ما هي الكراث؟ التغذية والفوائد والبدائل
الكراث هو نوع صغير ممدود من البصل له نكهة توصف غالبًا بأنها مزيج دقيق من البصل التقليدي والثوم. ينمو في مجموعات ، ويحتوي على كمية أقل من الماء وبصل أرق من البصل التقليدي ، ولكن يمكن للعينين أن تفعل الشيء نفسه مع الماء. محملة بالعناصر الغذائية والمركبات العشبية ، يقدم الكراث العديد من الفوائد الصحية. لا يزال ، ربما تتساءل كيف ... أكثر ما هي الكراث؟ التغذية والفوائد والبدائل