حكة الفخذ: الأسباب الأكثر شيوعًا وخيارات العلاج

طلقة امرأة جالسة في منتصف جسدها خدشت فخذيها المصابة بالحكة.انشر على موقع Pinterest

من المحتمل أن نكون جميعًا على دراية بحكة الجلد. غالبًا ما يكون شعورًا مزعجًا وعليك مقاومة الرغبة في حك نفسك.

في بعض الأحيان ، ولكن ليس دائمًا ، قد تصاحب أعراض أخرى حكة في الجلد ، مثل الطفح الجلدي أو الاحمرار أو النتوءات المرتفعة. يمكن أن تحدث حكة الجلد أيضًا في جميع أنحاء الجسم أو في مناطق معينة فقط ، مثل الذراعين أو الساقين.

إذا كنت تعاني من حكة في الفخذين وتتساءل ما الذي يمكن أن يسببها ، فقد نتمكن من إلقاء بعض الضوء عليها ، إلى جانب خيارات العلاج الممكنة والعلاجات المنزلية.

الأسباب المحتملة لحكة الفخذين

هناك مجموعة متنوعة من الحالات التي يمكن أن تسبب حكة في الفخذين. أدناه سوف نستكشف بعض الأسباب والعلاجات المحتملة التي يمكن أن تساعد.

1. جفاف الجلد

في بعض الأحيان يكون هناك سبب بسيط للحكة: لديهم بشرة جافة للغاية. يمكن أن تظهر البشرة الجافة في أي مكان من الجسم ، حتى على الفخذين. بالإضافة إلى جعلك تشعر بالحكة الشديدة ، قد تلاحظ أن بشرتك تبدو خشنة أو متقشرة عند اللمس.

يمكن أن تسهم عوامل مختلفة في جفاف الجلد ، بما في ذلك:

  • انخفاض نسبة الرطوبة
  • طقس بارد
  • قلق
  • سوء العناية بالبشرة
  • الاستخدام المفرط لبعض المنتجات المهيجة ، مثل الصابون

لتهدئة الجلد الجاف ، ضع مرطبًا أو مرهمًا على المنطقة وتجنب الماء الساخن.

2. لوحة

تظهر البقع عند إصابة جلدك بالاحتكاك ، مثل الاحتكاك بالملابس أو بجزء آخر من الجسم.

الفخذين وخاصة الفخذين الفخذ الداخلية، غالبًا ما تتأثر بالانقراض. قد تشمل أعراض التكسير ما يلي:

  • احمرار
  • الشعور بالحرقة
  • متلهف، متشوق

يمكن أن يحدث رش الفخذ غالبًا عندما تكون نشطًا بدنيًا. يحدث هذا غالبًا عند المشي أو الجري أو ركوب الدراجة.

تشمل العوامل المساهمة في التدمير ما يلي:

  • لديه زيادة في عضلات الفخذ أو الدهون
  • التعرق
  • ارتداء الملابس التي لا تتناسب بشكل جيد

يمكن أن يساعد تطبيق مرهم التزليق مثل الفازلين في تخفيف الأعراض ومنع المزيد من الجفاف.

3. التهاب الجلد التأتبي والتلامسي

التهاب الجلد هو التهاب يصيب الجلد. ربما سمعت عن نوعين شائعين من التهاب الجلد ، التهاب الجلد التأتبي والتلامس.

يسمى التهاب الجلد التأتبي أيضًا بالإكزيما. تسبب الإكزيما بقعًا من الجلد الجاف والحكة. يمكن أن تحدث في العديد من مناطق الجسم. ليس معروفًا ما الذي يسبب الإكزيما ، على الرغم من أن الجينات قد تلعب دورًا.

يحدث التهاب الجلد التماسي التحسسي ، وهو نوع من التهاب الجلد التماسي ، عندما يكون لديك رد فعل جلدي لشيء ما كنت على اتصال به. يمكن أن يحدث هذا بسبب اللبلاب السام أو النيكل. قد تشمل الأعراض حكة شديدة في الجلد ، وطفح جلدي ، وفي بعض الأحيان بثور مملوءة بالسوائل.

على سبيل المثال ، يمكن أن تصاب بالتهاب الجلد التماسي على الفخذين إذا لامست اللبلاب السام أثناء المشي في السراويل القصيرة. حتى أن البعض طورها يجلس على كرسي بمكونات النيكل.

يمكن علاج التهاب الجلد التأتبي الخفيف باستخدام كريمات الستيرويد الموضعية. قد تتطلب الحالات الشديدة العلاج المثبط للمناعة أو العلاج بالضوء.

بالنسبة لالتهاب الجلد التماسي التحسسي ، فإن تجنب المواد المسببة للحساسية واستخدام الستيرويدات الموضعية يمكن أن يريح ويقلل الالتهاب.

4. الطفح الجلدي الحراري

يحدث الطفح الجلدي الناتج عن الحرارة عندما تنسد قنوات العرق. هذا يؤدي إلى احتباس العرق تحت الجلد. قد تشمل الأعراض:

  • احمرار
  • نتوءات أو بثور صغيرة
  • متلهف، متشوق

مثل الكي ، غالبًا ما يحدث الطفح الحراري في الأماكن التي يمكن فيها حك الجلد معًا ، مثل:

  • الفخذ
  • منطقة الفخذ
  • تحت الإبط
  • صدر
  • رقبه

غالبًا ما يختفي الطفح الجلدي عندما تبرد.

5. جوك الحكة

حكة اللعب هي عدوى فطرية. وهو ناتج عن فطر يسمى الفطريات الجلدية. تتكاثر هذه الفطريات في الأماكن الرطبة المليئة بالعرق حيث يمكن أن تتكاثر بسرعة ، مما يؤدي إلى صرخات مثيرة للحكة.

تؤثر حكة اللعب على جلد الفخذين والأرداف ومنطقة الأعضاء التناسلية. الطفح الجلدي المثير للحكة قد يكون مصحوبًا بحكة أو لاذع. غالبًا ما يبدو أحمر وجافًا ورقيقًا.

يمكن أن تنتشر العدوى من شخص لآخر عن طريق مشاركة أشياء مثل الملابس أو المناشف.

يمكن أن يساعد استخدام الكريمات المضادة للفطريات المتاحة دون وصفة طبية في القضاء على العدوى. في الحالات الشديدة ، قد تكون هناك حاجة إلى كريمات مضادة للفطريات أو أقراص بوصفة طبية.

6. حكة السباحين

حكة السباحة هي رد فعل لبعض الطفيليات المجهرية. غالبًا ما توجد هذه الطفيليات في المياه العذبة. إذا اتصلوا بك أثناء وجودك في الماء ، فيمكن أن يتشققوا تحت جلدك ، مما يتسبب في ظهور طفح جلدي مزعج ومثير للحكة.

قد تشمل أعراض حكة السباحين الشعور بالحكة أو الحرقان ، بالإضافة إلى ظهور نتوءات أو بثور حمراء صغيرة. يمكن أن تحدث في أي منطقة من الجلد تتعرض مباشرة للماء ، بما في ذلك الفخذين.

تحدث الحكة عادة أثناء وجودك في الماء وتختفي بعد بضع ساعات. ومع ذلك ، بعد حوالي 10 إلى 15 ساعة من ظهور الطفح الجلدي الأولي ، يعود الاحمرار والحكة.

عادة ما تختفي أعراض الحكة لدى السباحين بعد حوالي أسبوع إلى أسبوعين بدون وصفة طبية. يمكنك استخدام المستحضرات المضادة للحكة أو كريم الكورتيكوستيرويد لتخفيف الاحمرار والحكة في غضون ذلك.

7. النخالية الوردية

النخالية الوردية ، والتي تسمى أيضًا طفح شجرة عيد الميلاد ، هي طفح جلدي يمكن أن يصيب الأشخاص من جميع الأعمار. ومع ذلك ، يبدو أن هذا يحدث في كثير من الأحيان بينهما في سن 10 و 35 سنة.

سبب ذلك ليس واضحًا تمامًا ، لكن قد يكون الفيروس هو الجاني. في بعض الناس ، قد يكون الطفح الجلدي مثيرًا للحكة. بالنسبة للآخرين ، قد لا يكون كذلك.

قد تظهر أعراض مثل الحمى والتعب والصداع قبل ظهور الطفح الجلدي. ثم تظهر "رقعة معلمة" على الجلد ، وهي بقعة حمراء كبيرة على شكل بيضاوي. ثم تظهر المزيد من البقع على الجذع والذراعين والساقين.

على الرغم من وجود طفح جلدي شائع نسبيًا ، إلا أنه ليس من السهل دائمًا تشخيص النخالية الوردية لأنها يمكن أن تبدو مثل الأنواع الأخرى من الأمراض الجلدية الحمراء والمسببة للحكة ، مثل:

  • الأكزيما
  • صدفية
  • الأشنات

غالبًا ما تزول النخالية الوردية في غضون شهر أو شهرين ، على الرغم من أنها قد تستمر. إذا كنت تعاني من النخالية الوردية والحكة ، فاطلب الاقتراحات العلاجية من طبيب الأمراض الجلدية.

8. ألم الفخذ المذلي

ألم الفخذ المذلي هو حالة تؤثر على الجزء الخارجي من الفخذ. يشمل أعراض مثل:

  • وخز أو ألم رهيب
  • متلهف، متشوق
  • خدر
  • تنميل

في معظم الحالات ، تظهر الأعراض على جانب واحد فقط من الجسم. ومع ذلك ، تظهر أعراض لدى بعض الأشخاص على كلا الجانبين. قد تتفاقم الأعراض بعد المشي أو الوقوف.

يتطور ألم الفخذ المذلي من الضغط على العصب الذي يعطي الإحساس في مقدمة وجانب فخذك. يمكن أن ينشأ هذا الضغط من:

  • الملابس الضيقة جدًا
  • ندبة بعد الجراحة أو الإصابة
  • زيادة الوزن
  • حمل

قد تكون أكثر عرضة للإصابة بهذه الحالة إذا كنت مصابًا بمرض السكري.

في كثير من الحالات ، يمكن تخفيف هذه الأعراض:

  • ارتداء ملابس فضفاضة
  • فقدان الوزن
  • تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل إيبوبروفين (أدفيل ، موترين)
  • باستخدام غسول موضعي مضاد للحكة

في الحالات الشديدة ، قد تحتاج إلى:

  • الدواء الموصوف
  • علاج بدني
  • تردد راديو نابض

9. حطاطات شروية حاكة ولويحات الحمل

تعد الحطاطات الشروية الحاكة ولويحات الحمل (PUPPP) ، والمعروفة أيضًا باسم اندفاعات الحمل متعددة الأشكال ، من أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا التي تحدث أثناء الحمل.

غالبًا ما يتطور في الثلث الثالث من الحمل. يمكن أن يحدث PUPPP في بعض الأحيان بعد الولادة.

يتميز PUPPP بأنه طفح جلدي مثير للحكة يظهر باللون الأحمر ، ولكن يمكن أن يتخذ عدة أشكال. يتطور في البداية على البطن ، غالبًا في شكل علامات تمدد تظهر أثناء الحمل. يمكن أن ينتشر الطفح الجلدي بعد ذلك إلى مناطق أخرى من الجسم ، بما في ذلك الفخذين.

الوضع ليس خطيرا. يختفي في غضون أسابيع قليلة من الولادة. يمكنك علاج الأعراض بمضادات الهيستامين والكورتيكوستيرويدات الموضعية.

متى ترى الطبيب

حدد موعدًا مع طبيبك بشأن حكة الفخذين إذا:

  • تتعارض الحكة مع أنشطتك اليومية أو تتعارض مع نومك
  • ظهور طفح جلدي مثير للحكة فجأة أو يؤثر على مساحة كبيرة
  • لا تختفي الأعراض أو تتفاقم مع الرعاية المنزلية

اطلب العناية الطبية الطارئة إذا:

  • لديك أعراض عدوى جلدية ، بما في ذلك:
    • تصريف السماد من المنطقة المصابة
    • حمة
    • قشعريرة
  • تعاني من رد فعل تحسسي شديد يسمى الحساسية المفرطة

كيف يتم علاج حكة الفخذ؟

يعتمد علاج حكة الفخذين على سبب الحكة. في بعض الحالات ، يمكن علاج حالتك في المنزل بشكل فعال. ولكن إذا لم تختف الحكة أو ساءت ، فمن المهم زيارة طبيبك.

اعتمادًا على السبب ، قد يصف طبيبك واحدًا أو أكثر مما يلي لتخفيف الأعراض. قد تشمل العلاجات:

  • الكورتيكوستيرويدات الموضعية للالتهابات
  • المضادات الحيوية التي تساعد في علاج المضاعفات مثل الالتهابات الجلدية البكتيرية
  • الكريمات المضادة للفطريات أو الأقراص الموصوفة طبيًا لحالات مثل حكة اللعب
  • العلاج بالضوء للمساعدة في حالات الجلد الالتهابية مثل الأكزيما أو النخالية الوردية
  • العقاقير الطبية الأخرى التي تساعد في إدارة حالات معينة مثل الأكزيما

العلاجات المنزلية لحكة الفخذين

هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل للمساعدة في تخفيف الحكة أو قبل زيارة الطبيب. يمكنك:

  • استخدم مرطبًا. يمكن أن تساعد منتجات الترطيب في تهدئة البشرة الجافة والمصابة بالحكة. جرب استخدام المرطبات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك أو الجلسرين أو الفازلين التي يمكن أن تساعد في امتصاص الرطوبة في بشرتك.
  • استحم. تأكد من أن الماء فاتر وليس ساخنًا. يمكنك أيضًا إضافة صودا الخبز أو دقيق الشوفان إلى ماء الاستحمام لمزيد من الراحة. رطب البشرة بعد الخروج من الحوض. لا تستحم كثيرًا. الهدف مرة واحدة يوميًا لمدة 5 إلى 10 دقائق كحد أقصى.
  • استخدم الأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية. يمكن أن تساعد هذه الأدوية ، مثل مضادات الهيستامين الفموية وكريمات الكورتيكوستيرويد الموضعية ، في تخفيف الانزعاج المرتبط بالحكة ، اعتمادًا على السبب.
  • تجنب الملابس الضيقة أو غير الملائمة. الملابس التي لا تسمح لبشرتك بالتنفس يمكن أن تحتفظ بالعرق. يمكن أن تتسبب السراويل القصيرة أو السراويل أو القمصان غير الملائمة في حروق بشرتك.
  • استخدم صابون ومزيلات العرق غير المناسبة. حاولي تجنب المنتجات المعطرة لأنها يمكن أن تهيج بشرتك.
  • تجنب الخدش. هذا يمكن أن يكسر الجلد ويزيد من خطر الإصابة. بدلاً من ذلك ، المس بلطف المنطقة المصابة أو عانقها.
  • تجنب المنتجات المهيجة. استخدم فقط المرطبات أو المنتجات التي أوصى بها طبيبك ، مثل Vanicream أو CeraVe.

الخط السفلي

هناك العديد من الحالات التي يمكن أن تسبب حكة في الفخذين. تشمل بعض الأسباب الأكثر شيوعًا جفاف الجلد والأكزيما والحرقان والحكة.

يعتمد علاج حكة الفخذين على سبب الحكة. يمكنك غالبًا علاج الحكة في المنزل باستخدام المرطبات والعناية الجيدة بالبشرة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.

إذا كانت حكة الفخذين تؤثر على حياتك اليومية أو إذا لم تتحسن أو تزداد سوءًا ، فحدد موعدًا مع طبيبك. قد تحتاج إلى وصفة طبية لعلاج حالتك.