У вас авуляцыя таблеткі? Як пазбегнуць цяжарнасці

У людзей, якія прымаюць аральныя кантрацэптывы або супрацьзачаткавыя таблеткі, як правіла, не адбываецца авуляцыя. Падчас звычайнага 28-дзённага менструальнага цыклу авуляцыя адбываецца прыкладна за два тыдні да пачатку наступнай менструацыі. Але цыклы могуць моцна адрознівацца. На самай справе гэта звычайна адбываецца дзесьці каля сярэдзіны цыклу, даецца або доўжыцца каля чатырох дзён. Авуляцыя - гэта працэс, пры якім ваш яечнік ... Больш падрабязна У вас авуляцыя таблеткі? Як пазбегнуць цяжарнасці

Як пазбегнуць звычайных траўмаў смартфона

Падзяліцца на Pinterest Ці пашкоджваецца час, які вы праводзіце на тэлефон? Getty Images True, адпраўка тэкставых паведамленняў, гульня ў відэагульні і нават занадта шмат сэлфі могуць прывесці да перыядычных стрэсавых траўмаў. «У маёй практыцы і падчас размоў з іншымі апорна-рухальнымі апорна-рухальнымі аператарамі пацыенты, маладыя і сталыя, не ўсведамляюць рызыкі ... Больш падрабязна Як пазбегнуць звычайных траўмаў смартфона

Эмацыйная зараза: што гэта такое і як яе пазбегнуць

Падзяліцца на Pinterest Мізэры любіць кампанію, праўда? Вы, напэўна, адчулі праўду за гэтай прымаўкай, шукаючы сумную музыку, калі адчуваеце прыгнечанасць або палёгку ў адносінах да блізкіх, калі яны злуюцца або засмучаныя. І ўсё можа атрымацца па-іншаму. Пачуўшы журботную песню, калі ў вас выдатны дзень, вы можаце хутка змяніць настрой. Калі вы адзін прапануеце ... Больш падрабязна Эмацыйная зараза: што гэта такое і як яе пазбегнуць

Тэст на ПСА на рак прастаты дапамагае пазбегнуць біяпсіі

Падзяліцца на PinterestGetty Images Даследчыкі ўсё яшчэ спрабуюць палепшыць аналіз крыві, які выкарыстоўваецца для праверкі на рак прастаты, - тэст на прастат-спецыфічны антыген (PSA). Новае даследаванне сцвярджае, што яно дазваляе лекарам быць больш дакладнымі і пазбягаць непатрэбных біяпсій. Тэст на ПСА вымярае бялок, які паступае з рака і неракавай тканіны прастаты. Пакуль тэст выяўляе PSA,... Больш падрабязна Тэст на ПСА на рак прастаты дапамагае пазбегнуць біяпсіі

Стрэс: заразны, як яго пазбегнуць

Падзяліцца на Pinterest Фота: Бэн Уайт | Unsplash Ваш начальнік гучна раве па калідоры офіса, і раптам вы апыняецеся на краі. Ці, можа быць, пасля цеснай размовы са сваім партнёрам за абедзенным сталом заўважце, што вашы дзеці аднолькава гавораць адзін з адным. Супадзенне? Не. Стрэс - агульны тэрмін для негатыўных эмоцый, такіх як турботы, трывога ... Больш падрабязна Стрэс: заразны, як яго пазбегнуць

13 трыгераў экзэмы і як іх пазбегнуць: ежа, стрэс і многае іншае

Абследаванне Экзэма выклікае пачырваненне, сверб, сухасць і запаленне скуры. Нягледзячы на ​​тое, што прычына экзэмы не да канца зразумелая, распазнаванне і пазбяганне патэнцыйных трыгераў з'яўляецца адным са спосабаў падтрымання чыстай і здаровай скуры. Экзэма лёгкай і сярэдняй цяжкасці можа добра рэагаваць на безрэцэптурныя (OTC) рэцэпты. Калі ў вас цяжкая экзэма, вам можа спатрэбіцца прыняць дадатковыя меры, каб ... Больш падрабязна 13 трыгераў экзэмы і як іх пазбегнуць: ежа, стрэс і многае іншае

Хочаце пазбегнуць выгляду пахмелля? Як выглядаць свежа ў новым годзе

Падзяліцца на Pinterest Некалькі крокаў, якія вы можаце зрабіць, каб пазбегнуць пахмелля і не прапусціць задавальненне. Getty Images Калі вы хочаце выглядаць свежа і міла ў гэты Новы год, гэта можа дапамагчы вам прыняць меры для абароны вашай скуры падчас святочнага свята. Заставацца ўвільгатненым і высыпацца можа дапамагчы. Эксперты таксама кажуць, што зварот да антыаксідантаў і... Больш падрабязна Хочаце пазбегнуць выгляду пахмелля? Як выглядаць свежа ў новым годзе

Мяса добра ці дрэнна? Як пазбегнуць хлыстовых удараў ад даследаванняў ежы

Падзяліцца на Pinterest Дыета, поўная свежых садавіны і гародніны, верагодна, усё яшчэ з'яўляецца здаровым варыянтам. Getty Images Адно даследаванне паказала, што 80 працэнтаў людзей натыкаліся на супярэчлівыя парады па дыеце. Эксперты рэкамендуюць не мяняць рацыён цалкам на падставе аднаго даследавання. Паглядзіце на шырокі спектр даследаванняў і ўспомніце, як дыета поўная садавіны, гародніны і... Больш падрабязна Мяса добра ці дрэнна? Як пазбегнуць хлыстовых удараў ад даследаванняў ежы

12 Ўскладненні псарыязу і як іх пазбегнуць

Агляд Псарыяз - гэта аутоіммунное захворванне, якое ў асноўным дзівіць скуру. Аднак запаленне, якое выклікае псарыяз, з часам можа прывесці да іншых ускладненняў, асабліва калі вы не лечыце псарыяз. Вось 12 найбольш распаўсюджаных ускладненняў псарыязу і як іх пазбегнуць. Псоріатіческій артрыт (ПсА) Псоріатіческій артрыт (ПсА) класіфікуецца як тып псарыязу і артрыту. Па дадзеных Нацыянальнага фонду псарыязу, артрыт ... Больш падрабязна 12 Ўскладненні псарыязу і як іх пазбегнуць

Глог ад глогу апёкі: як пазбегнуць мангольда і лячыць апёкі

Што такое гіганцкая сетка баршчэўніка? Вялікая дзікая трава - гэта расліна, якое асацыюецца з морквай, кінзы і пятрушкай. У прыродзе расце ў гарах Каўказа, якія распасціраюцца паміж Чорным і Каспійскім морамі ў паўднёва-заходняй Азіі. Упершыню расліна было завезена ў ЗША ў 1917 годзе для дэкаратыўнай пасадкі. Яго вялікі памер і далікатныя белыя кветкі, якія... Больш падрабязна Глог ад глогу апёкі: як пазбегнуць мангольда і лячыць апёкі