كل شيء عن الحياة الصحية
نظرة عامة وفقًا لمؤسسة التهاب المفاصل ، فإن 4 في المائة من البالغين الأمريكيين يعانون من النقرس. يصيب حوالي 6 ملايين رجل و 2 مليون امرأة في الولايات المتحدة. يحدث النقرس عندما يتراكم حمض اليوريك في الجسم. إذا كنت مصابًا بالنقرس ، فمن المحتمل أن تشعر بتورم مؤلم في مفاصلك ، خاصة في قدميك. قد تتعرض لهجمات النقرس أو ألسنة اللهب من حين لآخر ، والتي ... أكثر عصير الكرز ضد النقرس: الفوائد والجرعة والآثار الجانبية والمزيد
نظرة عامة عصير الكرز ليس فقط لذيذًا ، ولكنه يوفر أيضًا بعض الفوائد الصحية الجيدة. مع حوالي 120 سعرة حرارية لكل وجبة ، فإن الكوب غني بالعناصر الغذائية مثل البوتاسيوم والحديد. هناك العديد من أنواع عصير الكرز المختلفة. ابحث عن العصائر التي تحتوي على عصير كرز بنسبة 100٪ دون إضافة المحليات. في كوكتيلات عصير الكرز عادة ما تضيف السكر ... أكثر 7 فوائد لعصير الكرز: الالتهابات والمناعة والمزيد
أصبح كعك الكرز ، المعروف أيضًا باسم الكرز الحامض أو القزم أو المونتمورنسي ، شائعًا بشكل متزايد في السنوات الأخيرة. بالمقارنة مع الكرز الحلو ، الذي يميل إلى الاستمتاع به طازجًا ، غالبًا ما يتم استهلاك الكرز الحار المجفف أو المجمد أو العصير. يتم إنتاج عصير الكرز من الكرز من ثمار شجرة Prunus cerasus ، التي نشأت من الجنوب الغربي ... أكثر 10 فوائد صحية لعصير الكرز الحامض