تخفيف الآلام في التهاب القولون التقرحي: كيفية إدارة آلام التهاب القولون التقرحي

آلام التهاب القولون التقرحي

التهاب القولون التقرحي (UC) هو نوع من أمراض الأمعاء الالتهابية التي يمكن أن تسبب مستويات مختلفة من الألم.

ينتج التهاب المسالك البولية عن التهاب مزمن طويل الأمد يؤدي إلى قرح مفتوحة تعرف باسم تقرحات في البطانة الداخلية للقولون أو القولون والمستقيم. يمكن أن يكون الحصول على مستوى أفضل علامة على أن المرض يزداد سوءًا أو حتى أسوأ.

عادةً ما يحدد مقدار الالتهاب الذي تعاني منه في القولون ومكان وجود هذا الالتهاب المكان الذي من المرجح أن تشعر فيه بالألم. من الشائع حدوث تقلصات في البطن وآلام خفيفة إلى شديدة في البطن والمستقيم. قد يطول الألم أو قد يتلاشى عندما ينحسر الالتهاب.

فترات طويلة من الهدوء بين الاستيقاظ أمر شائع. خلال فترة الهدوء ، يمكن تقليل الأعراض أو القضاء عليها تمامًا.

قد يعاني الأشخاص المصابون بمرض UC الخفيف من الضغط والتشنجات فقط. مع تقدم المرض مع مزيد من الالتهابات والقروح على القولون ، قد يظهر الألم على شكل شعور بالضيق أو الضغط الشديد الذي يتقلص ويتحرر مرارًا وتكرارًا.

قد يحدث أيضًا ألم الغازات والانتفاخ ، مما يجعلك تشعر بسوء.

إذا كان لديك نوع من التهاب القولون التقرحي يُعرف باسم التهاب القولون التقرحي الأيسر ، فقد يشعر جانبك الأيسر أيضًا بألم عند اللمس.

إذا تركت دون علاج ، فإن الألم المرتبط بالتكاثف يمكن أن يجعل من الصعب ممارسة الرياضة أو الاستمتاع بالأنشطة اليومية. يمكن أن تساعد السيطرة على المرض بالأدوية والحد من التوتر والنظام الغذائي في إدارة الألم وتخفيفه.

يمكن أن يقلل الألم المرتبط بالتعليم من نوعية حياتك بشكل عام. إذا كنت تعاني من ألم مزمن لا يطاق على أي مستوى ، فهناك العديد من خيارات العلاج التي يمكنك مناقشتها مع طبيبك والتي يمكن أن تساعدك على الشعور بالتحسن.

يمكن أن تعيدك هذه العلاجات أيضًا إلى زخم الأنشطة اليومية. قد يوصي طبيبك بمجموعة من الأدوية وتغييرات في النظام الغذائي وعلاجات تكميلية أخرى لمساعدتك في إدارة ألم جامعة كاليفورنيا.

الأدوية الافراط في مكافحة

إذا كنت تعاني من ألم خفيف ، فقد تكون الأدوية مثل الأسيتامينوفين (تايلينول) كافية للقيام بالحيلة.

لكن لا تلجأ إلى الأنواع الشائعة الأخرى بدون وصفات بدلاً من ذلك. لا ينبغي تناول الأدوية التالية التي تُصرف دون وصفة طبية لألم جامعة كاليفورنيا ، لأنها قد تسبب نوبات تفاقم الأعراض الأخرى ، مثل الإسهال:

  • ايبوبروفين (موترين آي بي ، أدفيل)
  • الأسبرين (Bufferin)
  • نابروكسين (أليف ونابروسين)

التغييرات الغذائية

إن ما تأكله لن يسبب التهاب الرحم ، لكن بعض الأطعمة يمكن أن تزيد الأعراض سوءًا ويمكن أن تسبب تشنجات وألمًا إضافيًا. يمكن أن يساعدك الاحتفاظ بمذكرات طعام على تحديد تنشيط الطعام.

تشمل الأطعمة الشائعة التي يجب تجنبها ما يلي:

  • منتجات الألبان التي تحتوي على نسبة عالية من اللاكتوز ، مثل الحليب
  • الأطعمة الغنية بالدهون مثل المواد الدهنية أو المقلية ولحم البقر والحلويات عالية الدسم
  • الأطعمة المصنعة ، مثل وجبات العشاء المجمدة والأرز المعلب
  • الأطعمة الغنية بالألياف ، مثل الحبوب الكاملة
  • الخضار لإنتاج الغاز ، مثل براعم بروكسل والقرنبيط
  • طعام حار
  • المشروبات الكحولية
  • المشروبات المحتوية على الكافيين ، مثل القهوة والشاي والكولا

قد يكون من المفيد تناول بضع وجبات صغيرة في اليوم بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة. يجب أيضًا شرب الكثير من الماء - على الأقل ثمانية أكواب من 8 أونصات يوميًا. يمكن أن يقلل ذلك من الضغط على الجهاز الهضمي ، وينتج غازات أقل ويساعد الأمعاء على التحرك عبر نظامك بسلاسة.

استراتيجيات الحد من التوتر

كان يُعتقد في السابق أنه يتسبب في حدوث التهاب المفاصل الروماتويدي ، ويُعتقد أن الإجهاد هو السبب في تفشي مرض UC لدى بعض الأشخاص. يمكن أن تساعد إدارة التوتر والحد منه في تخفيف أعراض التهاب الكلية ، مثل الالتهاب والألم.

تعمل تقنيات تخفيف التوتر المختلفة على أشخاص مختلفين ، وقد تجد أن المشي البسيط في الغابة والتنفس العميق هما أكثر ما يفيدك. يمكن أن تساعد اليوجا والتأمل اليقظ والتمارين الرياضية أيضًا في تقليل التوتر لدى الأشخاص المصابين بجامعة كاليفورنيا.

الأدوية المضادة للالتهابات

الالتهاب هو السبب الرئيسي لمعظم الآلام المرتبطة بالجامعة. يمكن أن تساعد العديد من الأدوية في تقليل الالتهاب في القولون. يمكن لطبيبك مساعدتك في تحديد النوع المناسب لك بناءً على جزء القولون وكذلك مستوى الألم.

تشمل العقاقير المضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد الكورتيكوستيرويدات ، مثل بريدنيزون والهيدروكورتيزون.

الساليسيلات الأمينية هي فئة أخرى من العقاقير المضادة للالتهابات. يتم وصفها أحيانًا للألم في جامعة كاليفورنيا. هناك عدة أنواع منها:

  • ميسالامين (Asacol ، Lialda ، Canasa)
  • سلفاسالازين (أزولفدين)
  • بالسالازيد (كولازال ، جيازو)
  • أولسالازين (ديبينتوم)

يمكن تناول الأدوية المضادة للالتهابات عن طريق الفم على شكل أقراص أو كبسولات أو عن طريق التحاميل أو الحقن الشرجية. يمكن أيضًا إعطاؤها عن طريق الوريد. يمكن أن تسبب معظم الأدوية المضادة للالتهابات آثارًا جانبية من أنواع مختلفة.

قد تحتاج إلى تجربة عدة أنواع قبل تحديد أفضلها لأعراضك. يُباع كل عقار تحت علامات تجارية متعددة.

الأدوية المثبطة للمناعة

يمكن وصف مثبطات المناعة بمفردها أو كمساعد للأدوية المضادة للالتهابات. إنها تقلل الألم من خلال العمل على منع جهاز المناعة من تنشيط الالتهاب. هناك عدة أنواع مختلفة منها:

  • أزاثيوبرين (آزاسان ، إيموران)
  • ميركابتوبورين (بوريكسان)
  • السيكلوسبورين (سانديميون)

تُستخدم العقاقير المثبطة للمناعة بشكل شائع في الأشخاص الذين لا يستجيبون جيدًا لأنواع أخرى من العقاقير ، وهي مخصصة للاستخدام على المدى القصير. يمكن أن تكون ضارة للكبد والبنكرياس.

يمكن أن تسبب آثارًا جانبية خطيرة ، بما في ذلك انخفاض القدرة على محاربة الالتهابات الخطيرة وبعض أنواع السرطان ، مثل سرطان الجلد. تم ربط السيكلوسبورين بالعدوى القاتلة والنوبات وتلف الكلى.

بيولوجي

البيولوجيا هي نوع آخر من مثبطات المناعة. أحد الأنواع البيولوجية هو مثبطات ألفا لعامل نخر الورم (TNF-alpha).

تم تصميم عقاقير TNF-alpha للاستخدام في الأشخاص الذين يعانون من جامعة كاليفورنيا المتوسطة إلى الشديدة والذين لم يستجيبوا جيدًا للعلاجات الأخرى. تساعد في وقف الألم عن طريق إزالة البروتين الذي ينتجه الجهاز المناعي. نوع واحد من عقار TNF-alpha هو إينفليكسيماب (ريميكاد).

مضادات مستقبلات إنتغرين هي شكل آخر من أشكال الأدوية البيولوجية. وتشمل هذه الأدوية فيدوليزوماب (Entyvio) ، المعتمد لعلاج UC عند البالغين.

يرتبط علم الأحياء بأشكال خطيرة من العدوى والسل.

جراحة

في الحالات القصوى ، ربما تكون الجراحة هي أفضل طريقة لإزالة التهاب المفاصل الروماتويدي وآلامه. العملية الأكثر شيوعًا هي استئصال المستقيم والقولون. يتطلب إزالة القولون والمستقيم بالكامل.

أثناء الجراحة ، يتم توصيل كيس مبني في نهاية الأمعاء الدقيقة بفتحة الشرج. يسمح هذا بالتخلص الطبيعي نسبيًا من النفايات ، مما يعني أنك لن تضطر إلى حمل كيس خارجي.

الأدوية التكميلية والبديلة

يمكن أن تساعد العلاجات البديلة ، مثل الوخز بالإبر ، في تقليل التهاب الأمعاء وتنظيمه ، مما يقلل من آلام التهاب الرحم.

شكل آخر من العلاج البديل ، يسمى الكى ، يمكن أن يكون له أيضًا تأثير إيجابي على أعراض UC. الكى هو نوع من العلاج بالحرارة. تستخدم المواد العشبية المجففة المحروقة في أنبوب لتدفئة الجلد ، غالبًا في نفس المناطق المستهدفة بالوخز بالإبر.

A مراجعة العديد من الدراسات أشار إلى أن الوخز بالإبر والمكسي قد يكونان فعالين إذا تم استخدامهما بمفردهما أو معًا أو كمكملات للأدوية. لكن المراجعين قالوا إن هناك حاجة إلى مزيد من البحث قبل أن يمكن اعتبار هذه التقنيات علاجات مثبتة لأعراض جامعة كاليفورنيا وألمها.