Эфірныя алею, якія дапамогуць менопаузе: ці дзейнічаюць?

Агляд Для многіх жанчын менопауза з'яўляецца паваротным момантам. Гэта азначае не толькі заканчэнне менструацыі, але і зніжэнне фертыльнасці ў жанчын. У той час як некаторыя жанчыны заўважаць змены ў 30-я гады, многія жанчыны не адчуваюць менопаузы да 40-50 гадоў. Па вызначэнні, жанчына надыходзіць менопаузы, калі 12 месяцаў запар прайшло без менструацыі. Многія… Больш падрабязна Эфірныя алею, якія дапамогуць менопаузе: ці дзейнічаюць?

5 практыкаванняў, якія дапамогуць у аднаўленні раздзела C

Падзяліцца на Pinterest Пасля родаў Кесарава сячэнне - гэта аперацыя, пры якой робіцца разрэз брушной сценкі, каб дзіця магло нарадзіцца хутка і бяспечна. Часам кесарава сячэнне неабходна з медыцынскай пункту гледжання, але час аднаўлення крыху больш, чым пры вагінальных родах. Па гэтай прычыне трэба быць асцярожным. Мамы павінны прыйсці да лекара... Больш падрабязна 5 практыкаванняў, якія дапамогуць у аднаўленні раздзела C

Дапамога пры дэпрэсіі: варыянты лячэння і куды звярнуцца па дапамогу

Агляд Дэпрэсія - гэта псіхічнае захворванне, якое выклікае пачуццё смутку, безнадзейнасці і пустэчы. Гэта адно з самых распаўсюджаных псіхічных захворванняў. Насамрэч, больш за 15 мільёнаў дарослых адчувалі дэпрэсію ў 2014 годзе. Акрамя таго, паводле ацэнак, двое з 100 дзяцей і восем з 100 падлеткаў пакутуюць ад дэпрэсіі. Дэпрэсія можа быць знясільваючай для тых, хто яе адчувае. Алі… Больш падрабязна Дапамога пры дэпрэсіі: варыянты лячэння і куды звярнуцца па дапамогу

Невялікая дапамога тут: Змена звычак

Змяніць звычкі цяжка. Няхай гэта будзе дыета, ужыванне алкаголю, курэнне цыгарэт або кіраванне стрэсам і трывогай, людзі часта шукаюць спосабы ўнесці здаровыя змены. Фактычна, індустрыя самаўдасканалення амаль каштуе з улікам 11 мільярдаў даляраў у ЗША. Наступныя падыходы і інструменты накіраваны на тое, каб дапамагчы людзям пазбавіцца ад звычак, якія... Больш падрабязна Невялікая дапамога тут: Змена звычак

Хуткая дапамога супраць хуткай дапамогі: куды мне ісці?

Патрэбна адпаведная якасная дапамога пры раптоўным захворванні або траўме? Ваш лекар асноўнай дапамогі можа быць недаступны, таму важна ведаць вашыя магчымасці аховы здароўя. Выбар правільнага медыцынскага ўстановы можа зэканоміць ваш час, грошы і, магчыма, нават жыццё. Падзяліцца на Pinterest Чаму выбіраюць неадкладную дапамогу: прыблізна ад 13.7 да 27.1 працэнта ўсіх наведванняў неадкладнай дапамогі можна лячыць... Больш падрабязна Хуткая дапамога супраць хуткай дапамогі: куды мне ісці?

Першая дапамога пры пераломах і пераломах костак

Што такое зламаная костка? Пералом косткі адбываецца, калі адна з вашых костак расколіны або разбіта на некалькі частак. Ён таксама вядомы як пералом. Гэта можа быць вынікам спартыўнай траўмы, няшчаснага выпадку або моцнай траўмы. Пераломы костак звычайна не небяспечныя для жыцця, але патрабуюць тэрміновай медыцынскай дапамогі. Даведайцеся, як распазнаць сімптомы пералому косткі, аказаць першую дапамогу... Больш падрабязна Першая дапамога пры пераломах і пераломах костак

10 разгінальнікаў запясцяў і рук

Расцяжка запясцей і рук. Рукі штодня выконваюць розныя задачы, ад захопу руля да набору тэксту на клавіятуры. Гэтыя паўтаральныя руху могуць выклікаць слабасць і скаванасць у суставах і пальцах. Практыкаванне простых практыкаванняў можа дапамагчы прадухіліць траўмы. Практыкаванне можа ўмацаваць суставы і захаваць рукі і пальцы гнуткімі. Важнасць практыкаванняў на расцяжку запясцяў і рук для... Больш падрабязна 10 разгінальнікаў запясцяў і рук

Дыплом у вочы: што рабіць, парады, каб дапамагчы, рызыка заражэння ВІЧ і ІППШ і многае іншае

Падзяліцеся на Pinterest. Што варта ўлічваць Калі зерне трапляе ў вашыя вочы, яшчэ адно доказ таго, што часам усё ідзе не па плане. Акрамя таго, што вас турбуе наяўнасць спермы ў воку, вас можа цікавіць інфекцыі, якія перадаюцца палавым шляхам (ІППШ) і іншыя інфекцыйныя захворванні. На шчасце, мы прыкрылі вас! Вось як ачысціць… Больш падрабязна Дыплом у вочы: што рабіць, парады, каб дапамагчы, рызыка заражэння ВІЧ і ІППШ і многае іншае

Хуткая дапамога: бацькі з дзецьмі

Калі б ваша дзіця было паранена, ці хацелі б вы застацца з ім, пакуль яны знаходзяцца на лячэнні? У нядаўнім нацыянальным апытанні Orlando Health паказала, што 90 працэнтаў амерыканцаў пагадзіліся з тым, што бацькі павінны мець магчымасць заставацца са сваім дзіцем падчас лячэння з-за небяспечных для жыцця або надзвычайных сітуацый. Бацькі традыцыйна просяць… Больш падрабязна Хуткая дапамога: бацькі з дзецьмі

Як выбраць дапамогу па мабільнасці для MS

Падзяліцца на Pinterest Заставацца актыўным і падтрымліваць мабільнасць часта з'яўляецца прыярытэтам для людзей, якія жывуць з рассеяным склерозам (РС). Нягледзячы на ​​тое, што гэта часам стомна, пошук спосабаў заставацца незалежнай можа дапамагчы павысіць вашу ўпэўненасць у сабе і палепшыць якасць жыцця. Мабільнасць ўключае ў сябе такія рэчы, як хада, сяданне ў ложак і машыны, пад'ём па лесвіцы і ўдзел у іншых мерапрыемствах. … Больш падрабязна Як выбраць дапамогу па мабільнасці для MS