Магній і дыябет: як яны могуць дапамагчы, крыніцы, рызыкі і перавагі

Мы ўключаем прадукты, якія мы лічым карыснымі для нашых чытачоў. Калі вы купляеце па спасылках на гэтай старонцы, мы можам зарабіць невялікую камісію. Вось наш працэс. Магній з'яўляецца неабходным пажыўным рэчывам для мозгу і цела. Ён дапамагае рэгуляваць ўзровень цукру ў крыві, што ўваходзіць у лік яго шматлікіх пераваг. Аднак дэфіцыт магнію часта назіраецца ў людзей ... Больш падрабязна Магній і дыябет: як яны могуць дапамагчы, крыніцы, рызыкі і перавагі

7 парад, якія дапамогуць вам ведаць, што сказаць чалавеку з дэпрэсіяй

Падзяліцца на Pinterest Вялікая дэпрэсія з'яўляецца адным з самых распаўсюджаных расстройстваў псіхічнага здароўя ў свеце, таму, верагодна, пацярпеў нехта, каго вы ведаеце або любіце. Веданне таго, як размаўляць з тым, хто жыве з дэпрэсіяй, можа быць выдатным спосабам дапамагчы ім. Нягледзячы на ​​тое, што яны звяртаюцца да чалавека з дэпрэсіяй, яны не могуць вылечыць іх, сацыяльная падтрымка можа ... Больш падрабязна 7 парад, якія дапамогуць вам ведаць, што сказаць чалавеку з дэпрэсіяй

11 прадуктаў, якія дапамогуць вам выглядаць маладзей

Старэнне - гэта натуральная частка жыцця, якой немагчыма пазбегнуць. Аднак ежа, якую вы ясьце, можа дапамагчы вам старэць як знутры, так і звонку. Вось 11 прадуктаў, якія дапамогуць вам выглядаць маладзей. 1. Аліўкавы алей Extra Virgin Аліўкавы алей Extra Virgin з'яўляецца адным з самых здаровых тлушчаў на зямлі. Даследаванні паказалі, што ён можа… Больш падрабязна 11 прадуктаў, якія дапамогуць вам выглядаць маладзей

Як вы можаце дапамагчы прадухіліць рэзістэнтнасць да антыбіётыкаў?

Паўторнае, няправільнае выкарыстанне антыбіётыкаў - як у людзей, так і ў жывёл - выклікае ўстойлівасць бактэрый да лекаў і робіць некаторыя формы бактэрый амаль неразбуральнымі ў сучаснай медыцыне. Па дадзеных Цэнтраў ЗША па кантролі і прафілактыцы захворванняў, гэтыя мікраскапічныя «супердзеткі» складаюць да 2 мільёнаў амерыканцаў у год і забіваюць не менш за 23,000 XNUMX XNUMX. У той час як некаторыя кампаніі, палітычныя прадстаўнікі… Больш падрабязна Як вы можаце дапамагчы прадухіліць рэзістэнтнасць да антыбіётыкаў?

3 простых пытання, якія дапамогуць вам пазбавіцца ад збянтэжанасці

Уявіце свой самы нязручны ўспамін - той, які ненаўмысна ўсплывае ў галаве, калі вы спрабуеце заснуць або плануеце пайсці на свецкае мерапрыемства. Або той, ад якога хочацца схапіць сябе за плечы і ўсклікнуць: «Чаму?!» Ці ёсць у вас? (Так, але я не падзяляю!) Уявіце сабе, калі б вы маглі абяззброіць гэтую памяць. Замест таго, каб вас забіць... Больш падрабязна 3 простых пытання, якія дапамогуць вам пазбавіцца ад збянтэжанасці

Новая павязка можа дапамагчы хутчэй загаіць раны ў людзей з дыярэяй

Атрыманне пухіроў ад расколіны новай пары абутку для многіх не з'яўляецца вялікай праблемай, але чалавек з дыябетам можа заплаціць значна больш высокую цану. Штосьці дабраякаснае, напрыклад, пухіры, можа быць лёгка інфікавана, што ў канчатковым выніку патрабуе аперацыі або дадатковага лячэння. У горшым выпадку можа спатрэбіцца ампутацыя. Даследнікі з Паўночна-Заходняга універсітэта ў Ілінойсе распрацавалі ... Больш падрабязна Новая павязка можа дапамагчы хутчэй загаіць раны ў людзей з дыярэяй

Ці могуць сауны дапамагчы схуднець?

Агляд У Скандынавіі сауны ўжо даўно выкарыстоўваюцца як спосаб зносін, а таксама для шматлікіх пераваг для здароўя. І хоць яны не так папулярныя ў ЗША, сауны можна знайсці ў многіх спартыўных залах і грамадскіх цэнтрах. Сауны - выдатны спосаб расслабіцца і добра пацець, але ці сапраўды яны могуць дапамагчы вам схуднець? Кароткі адказ... ласкавы. Даследчыкі… Больш падрабязна Ці могуць сауны дапамагчы схуднець?

Ці могуць дабаўкі з лептыну дапамагчы вам схуднець?

Лептын - гэта гармон, які выпрацоўвае ў першую чаргу тлушчавую тканіну. Ён гуляе важную ролю ў рэгуляванні вагі (1). У апошнія гады даволі папулярнымі сталі дабаўкі з лептыну. Яны сцвярджаюць, што зніжаюць апетыт і палягчаюць схуднець. Аднак эфектыўнасць гарманальных дабавак выклікае спрэчкі. У гэтым артыкуле распавядаецца пра тое, што такое лептын, як ён працуе і ці могуць вам дапамагчы дабаўкі ... Больш падрабязна Ці могуць дабаўкі з лептыну дапамагчы вам схуднець?

5 парад, якія дапамогуць вам пагаварыць са старэйшымі бацькамі аб сацыяльнай дыстанцыі

Падзяліцца на Pinterest Размова са старэйшымі бацькамі пра важнасць сацыяльнага дыстанцыявання падчас пандэміі COVID-19 можа быць складанай задачай, але эксперты кажуць, што прытрымліванне некалькім простым парадам можа значна палепшыць. Getty Images Прымучыць пажылых бацькоў зразумець важнасць сацыяльнага дыстанцыявання падчас пандэміі COVID-19 для некаторых людзей можа стаць праблемай. Калі вашы бацькі радзей... Больш падрабязна 5 парад, якія дапамогуць вам пагаварыць са старэйшымі бацькамі аб сацыяльнай дыстанцыі

Паслугі хуткай дапамогі: чаму так шмат людзей карыстаецца імі

Калі амерыканцы маюць патрэбу ў медыцынскай дапамогі, прыкладна ў палове часу яны будуць звяртацца ў аддзяленне неадкладнай дапамогі. Гэта адкрыццё новага вучэння даследчыкаў з Медыцынскай школы Універсітэта Мэрыленда. Даследчыкі вывучылі дадзеныя з некалькіх нацыянальных баз дадзеных аховы здароўя, якія ахопліваюць усе 50 штатаў і акругу Калумбія ў перыяд з 1996 па 2010 год. У 2010 годзе яны выявілі, што ... Больш падрабязна Паслугі хуткай дапамогі: чаму так шмат людзей карыстаецца імі