prikaza prednje strane grudnjaka. Ima podstavu poput push-up grudnjaka, a rezano je vrlo nisko u sredini.

  • Pokrivanje: Ovaj grudnjak prekriva bradavice i dno dojke, a vaš će dekolte ostati gol.
  • Podrška: Kao i push-up grudnjak, funkcija za poniranje grudnjaka daje mu puno snage podrške.
  • Najbolje za: Grudama od vitkog, visećeg ili širokog postava grudnjak od pluta može dodati oblik i punoću.

Push-up

Ako želite da vam grudnjak pomaže da se osjećate samouvjereno i seksi, push-up može biti vaš korak. Ovaj grudnjak podiže grudi gore i zbližava se zajedno kako bi naglasila vaše obline.

  • Pokrivanje: efekt guranja ostavlja gornji, unutarnji dio vaših grudi, koji može dodati dekolte vašem izgledu s nisko izrezanim vrhom.
  • Podrška: Većina push-up grudnjaka koristi underwires, a kako vam podižu grudi, oni ih dobro podržavaju u tom procesu.
  • Najbolje za: Grudnjak s push-up može raditi za sve oblike i veličine. Možda bi bilo posebno korisno dodati punoću malih dojki i perkantnost dojkama koje vise.

Podijeli na Pinterest

Racerback

Ako nosite tenisice ili haljine racerback, tada imate ideju kako je dizajniran ovaj grudnjak. Trake se križaju ili se zbližavaju između lopatica.

  • Pokrivenost: većina grudnjaka bez jahača pruža vam puno pokrivanja, a neki se šire oko kragnu kako bi pokrili još više kože.
  • Podrška: Racerback dizajn raspoređuje težinu vaših grudi po leđima, pružajući puno podrške.
  • Najbolje za: Ako imate velike grudi kojima treba dodatna podrška, možda će vam se svidjeti kako se osjećate u grudnjaku s racerbackom.

Polica

Grudnjaci s policama često su onakva kakve nalazite ušivene u kamile i kupaće kostime za podršku dojki. No, grudnjak s policama postoji i samostalno, kao grudnjak s četvrtinom šalice koji podiže grudi kako biste sjedili na tkanini, poput polica.

  • Pokrivanje: Grudnjaci s policama odmaraju se ispod bradavice, ostavljajući većinu dojki nepokrivenom.
  • Podrška: Grudnjak s policijskim grudnjakom može vam pružiti malu potporu, ali ovaj grudnjak više je seksi izgled nego ukupno podizanje.
  • Najbolje za: Male grudi koje ne trebaju mnogo podrške mogu se najbolje snaći s grudnjakom s policama, iako ovaj grudnjak možete ljuljati u bilo kojoj veličini sve dok se osjećate ugodno.

Sportski

Ako planirate vježbati, sportski grudnjak je put koji treba proći. Dizajnirana je tako da se prsa ne okreću tijekom kretanja, uključujući trčanje, planinarenje i jogu.

  • Pokrivanje: Dobar sportski grudnjak trebao bi vam pružiti potpunu pokrivenost. Ako se izlijevate, pokušajte drugu veličinu ili marku dok ne pronađete onu koja će vam osigurati poprsje.
  • Podrška: Sportski grudnjaci se bave podrškom. S pravim stajanjem trebali biste se osjećati u potpunosti podržanom.
  • Najbolje za: Sportski grudnjak je neophodan za sve veličine, a pravi može uvelike promijeniti vašu vježbu, pogotovo ako imate velike grudi koje se kreću.

Stick-u

Ako ste ikad prenijeli priliku da nosite haljinu bez leđa jer niste imali grudnjak s kojim biste je mogli nositi, možda biste željeli pronaći dobar stick-on grudnjak. Koristi ljepilo koje ste – pogodili ste – prilijepili na grudi i pružili potporu bez prikazivanja grudnjaka.

  • Navlaka: Grudnjaci s naljepnicom pokrivaju samo prednju, donju polovicu dojke kako bi omogućili obrise dekoltea i odjeće otvorene straga.
  • Podrška: Grudnjaci su očito loši za pružanje podrške, pa ćete možda morati pogledati oko sebe prije nego što pronađete onaj koji će vas držati gore.
  • Najbolje za: Grudnjaci s naljepnicama obično najbolje djeluju za manje grudi i modne svrhe, jer heftier grudi mogu koristiti veću podršku.

Podijeli na Pinterest

Bez bretela

Grudnjaci bez naramenica vjerojatno su najčešći izbor odjeće koja pokazuje vaša ramena. Obično funkcioniraju poput običnog grudnjaka, omotavajući se oko vašeg poprsja, ali bez dodatne potpore naramenicama.

  • Pokrivenost: Možete naći grudnjake bez naramenica pune pokrivenosti, ali neki se osjećaju izloženije kada su ramena gola.
  • Podrška: Bez pojaseva za dodatnu sigurnost, općenito se osjećaju manje potpomognutim.
  • Najbolje za: Svatko može nositi grudnjak bez naramenica ako shvati da odgovara. Ako imate veće grudi koje trebaju puno podrške, postoji vjerojatnost da vam se jednostavno neće svidjeti grudnjak bez naramenica.

Majica

Grudnjaci s majicama izrađeni su s vama u vidu. Ime su dobili jer su bešavne, što je ovo idealan izbor za gladak izgled ispod majice.

  • Pokrivanje: grudnjaci s majicama dolaze u različitim stilovima, pa pokrivenost ovisi o stilu.
  • Podrška: Ovi grudnjaci su mekani i udobni, tako da im podrška nije prvi prioritet. No, uz dobar underwire i jake naramenice, grudnjak s majicom mogao bi vam pružiti puno podrške.
  • Najbolje za: Grudnjak s majicama može raditi za sve oblike i veličine. Mogu pružiti dodatnu potporu dojkama u obliku zvona.

underwire

Grudnjaci Underwire dolaze u različitim stilovima, s dodatnom žicom uz dno šalice kako bi se osiguralo više podizanja i podrške.

  • Pokrivenost: Količina pokrivenosti grudnjacima s Underwireom ovisi o stilu u kojem se nalazite.
  • Podrška: Grudnjaci Underwire poznati su po tome što pružaju optimalnu podršku, tako da bi mogao biti vaš najbolji izbor ako podrška bude ono što tražite.
  • Najbolje za: veće, punije grudi. Neki smatraju da su podvožnjaci neugodni, pa ako vam ne treba dodatna podrška, možda ćete je htjeti preskočiti.

bežični

Bežični grudnjaci također dolaze u raznim stilovima. Ako vam se ne sviđa bavljenje podvodnim žicama koje mogu biti neugodne i kopati u vašu kožu, bežični grudnjak je idealan.

  • Pokrivenost: Bežični grudnjaci mogu pružiti jednako pokrivenost kao i bilo koji drugi, ovisno o stilu.
  • Podrška: Grudnjak bez žice neće dobiti toliko podrške, ali s pravim trakama i remenom i dalje se možete osjećati podržanima.
  • Najbolje za: Sve veličine grudi, mada će im biti velike grudi za potpunu podršku.

Dno crta

Kao što vidite, imate ogroman raspon vrsta grudnjaka koje možete odabrati.

Ali ako se počnete osjećati kao da je potraga za pravim grudnjakom neprestana zagonetka, možda će vam biti korisno napraviti korak unatrag.

Dajte si malo vremena da isprobate različite tipove i vidite što osjećate prema vama.

Najvažnije je da se osjećate ugodno i samouvjereno dok zadovoljavate svoje zdravstvene potrebe.

Mnogi proizvođači prodavaonica i grudnjaka imaju vlastite vodiče koji će vam pomoći odabrati vaš stil i veličinu.

Također će vam biti korisno potražiti ove savjete od stručnjaka za intimu Cora Harrington.

Maisha Z. Johnson pisac je i zagovornik preživjelih osoba koje su preživjele nasilje, ljudi u boji i LGBTQ + zajednice. Živi s kroničnom bolešću i vjeruje u poštovanje jedinstvenog puta svake osobe do ozdravljenja. Pronađi Maisha na njezinu web stranicu, Facebooki Twitter.

Komentiraj