حكة القدمين: الأسباب والأعراض والتشخيص

مسجّل

الحكة مصطلح طبي للحكة التي تسببها إحساس مزعج على جلدك يجعلك ترغب في الحك. يمكن أن يحدث في أي مكان على بشرتك.

تعتبر قدميك معرضة للخطر بشكل خاص لأنها عادة ما تكون في مواقف تتعرق فيها أنواع مختلفة من الأحذية. يمكن أن تؤدي العديد من المواقف إلى حكة القدمين ، بما في ذلك التعرض:

  • رُطُوبَة
  • بيئة جافة تؤدي إلى جفاف الجلد
  • المهيجات عند المشي حافي القدمين
  • البكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات أو الفطريات المعدية

على الرغم من أن حكة القدمين ليست مدعاة للقلق عادة ، إلا أنها قد تشير إلى حالة جلدية كامنة أو حتى مرض داخلي أعمق. إن فهم الأعراض التي يجب ولا ينبغي أن تقلق ، يمكن أن يجعل رعايتك أسهل.

ما الذي يسبب حكة القدمين؟

يمكن أن تنتج حكة القدمين عن عدد من الأسباب ، بما في ذلك:

الأمراض

قد تترافق حكة القدمين الناتجة عن حالة طبية مع زيادة إنتاج الناقل العصبي السيروتونين. لهذا السبب ، قد يصف طبيبك مثبطًا انتقائيًا لاسترداد السيروتونين (SSRI) لعلاج الحكة.

تشمل الحالات الطبية التي تسبب حكة القدمين ما يلي:

  • مرض الكبد
  • ركود صفراوي ، والذي ينخفض ​​تدفق الصفراء إلى الأمام عبر الشجرة الصفراوية
  • راك
  • اعتلال الأعصاب المحيطية ، وهي حالة مرتبطة عادةً بمرض السكري
  • كثرة الحمر الحمراء
  • مرض كلوي
  • مرض الغدة الدرقية
  • الحكة الحملي أثناء الحمل (قد يكون أو لا يصاحب ركود صفراوي مصاحب)

حالة الجلد

تشمل حالة الجلد التي تسبب حكة القدمين ما يلي:

  • التهاب الجلد التماسي التحسسي ، والذي يمكن أن ينتج عن شيء مثل منظف الغسيل الجديد
  • قدم الرياضي أو سعفة القدم (عدوى فطرية)
  • مرض في الجلد
  • جلاد أخمصي الأحداث
  • صدفية
  • جراح
  • علة اللدغة
  • جلد جاف
  • التهابات الآفات ، مثل القمل أو الجرب

التعرض للمهيجات

يمكن أن تكون المهيجات أي مادة تسبب تفاعلًا في جسمك أو عليه. يمكن أن تكون هذه الأدوية أو المراهم الموضعية التي تستخدمها لعلاج حالات أخرى.

الأدوية المعروفة بأنها تسبب حكة في الجسم والقدمين تشمل المواد الأفيونية أو المخدرات ، مثل كبريتات المورفين ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين والستاتين.

ما هي أعراض وعلامات حكة القدمين؟

ستجعلك حكة القدمين تخدش بشرتك. قد تكون التغييرات في جلدك مصحوبة بشعور بالحكة. أمثلة على تغيرات الجلد هي:

  • فقاعات
  • متصدع ، ومناطق مفتوحة
  • لويحات جافة مثل الترسبات الكلسية
  • متلهف، متشوق
  • أوسيب
  • احمرار
  • تورم
  • بقع بيضاء

من الممكن أيضًا أن تشعر بالحكة في قدميك دون أن تصاحب ذلك تغيرات جسدية على سطح الجلد.

متى تطلب العناية الطبية

تحدث إلى طبيبك إذا لم تتحسن حكة قدمك في المنزل أو إذا ساءت الأعراض بمرور الوقت.

سيأخذ طبيبك تاريخًا طبيًا شاملاً وسيجري فحصًا جسديًا لتشخيص أسباب حكة القدمين. الأسئلة التي قد تطرح عليك هي:

  • هل بدأت مؤخرًا في تناول أدوية جديدة؟
  • هل تعرضت لأي مهيجات محتملة؟
  • هل تعانين من حالات صحية مزمنة ، مثل داء السكري أو الإكزيما؟
  • هل عانى أي من أفراد العائلة أو الأصدقاء أو الزملاء من مشاكل جلدية مؤخرًا؟

إذا لزم الأمر ، قد يقوم الطبيب بإجراء فحوصات تشمل:

  • تجريف الجلد
  • كولتورا
  • خزعة
  • دم

يمكن لبعض الاختبارات التحقق من وجود الجراثيم ، مثل الفطريات ، على السطح أو على الجلد.

كيف يتم علاج حكة القدم؟

سيعالج طبيبك حكة القدمين حسب السبب. بالنسبة لردود الفعل التحسسية ، يمكن أن يساعد تجنب المنتجات أو المنتجات التي تسبب الحساسية في تقليل الحكة.

تشمل العلاجات التي يمكن أن تخفف من حكة القدمين ما يلي:

  • يمكن لمضادات الهيستامين التي تمنع H1 ، مثل ديفينهيدرامين (بينادريل) ، أن تساعد في تخفيف الحكة. قد يكون لمضادات الهيستامين آثار مهدئة وأعراض جانبية أخرى غير متوقعة. قد يحتاج كبار السن إلى تجنب استخدامها.
  • إذا كنت تعاني من قدم رياضية ، يمكن أن تساعدك البخاخات أو الكريمات المضادة للفطريات. قد تتطلب الالتهابات الفطرية المزمنة الأدوية المضادة للفطريات التي يصفها الطبيب.
  • يمكن للأدوية الموضعية المضادة للحكة والمطريات مثل الفازلين وكريمات الستيرويد أن تساعد في تقليل الحكة الموضعية على سطح الجلد.
  • بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون الأدوية الموصوفة مثل SSRIs أو gabapentin أو مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات مفيدة في بعض المرضى.

كيف يمكنني منع حكة القدمين؟

يمكن للعادات الجيدة للعناية بالقدم أن تساعد في تقليل حكة القدمين ومنع بعض الأسباب ، مثل العدوى الفطرية. يشمل ذلك ارتداء أحذية مقاومة للماء دائمًا ، مثل النعال ، في غرف الاستحمام المشتركة أو الصالات الرياضية. يمكنك أيضًا استخدام تدابير العناية بالقدم التالية:

  • امتنع عن ارتداء الأحذية والجوارب حتى تجف قدميك تمامًا
  • اغسل قدميك بانتظام بصابون معتدل ، وانتبه جيدًا للمناطق بين أصابع قدميك وضع مرطبًا بعد الانتهاء من الاستحمام
  • ارتداء الجوارب القطنية أو الصوفية
  • ارتداء أحذية جيدة التهوية ، مثل تلك التي تحتوي على فتحات شبكية تساعد في الحفاظ على قدميك جافة

إذا كانت لديك نوبات منتظمة من قدم الرياضي ، فقد تحتاج إلى وضع مسحوق مضاد للفطريات على قدمك قبل ارتداء الجوارب أو الأحذية.