4 محليات طبيعية مفيدة لصحتك

يمكن أن يكون إيقاف السكر المكرر مرهقًا. ولكن بالنظر إلى مدى ضرر السكر بشكل لا يصدق ، فإنه بالتأكيد يستحق كل هذا الجهد. لحسن الحظ ، هناك عدد غير قليل من المحليات الطبيعية المفيدة لصحتك. فهي منخفضة السعرات الحرارية وقليلة الفركتوز وحلوة للغاية. فيما يلي 4 محليات طبيعية صحية حقًا. 1. ستيفيا ... أكثر 4 محليات طبيعية مفيدة لصحتك

لا تنزعجوا ، أيها الآباء. الأسنان شيء طبيعي

يرحب الآباء بوصول أسنان أطفالهم كعلامة على أن فخرهم الصغير وفرحهم يتطوران وفقًا لذلك. لكنها ليست دائمًا عملية ممتعة للطفل أو الوالدين. الآن ، خلص التحليل التلوي لعشر دراسات من ثمانية بلدان إلى أن هناك أعراضًا شائعة خلال وقت ظهور الأسنان اللبنية. وتشمل هذه تهيج اللثة والأنسجة الرخوة ، مثل ... أكثر لا تنزعجوا ، أيها الآباء. الأسنان شيء طبيعي

العلاج الطبيعي لالتهاب الوريد القيحي: النظام الغذائي وزيت شجرة الشاي

نظرة عامة التهاب الوريد المقيِّح (HS) هو حالة التهابية مزمنة تسبب تكوين آفات سائلة مؤلمة على أجزاء الجسم التي يلامس فيها الجلد الجلد. إذا كنت تعيش مع التهاب الغدد العرقية المقيّح ، فمن المحتمل أنك تتناول حاليًا شكلاً من أشكال العلاج لحالتك ، مثل الأدوية المضادة للالتهابات ، بما في ذلك الأدوية البيولوجية أو المضادات الحيوية أو العلاج الهرموني. ومع ذلك ، يمكن أن تكون أعراض التهاب الغدد العرقية المقيِّح غير متوقعة وربما تكون قد عانيت ... أكثر العلاج الطبيعي لالتهاب الوريد القيحي: النظام الغذائي وزيت شجرة الشاي

4 أفضل مضادات الهيستامين الطبيعية

نقوم بتضمين المنتجات التي نجدها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا. إذا كنت تعاني من الحساسية الموسمية ، فأنت تعلم أنها يمكن أن تكون صعبة. العطس وحكة العين واحتقان الأنف وضغط الجيوب الأنفية - قد يكون من الصعب تحمل هذه الأعراض. ربما تكون قد استخدمت الكثير ... أكثر 4 أفضل مضادات الهيستامين الطبيعية

زيوت التشحيم الطبيعية: 14 منتجًا ومنتجًا يجب تجربتها ، ومكونات يجب تجنبها ، والمزيد

شارك على PinterestDesign Lauren Park نحن ندرج المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا. ما هو بالضبط "طبيعي"؟ يختار البعض التزليق الطبيعي لتجنب استخدام مواد قاسية أو يحتمل أن تكون غير آمنة على المناطق الحساسة مثل المهبل ... أكثر زيوت التشحيم الطبيعية: 14 منتجًا ومنتجًا يجب تجربتها ، ومكونات يجب تجنبها ، والمزيد

تحديد النسل الطبيعي: طرق أخرى لمنع الحمل

ما هو تحديد النسل الطبيعي؟ تحديد النسل الطبيعي هو وسيلة لمنع الحمل دون استخدام الأدوية أو الوسائل الجسدية. تستند هذه المفاهيم إلى الوعي والملاحظات حول جسد الأنثى ودورة الطمث. ما هي أكثر طرق منع الحمل فعالية؟ وفقًا لخطة وزارة الصحة والخدمات البشرية الأمريكية ، فإن الطرق الأكثر شيوعًا لتحديد النسل هي الأكثر فعالية و ... أكثر تحديد النسل الطبيعي: طرق أخرى لمنع الحمل

الحبوب المنومة الطبيعية: الناردين ، الميلاتونين وأكثر

لماذا يجب علي استخدام مساعدات النوم الطبيعية؟ صعوبة النوم أمر شائع. بالنسبة للعديد من الأشخاص ، هذا يعني صعوبة النوم بين الحين والآخر أو لفترة قصيرة. في كثير من الحالات ، يمكن تصحيح ذلك من خلال تحسين نظافة النوم. يتضمن ذلك: قصر القيلولة اليومية على 30 دقيقة أو تمرين أقل لمدة 10 دقائق على الأقل ... أكثر الحبوب المنومة الطبيعية: الناردين ، الميلاتونين وأكثر

السيطرة على الكوليسترول: 4 ستاتين طبيعي

نظرة عامة: يعرضك ارتفاع الكوليسترول لخطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية. هذا هو السبب في أنه من المهم التحقق من مستوياتك بانتظام ووضع خطة علاج مع طبيبك. على الرغم من وجود العديد من الأدوية الخافضة للكوليسترول في السوق ، إلا أن هناك أيضًا بدائل طبيعية. إذا كنت ترغب في محاولة خفض نسبة الكوليسترول بدون دواء ، فتحدث إلى طبيبك حول التغييرات الغذائية والمكملات الطبيعية. ما هي العقاقير المخفضة للكوليسترول؟ ... أكثر السيطرة على الكوليسترول: 4 ستاتين طبيعي

3 طرق طبيعية لتهدئة قلق طفلك

نظرة عامة إن إنجاب طفل قلق يمكن أن يكون تجربة مفجعة لك ولطفلك. ستفعل أي شيء لتهدئة عواطفها ، لكن من أين يمكنك أن تبدأ؟ لم نولد لنفهم كيف نعزي أنفسنا ، لكن يجب أن نتعلم. عندما تلد طفلاً قلقًا ، لديك وظيفتان: تهدئته ومساعدته أيضًا على تعلم كيفية التهدئة. القلق في ... أكثر 3 طرق طبيعية لتهدئة قلق طفلك

4 طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب بأسرع ما يمكن

نقوم بتضمين المنتجات التي نجدها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا. حب الشباب هو مرض جلدي شائع يصيب ما يقدر بنحو 85٪ من الناس في مرحلة ما من حياتهم. تشمل الأعراض ظهور بثور سيئة ، والتي يمكن أن تكون محبطة ويصعب التخلص منها. ... أكثر 4 طرق طبيعية للتخلص من حب الشباب بأسرع ما يمكن