ماذا تفعل إذا كان اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات يرفع نسبة الكوليسترول في الدم
اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات والكيتوجينات صحي للغاية. لديهم فوائد واضحة قد تنقذ الأرواح لبعض أكثر الأمراض خطورة في العالم. وتشمل هذه السمنة ومرض السكري من النوع 2 ومتلازمة التمثيل الغذائي والصرع وغيرها الكثير. تتحسن بشكل كبير عوامل الخطر الأكثر شيوعًا للإصابة بأمراض القلب لدى معظم الناس (1 ، 2 ، 3). وفقًا لهذه التحسينات ، نظام غذائي منخفض أكثر ماذا تفعل إذا كان اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات يرفع نسبة الكوليسترول في الدم