كل شيء عن الحياة الصحية
ما هو البيوتين؟ يُعرف البيوتين أيضًا باسم فيتامين H ، وهو أحد فيتامينات ب المعقدة التي تساعد الجسم على تحويل الطعام إلى طاقة. تأتي كلمة "بيوتين" من الكلمة اليونانية القديمة "biotos" ، والتي تعني "الحياة" أو "الغذاء". تساعد فيتامينات ب ، وخاصة البيوتين ، في الحفاظ على صحة الجلد والشعر والعينين والكبد والجهاز العصبي. البيوتين هو أيضا ... أكثر الفوائد الصحية للبيوتين: ماذا يقول العلم؟
تخيل أنك تسافر من دولة إلى أخرى. لا تحصل على قسط كافٍ من النوم ، وقد لا تأكل أكثر الأطعمة الصحية. أنت أيضًا تصافح مئات الغرباء ، مما يجعلك عرضة لأي أمراض قد تكون لديهم. لنفترض أنك تقوم بذلك منذ شهور في ظروف مرهقة. إذا كان الأمر كذلك ، فإنك ستعيش حياة مثل المرشحين للرئاسة هيلاري كلينتون ودونالد ترامب. ... أكثر صحة الحملات الرئاسية والمرشحين
شارك على موقع Pinterest الصورة: كات جالينجر | Facebook ربما سمعت عن الوشم في أماكن غريبة. لكن ماذا عن مقلة العين؟ ظلت العارضة البالغة من العمر 24 عامًا أعمى جزئيًا بعد أن تم رسم وشم الصلبة - الجزء الأبيض من عينها. تقول الكندية إنها أرادت أن تكون العيون البيضاء أرجوانية. تقول أن رسام الوشم الخاص بها لم يخفف ... أكثر المخاطر الصحية لوشم العين
قال علماء وأطباء في مجال الصحة العامة إن الوقت قد حان لإعلان إطلاق النار على الصحة العامة في الولايات المتحدة. كما يريدون من الوكالة الصحية الرائدة في البلاد أن تبدأ البحث في آثار أعمال العنف هذه. قال ديفيد هيمنواي ، الأستاذ في مدرسة هارفارد تي إتش تشان ، "ليس هناك شك في أن العنف باستخدام الأسلحة النارية يمثل مشكلة صحية عامة". أكثر العنف والصحة العامة
يسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن العديد من التغييرات في جسمك. ضيق التنفس ، وفقدان الوزن ، ومشاكل النوم وتناول الطعام ، ونضوب الطاقة ليست سوى بعض التغييرات الجسدية التي ستواجهها أثناء مرضك. يمكن أن تؤدي هذه التغييرات إلى الشعور بالخسارة أو الإحباط أو الحزن لأنك لم تعد تستطيع فعل ما كنت تفعله من قبل. حتى في… أكثر الاكتئاب والصحة العقلية ومرض الانسداد الرئوي المزمن هيلث لاين
من الصعب إنكار تقدمك في السن عندما تبدأ في رؤية الخطوط الدقيقة حول عينيك والشيب على رأسك. يمكن أن يجعل المرطب الجيد وزجاجة الطلاء كلتا المشكلتين أقل وضوحًا. ومع ذلك ، قد تتطلب التغييرات الأخرى في جسمك مزيدًا من الاهتمام. يمكن أن تتغير صحة الرئة على وجه الخصوص مع تقدم العمر. من السهل أن تتخيل أنك ستظل دائمًا ... أكثر كم أقدم تأثير على صحة الرئة
هناك نقص في الدراسات المؤهلة حول زيت الخروع الأسود وتأثيره على شعر الإنسان. ومع ذلك ، هناك العديد من الأشخاص الذين - بمساعدة من الأدلة القصصية - يعتقدون أن استخدام زيت الخروع الأسود على الشعر يعزز صحة الشعر ونموه. مشتق من بذور الخروع (Ricinus communis) ، زيت الخروع له تطبيقات صناعية كمواد تشحيم ، مثل ( أكثر زيت الخروع الأسود لنمو الشعر وصحته
العيون هي أعضاء معقدة تحتاج إلى العمل بشكل صحيح على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والعناصر الغذائية. يمكن أن تؤثر الحالات الشائعة ، مثل اعتلال الشبكية السكري ، والتنكس البقعي المرتبط بالعمر ، والزرق ، وإعتام عدسة العين ، على عينيك. على الرغم من أن العديد من العوامل المختلفة تسبب هذه الحالات ، يبدو أن النظام الغذائي يؤثر عليها جميعًا - جزئيًا على الأقل. فيما يلي 9 فيتامينات ومغذيات أساسية ... أكثر 9 أهم الفيتامينات لصحة العين
في العقود القليلة الماضية ، قطعت الروبوتات شوطًا طويلاً. لدينا الآن سيارات ذاتية القيادة ، ومكانس كهربائية آلية ، وحتى أشباه بشرية تبدو مشابهة جدًا لمنشئيها ، لكنها لا تعمل - كثيرًا. يتطلع مصممو الروبوتات اليوم إلى جعل إبداعاتهم أكثر ذكاءً وحيوية وأقل اعتمادًا على الأشخاص في التدريس. واحدة من أولى الخطوات في إنشاء ... أكثر الصحة العقلية: هل يمكن للتطبيق أن يحل محل المعالج الخاص بك؟
إذا كنت قلقًا بشأن صحة قلبك ، فقد تحتاج إلى النظر إلى الميزان أكثر من ذلك. يكشف بحث جديد أن الطريقة التي يخزن بها جسمك الدهون - على فخذيك أو بطنك مما يؤدي إلى شكل كمثرى أو تفاحة - يمكن أن تؤثر بشكل كبير على مخاطر قلبك. دراسة قدمت في جمعية الطب الإشعاعي بأمريكا الشمالية يوم الاثنين ... أكثر صحة القلب وشكل الجسم