كيفية فحص معدل ضربات القلب: 5 طرق وما هو طبيعي
نظرة عامة معدل ضربات القلب هو قياس معدل ضربات قلبك في دقيقة واحدة. معدل ضربات القلب أثناء الراحة هو عدد ضربات قلبك في الدقيقة عندما لا تمارس الرياضة أو لا تكون تحت الضغط. يمكن أن يكون معدل ضربات القلب مقياسًا مهمًا لصحة عضلة قلبك. إنه مفيد عند ممارسة الرياضة أو إذا كنت تعاني من أعراض مثل الدوخة عند ... أكثر كيفية فحص معدل ضربات القلب: 5 طرق وما هو طبيعي