ما هو حلومي؟ التغذية والفوائد والعيوب

الحلومي جبنة شبه صلبة تصنع عادة من حليب الماعز أو الأغنام أو الأبقار. على الرغم من أنه تم الاستمتاع بها في قبرص منذ مئات السنين ، إلا أنها لاقت رواجًا مؤخرًا ويمكن العثور عليها الآن في المتاجر والمطاعم حول العالم. نظرًا لأن درجة انصهارها أعلى من العديد من أنواع الجبن الأخرى ، يمكن تناولها مشوية ... أكثر ما هو حلومي؟ التغذية والفوائد والعيوب

هل الفلفل الأسود مفيد لك أم سيئ؟ التغذية والاستخدامات وأكثر

لآلاف السنين ، كان الفلفل الأسود مكونًا أساسيًا في جميع أنحاء العالم. غالبًا ما يطلق عليه "ملك التوابل" ، وهو يأتي من الفواكه المجففة غير الناضجة للنبات الهندي الأصلي بايبر نيغروم. يشيع استخدام كل من الفلفل الأسود الكامل والفلفل الأسود المطحون في الطهي (1). بالإضافة إلى إضافة النكهة إلى الأطعمة ، يمكن للفلفل الأسود أن يعمل كمضاد للأكسدة ويقدم مجموعة متنوعة من ... أكثر هل الفلفل الأسود مفيد لك أم سيئ؟ التغذية والاستخدامات وأكثر

ما هو شاي الكاكاو؟ التغذية والفوائد واستخدامات الطهي

قمم الكاكاو عبارة عن قطع صغيرة من حبوب الكاكاو المطحونة - أو حبوب الكاكاو - التي لها طعم مر ومذاق الشوكولاتة. إنها مصنوعة من حبوب تم الحصول عليها من شجرة Theobroma cacao ، والمعروفة أيضًا باسم شجرة الكاكاو. يتم تجفيف حبوب الكاكاو بعد الحصاد ، ثم تخميرها وتشققها لصنع قطع صغيرة داكنة - أو ملاعق كاكاو. بعض… أكثر ما هو شاي الكاكاو؟ التغذية والفوائد واستخدامات الطهي

تثير التغذية ككل مخاوف خبراء التغذية

يمكنك تغيير حياتك في 30 يومًا. هذا تصريح أدلى به اليوم بعض الأشخاص الذين لديهم قصص نجاح في إنقاص الوزن على مواقع التواصل الاجتماعي. على وجه الخصوص ، فإن Instagram مليء بأكثر من مليون صورة لأشخاص يكتشفون أسلوب حياة أكثر صحة من خلال Whole1. تلهم بعض الزوايا صور الطعام وكذلك الجسد. للاخرين،… أكثر تثير التغذية ككل مخاوف خبراء التغذية

بيرة غير كحولية: نظام غذائي وأنواع وغير ذلك

إذا كنت تتجنب الكحول أو تحد من تناوله ، فقد تبدو البيرة الخالية من الكحول خيارًا واعدًا. طعمها مشابه للبيرة ، لكنها تحتوي على نسبة أقل من الكحول بشكل ملحوظ. يتم الإعلان عن العديد من أنواع البيرة الخالية من الكحول حتى بنسبة 0.0٪ كحول. ولكن هناك أيضًا بعض عيوب البيرة الخالية من الكحول ، خاصة بالنسبة للنساء الحوامل. تشرح هذه المقالة كل ما تحتاج لمعرفته حول البيرة الخالية من الكحول ، بما في ذلك كيفية ... أكثر بيرة غير كحولية: نظام غذائي وأنواع وغير ذلك

تمور المجهول: التغذية والفوائد والاستخدامات

تمور Medjugorje هي تمور مختلفة تتمتع بحلاوتها الطبيعية. فهي أكبر حجماً وأغمق وطعمها يشبه الكراميل مقارنةً بالأنواع الشائعة الأخرى مثل دجلة نور. باعتبارها فاكهة حجرية استوائية لديهم حفرة واحدة محاطة بلحم صالح للأكل. في الأصل من المغرب ، نشأت تواريخ Medjoola من شجرة النخيل (Phoenix dactylifera) وتزرع الآن في المناطق الدافئة من الولايات المتحدة ( أكثر تمور المجهول: التغذية والفوائد والاستخدامات

ما هي الكراث؟ التغذية والفوائد والبدائل

الكراث هو نوع صغير ممدود من البصل له نكهة توصف غالبًا بأنها مزيج دقيق من البصل التقليدي والثوم. ينمو في مجموعات ، ويحتوي على كمية أقل من الماء وبصل أرق من البصل التقليدي ، ولكن يمكن للعينين أن تفعل الشيء نفسه مع الماء. محملة بالعناصر الغذائية والمركبات العشبية ، يقدم الكراث العديد من الفوائد الصحية. لا يزال ، ربما تتساءل كيف ... أكثر ما هي الكراث؟ التغذية والفوائد والبدائل

حليب الجاموس: التغذية والرفاهية وكيف تتم مقارنتها

يأتي الإنتاج العالمي من الحليب من الأبقار والجاموس والماعز والأغنام والإبل ، ويعتبر حليب الجاموس هو النوع الثاني الذي يتم استهلاكه بعد حليب البقر (1). مثل حليب البقر ، يحتوي حليب الجاموس على قيمة غذائية عالية ويستخدم في صناعة منتجات الألبان مثل الزبدة واللبن والجبن والآيس كريم. تتحدث هذه المقالة عن مزايا وعيوب حليب الجاموس ، ... أكثر حليب الجاموس: التغذية والرفاهية وكيف تتم مقارنتها

العصيدة الحلوة: التغذية ، المزايا ، الاستخدامات والعيوب

السميد دقيق خشن ينتج من القمح الصلب ، وهو نوع من القمح الصلب. يُعرف القمح المطحون ، الذي يُطحن إلى دقيق ، باسم العصيدة ويستخدم في جميع أنحاء العالم في الخبز والمعكرونة والعصيدة. هذا الدقيق أغمق في اللون وأكثر ذهبيًا من الدقيق متعدد الأغراض. لها رائحة ترابية خفيفة. بالإضافة إلى أغراض الطهي ، تستخدم العصيدة ... أكثر العصيدة الحلوة: التغذية ، المزايا ، الاستخدامات والعيوب

برغل القمح: النظام الغذائي وفوائده وطريقة طهيه

البرغل هو عنصر شائع في العديد من أطباق الشرق الأوسط التقليدية - ولسبب وجيه. هذه الحبوب المغذية سهلة التحضير وتحتوي على العديد من الفوائد الصحية المحتملة. تشرح هذه المقالة كل ما تحتاج لمعرفته حول قمح البرغل ، بما في ذلك مغذياته وفوائده وكيفية طهيه. شارك على Pinterest ما هو البرغل ... أكثر برغل القمح: النظام الغذائي وفوائده وطريقة طهيه