هل يستطيع أحدب أن يعالج التهاب الحلق؟ البحث والحقائق

أعشاب من الفصيلة الخبازية في كوبانشر على موقع Pinterest

ربما تكون قد قرأت أو سمعت في مكان ما أن أعشاب من الفصيلة الخبازية يمكن أن تعالج أو تقلل التهاب الحلق. لا يذهب هذا الادعاء بعيدًا ، حيث توجد أدلة علمية نادرة على أن هذه الحلويات اللطيفة والفلوترية تفعل أي شيء لتهدئة التهاب الحلق.

ربما يكون هناك سبب بسيط لهذا الخلط فيما يتعلق بحناجر البحر في الأراضي الرطبة. قد يعتقد البعض أن أعشاب من الفصيلة الخبازية تساعد لأن جذر الفصيلة الخبازية معروف بأنه يعمل على تلطيف التهاب الحلق.

ومع ذلك ، فإن جذر Graševina ليس هو نفسه أعشاب من الفصيلة الخبازية. ستناقش هذه المقالة فوائد جذر الخطمى في علاج التهاب الحلق ، بالإضافة إلى العلاجات الأخرى التي يمكن أن تهدئ هذه الأعراض المزعجة.

هل يعمل؟

لا تخلط بين منتجات الأراضي الرطبة الحديثة وجذور المستنقعات ، والتي لطالما استخدمت للأغراض الطبية.

تحتوي حلوى الخطمي التي تشتريها من أرفف المتاجر للشوكولاتة الساخنة أو السمورز في الغالب على السكر والماء والجيلاتين ، والتي يتم مزجها في نسيج رقيق. لم تثبت فعالية أي من هذه المكونات في علاج التهاب الحلق.

من ناحية أخرى ، فإن جذر الخطمي هو نبات يمكن أن يساعد في الواقع على التهاب الحلق. يُعرف جذر الأرز أيضًا باسم Althea officinalis L. وهو ينمو في أوروبا وآسيا وكذلك في المناخات الأكثر اعتدالًا. تم استخدامه كدواء منذ العصور القديمة.

في مرحلة ما ، كان جذر المستنقع مكونًا في أعشاب من الفصيلة الخبازية ، لكن هذا لم يعد كذلك.

علم

يمكن العثور على جذر المستنقع في مجموعة متنوعة من الأشكال ، بما في ذلك الشاي والمكملات الغذائية والمستحلبات. درست العديد من الدراسات آثار جذر المستنقعات على التهاب الحلق بالإضافة إلى حالات أخرى.

في الولايات المتحدة ، يُعرف استخدام جذر الخطمى بدلاً من النهج التقليدي لعلاج حالة صحية باسم العلاج البديل.

يُعرف استخدامه بالاقتران مع الطب التقليدي ، مثل الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أو الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، باسم العلاج التكميلي.

راحة سريعة

يمكن لجذر القمح أن يخفف من التهاب الحلق. 2019 يتعلم وجدت أن جذر المستنقعات يمكن أن يخفف بسرعة الأعراض المرتبطة بأمراض الجهاز التنفسي. وذلك لأن جذر المستنقع يمكن أن يساعد في تكوين طبقة واقية في الفم والحلق تعمل على تخفيف التهيج والتورم. يمكن أن يقلل جذر الأرز أيضًا من أعراض السعال الجاف.

في تركيبة

يمكن لجذر الأرز مع المستخلصات الطبيعية الأخرى أن يهدئ التهاب الحلق.

دراسة واحدة ذكرت أن مستخلص BNO 1030 يساعد في تهدئة التهاب الحلق الناجم عن العدوى الفيروسية لدى الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 18 عامًا. وشمل المستخلص نباتات أخرى كثيرة ، منها البابونج وذيل الحصان وأوراق الجوز وغيرها.

في الشاي

دراسة أقدم بحثت لمعرفة ما إذا كان معطف الحلق من الشاي العشبي قد ساعد في تهدئة التهاب الحلق. تحتوي هذه العلامة التجارية من الشاي على جذر الخطمي بالإضافة إلى جذر عرق السوس ولحاء الدردار الزلق ولحاء الكرز البري ومكونات أخرى.

ووجدت الدراسة أن التهاب الحلق يخفف الأعراض بسرعة ولكن بشكل مؤقت فقط. كان الحلق أفضل بكثير في تخفيف الأعراض من الشاي الوهمي.

في الفخ

يظهر جذر الأرز أيضًا في بعض معاجين الحلق بسبب أعراض التهاب الحلق والسعال الجاف. يعتبر استخدام المستحلبات لتقليل أعراض التهاب الحلق آمنًا واقتصاديًا ومقبولًا في المجتمع الطبي.

تحتوي مستحلبات ريكولا ، وهي علامة تجارية معروفة ويمكن الوصول إليها بسهولة ، على جذر الخطمي من بين مكونات أخرى ، بالإضافة إلى أعشاب مثل النعناع والمريمية والزعتر وعباءة النساء.

وكلمة الحذر

يرجى ملاحظة أن إدارة الغذاء والدواء (FDA) لا تنظم استخدام جذور المستنقعات أو غيرها من الطرق التكميلية أو البديلة للأغراض الصحية ، لذا كن حذرًا عند استخدامها.

قم بشراء جذر Graševina من الموردين والمصنعين ذوي السمعة الطيبة وراقب جرعاتك. إذا كنت تعاني من أي حالة طبية ، فتحدث إلى طبيبك مسبقًا لتجنب الآثار الجانبية الضارة.

خيارات علاج أفضل

قد تكون مهتمًا بطرق أخرى لعلاج التهاب الحلق خارج جذور المستنقع. يمكن أن يتداخل التهاب الحلق مع الأنشطة اليومية مثل البلع والأكل والنوم والتحدث ، لذا فإن تقليل الشعور بعدم الراحة يمكن أن يجعل الأمر أسهل ويساعدك على العمل.

سبب التهاب الحلق مهم عند اتخاذ قرار بشأن العلاج. سيحدد السبب ما إذا كان يجب علاج التهاب الحلق أو بعض الحالات الأساسية.

دراسة واحدة عام 2012 وجدت أن 50 إلى 95 في المائة من التهاب الحلق عند البالغين و 70 في المائة من التهاب الحلق عند الأطفال ناتجة عن عدوى فيروسية ، مثل نزلات البرد. تشمل الأسباب الأخرى لالتهاب الحلق ما يلي:

  • الالتهابات البكتيرية ، مثل التهاب الحلق
  • الحساسية
  • الملوثات
  • هواء جاف

الوقت عمومًا هو الطريقة الوحيدة لعلاج العدوى الفيروسية. يمكنك تجربة العلاجات لتهدئة الأعراض بينما يعمل جسمك ضد العدوى.

من ناحية أخرى ، يجب معالجة الالتهابات البكتيرية بشكل أكثر قوة بالمضادات الحيوية للتأكد من خروج العدوى من جسمك. لا يزال بإمكانك تجربة بعض الأساليب المهدئة للعدوى البكتيرية أثناء انتظار الأدوية الموصوفة لك.

الأدوية

هناك العديد من الأدوية التي يمكنك استخدامها لعلاج التهاب الحلق:

  • المضادات الحيوية الموصوفة للالتهابات البكتيرية
  • مضادات الهيستامين لتسكين التهاب الحلق
  • المسكنات مثل اسيتامينوفين (تايلينول) والعقاقير المضادة للالتهابات (المسكنات) مثل ايبوبروفين ونابروكسين لتخفيف الأعراض
  • بخاخات الحلق التي لا تستلزم وصفة طبية لتخفيف الانزعاج بشكل مؤقت

ستحتاج إلى تناول مضادات حيوية للعدوى البكتيرية. تأكد من تناول جرعة كاملة من المضادات الحيوية التي وصفها طبيبك ، حتى عندما تختفي الأعراض.

العلاجات المنزلية

قد تجد علاجًا في المنزل فعالًا في تقليل التهاب الحلق. لم يتم إثبات كل هذه الأشياء علميًا ، لكنها قد تكون مفيدة لك. تشمل هذه الأدوية:

  • الحفاظ على رطوبة الحلق بالمشروبات الباردة أو الساخنة
  • الغرغرة بالماء المالح
  • ترطيب الهواء في منزلك أو غرفة نومك
  • مص الراعي أو الحلوى الصلبة
  • تناول الفاصوليا والتي يمكن أن تكون علاجاً جيداً للأطفال
  • اشرب طفل صغير حار إذا كنت بالغًا ، لأن هذا المشروب يحتوي على الويسكي
  • - أخذ ملعقة عسل بمفردها أو في مشروب ساخن
  • استريحي أكثر مع وضع رأسك في وضع مرتفع

متى ترى الطبيب

يمكن أن يكون التهاب الحلق علامة على وجود حالة صحية خطيرة. إذا استمرت الأعراض لبضعة أيام أو أكثر وتفاقمت ، يجب عليك الاتصال بطبيبك. يجب عليك أيضًا مراجعة طبيبك إذا:

  • يجدون صعوبة في البلع أو التنفس
  • لديك تورم في الرقبة أو الوجه
  • تعاني من ألم في المفاصل أو الأذن
  • انظر إلى البقع البيضاء على مؤخرة حلقك عندما تنظر في المرآة
  • لديك حمى شديدة أو حمى لا تنكسر
  • فقدت صوتك في أسبوع أو أسبوعين
  • السعال أو الدم في اللعاب أو المخاط

يمكن أن تسبب العدوى البكتيرية غير المعالجة حالات طبية أكثر خطورة ، لذلك من المهم طلب العلاج الطبي إذا كنت تشك في وجود حالة مثل التهاب الحلق.

الخط السفلي

من المحتمل ألا تفعل أعشاب من الفصيلة الخبازية المشتراة شيئًا لتهدئة حلقك ، لكن المنتجات التي تحتوي على جذر الحبوب يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض. يتوفر جذر الأرز في منتجات مثل الشاي والمكملات الغذائية وأقراص الاستحلاب ويمكن أن يساعد في تغطية الحلق لتقليل الانزعاج.

تتوفر علاجات أخرى لتهدئة الحلق ، بما في ذلك الأدوية والعلاجات المنزلية.

تحدث معظم حالات التهاب الحلق بسبب عدوى فيروسية ، لكن استشر طبيبك إذا كنت تشك في أمراض مثل التهاب الحلق أو إذا أصبحت الأعراض أكثر حدة أو تعيق التنفس أو البلع.