Задні

Пашкоджанне задняй крыжападобнай звязкі

od
Пашкоджанне задняй крыжападобнай звязкі

Што такое пашкоджанне задняй крыжападобнай звязкі? Задняя крыжападобная звязка (PCL) - самая моцная звязка ў каленным суставе. Звязкі ўяўляюць сабой тоўстыя моцныя палоскі тканіны, якія злучаюць косць з косткай. PCL праходзіць па задняй частцы каленнага сустава ад ніжняй частцы сцегнавой косткі да верхняй часткі галёнкі. PCL дапамагае трымаць каленны сустаў стабільным, асабліва заднюю частку сустава. Траўма… Больш падрабязна Пашкоджанне задняй крыжападобнай звязкі

Задняя большеберцовая цягліца, паходжанне, функцыя і анатомія Карты цела

od

Апошняя большеберцовая цягліца - гэта адносна невялікая цягліца, размешчаная ўнутры задняй часткі галёнкі. Гэта таксама цэнтральна размешчаная цягліца ногі, якая ўзнікае ад унутраных межаў малоберцовой косткі і галёнкі на заднім (заднім) баку. Сухажылле мышцы праходзіць ззаду медыяльнай лодыжкі (касцяны выступ з унутранага боку лодыжкі) і заканчваецца падзелам на асноўную, падэшвенную і рэцыдывавальныя часткі. Асноўная функцыя… Больш падрабязна Задняя большеберцовая цягліца, паходжанне, функцыя і анатомія Карты цела

Заднія імплантаты: віды, рызыкі, кошт і выявы

od

Што такое заднія імплантаты? Заднія імплантаты - гэта штучныя прылады, якія хірургічным шляхам усталёўваюцца ў ягадзіцы для стварэння аб'ёму ў вобласці. Гэтая працэдура, якую яшчэ называюць павелічэннем ягадзіц або ягадзіц, становіцца ўсё больш папулярнай у апошнія гады. У адной з ацэнак Амерыканскага таварыства пластычных хірургаў адзначаецца, што аперацыя па павелічэнні ягадзіц павялічылася на 252 працэнты паміж ... Больш падрабязна Заднія імплантаты: віды, рызыкі, кошт і выявы

Лепшыя практыкаванні для спіны: для сілы

od

Вам патрэбныя моцныя плечы, каб мець магчымасць падымаць, штурхаць і цягнуць без траўмаў. Каб атрымаць сілу пляча, неабходна працаваць з мноствам розных цягліц з розных бакоў. Пярэднія плячы, пярэднія дэльтападобныя мышцы, як правіла, з'яўляюцца дамінантнымі ў многіх практыкаваннях. Але таксама важна ўмацаванне сярэдніх і задніх дэльтападобных. Усе мышцы працуюць... Больш падрабязна Лепшыя практыкаванні для спіны: для сілы

Плаванне на спіне: як рабіць гэта практыкаванне, карысць і мышцы

od

Папулярныя сярод бегуноў і іншых спартсменаў, вы часта бачыце ўдары нагамі - таксама вядомыя як удары нагамі або сцёгнамі - выкарыстоўваюцца ў якасці размінкі. Але гэта практыкаванне можна ўключыць у любую фазу вашага практыкаванні і выконваць рознымі спосабамі. Яго можна змяніць для ўсіх узроўняў навучання. У гэтым артыкуле будзе разгледжаны… Больш падрабязна Плаванне на спіне: як рабіць гэта практыкаванне, карысць і мышцы

Задняя большеберцовая цягліца, паходжанне, функцыя і анатомія Карты цела

od

Апошняя большеберцовая цягліца - гэта адносна невялікая цягліца, размешчаная ўнутры задняй часткі галёнкі. Гэта таксама цэнтральна размешчаная цягліца ногі, якая ўзнікае ад унутраных межаў малоберцовой косткі і галёнкі на заднім (заднім) баку. Сухажылле мышцы праходзіць ззаду медыяльнай лодыжкі (касцяны выступ з унутранага боку лодыжкі) і заканчваецца падзелам на асноўную, падэшвенную і рэцыдывавальныя часткі. Асноўная функцыя… Больш падрабязна Задняя большеберцовая цягліца, паходжанне, функцыя і анатомія Карты цела