المكملات الغذائية وصحة القلب

قد يساعد الجلوكوزامين في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وفقًا لبحث جديد.

انشر على موقع Pinterestيعتقد الباحثون أن الجلوكوزامين يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. صور جيتي

مكمل شائع وشائع الاستخدام لآلام المفاصل ، ويمكن أن يكون مفيدًا أيضًا لقلبك.

بريما بحث جديد المنشور في BMJ ، وجد أن الاستخدام الشائع لمكملات الجلوكوزامين يرتبط بانخفاض ملحوظ في مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية (CVD) وعواقب أكثر خطورة مثل السكتة الدماغية.

ومع ذلك ، يشير الباحثون إلى أنه على الرغم من هذا الارتباط ، فإن عملهم لا يثبت علاقة سببية بين الجلوكوزامين ونتائج الأمراض القلبية الوعائية الأفضل.

تشير أبحاثنا إلى وجود تأثير مفيد جديد محتمل للجلوكوزامين على صحة القلب والأوعية الدموية. إن التضمين العملي سيكون على مزيد من الأدلة من الدراسات المستقبلية ، مثل التجارب السريرية التي تؤكد مثل هذه الآثار مثل السببية ، قال. دكتور. لو تشي، وهو أستاذ في قسم علم الأوبئة بجامعة تولين وأحد مؤلفي الدراسة.

ومع ذلك ، فإن البيانات من الدراسة موثوقة.

الجلوكوزامين وقلب يحتمل أن يكون أكثر صحة؟

باستخدام الموارد الصحية الوطنية في المملكة المتحدة ، راجع Qi وزملاؤه نتائج ما يقرب من نصف مليون شخص. أبلغ الأفراد عن استخدام المكملات ، وفي بعض الحالات تمت متابعتهم لمدة تصل إلى 10 سنوات. خلال هذه الفترة ، تم تسجيل أي أحداث متعلقة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

لم يكن لدى أي من المشاركين في الدراسة سيرة ذاتية في بداية الدراسة.

أثناء المتابعة ، كان لدى أولئك الذين أبلغوا عن استخدام الجلوكوزامين خطرًا عامًا أقل بنسبة 15 في المائة لأحداث أمراض القلب والأوعية الدموية. علاوة على ذلك ، كان مرتبطًا بانخفاض خطر الوفاة بنسبة 9 إلى 22 في المائة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض القلب التاجية والسكتة الدماغية ، مقارنةً بالمبتدئين.

يقول خبراء آخرون إن النتائج تبدو واعدة ، لكن هناك المزيد الذي يتعين القيام به لإنشاء آلية للفوائد الصحية المحتملة للجلوكوزامين.

وقال: "إن التأثيرات المخففة المنسوبة إلى الجلوكوزامين سوف تحتاج إلى إظهارها في تجربة عشوائية محكومة تبحث في جرعة محددة ، وتركيبة محددة وطريقة عملها". دكتور. جاي إل مينتز، مدير صحة القلب والأوعية الدموية وعلم الدهون في مستشفى ساندرا أطلس باس للقلب في مانهاست ، نيويورك. "أعتقد أن هذه خطوة أولى واعدة في البحث عن أداة أخرى لتقليل أحداث القلب والأوعية الدموية."

لم يكن مينتز مرتبطا بالدراسة.

هذه ليست الدراسة الأولى التي تسجل علاقة مفيدة بين الجلوكوزامين والأمراض القلبية الوعائية.

نتائجه تتفق مع دراسة أسترالية من عام 2012 من 266,848 من البالغين 45 سنة وما فوق. وجد الباحثون ارتباطًا سلبيًا بين تناول الجلوكوزامين وأمراض القلب وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى.

لاحظ مؤلفو هذه الدراسة أن هذه النتيجة "الكاشفة" تبرر إجراء مزيد من التحقيق.

ماذا يفعل الجلوكوزامين؟

ومع ذلك يبقى المجهول الكبير: إذا كان الجلوكوزامين يحمي القلب بالفعل (ولا يزال رائعًا إذا) ، فكيف يعمل؟

الجواب ببساطة غير واضح.

قال تشي: "بيانات الآلية محدودة. لا نعرف إلا القليل عن كيفية تأثير الجلوكوزامين على صحة القلب والأوعية الدموية".

ولكن ، كما يشير Qi في الدراسة ، هناك بعض النظريات.

الالتهاب شائع لدى مرضى القلب والسكتة الدماغية ويعتقد أنه كذلك العب دور في أمراض القلب والأوعية الدموية. يبدو أن الجلوكوزامين له خصائص مضادة للالتهابات ، وبالتالي يمكن أن تكون وقائية.

قال مينتز: "آلية هذه الميزة غير معروفة ، لكن بالتأكيد التأثيرات المضادة للالتهابات للجلوكوزامين يمكن أن تكون مهمة وتأخذ في الاعتبار هذه النتائج المثيرة للتفكير".

نظرية أخرى هي أن مكملات الجلوكوزامين قد تحاكي بعض الآثار البيولوجية لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات يساعد على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

يشير Qi وزملاؤه إلى أ 2014. دراسة الحيوان الذي وجد أن الجلوكوزامين يطيل عمر الفئران المسنة كدليل محتمل على ذلك.

ستكون التجارب السريرية خطوة تالية ضرورية لفهم ما إذا كان الجلوكوزامين مفيدًا حقًا لصحة القلب.

الجلوكوزامين مادة طبيعية موجودة في الجسم ومعترف بها لدورها في الحفاظ على الغضروف بين المفاصل.

عادة ما يكون آمنًا لمعظم الناس بجرعة 1,500 ملليغرام في اليوم. ومع ذلك ، يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية ، بما في ذلك الغثيان والقيء والإسهال وآلام في البطن.

يجب على الأفراد الذين يعانون من حساسية المحار والحوامل أو المرضعات عدم تناول الجلوكوزامين.

على الرغم من شعبيته في علاج هشاشة العظام ، لا يزال الجلوكوزامين مثيرًا للجدل إلى حد ما ، حيث أن الأدلة على فعاليته مختلطة.

الخط السفلي

الجلوكوزامين ، وهو مكمل غذائي شائع لالتهاب المفاصل وآلام المفاصل ، يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا لأمراض القلب والأوعية الدموية (CVD).

وجدت دراسة جديدة شملت ما يقرب من نصف مليون مشارك أن الاستخدام الطبيعي للجلوكوزامين كان مرتبطًا بانخفاض بنسبة 15 في المائة في خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بأولئك الذين لم يستخدموه.

علاوة على ذلك ، كان مرتبطًا بانخفاض خطر الوفاة بنسبة 9 إلى 22 في المائة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض القلب التاجية والسكتة الدماغية ، مقارنةً بالمبتدئين.

يقول الباحثون أنه لا توجد أدلة كافية لدعم علاقة السبب والنتيجة بين مكملات الجلوكوزامين وانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

الجلوكوزامين متوفر على نطاق واسع في الولايات المتحدة. تظل فعاليته في علاج التهاب المفاصل وآلام المفاصل غير واضحة ، على الرغم من شعبيته.