Пушенето на наргиле повишава ли кръвната захар? | Попитайте Д'Майн

Добре дошли отново в нашата седмична колона „Съвети за диабет“, „Попитайте D’Mine“, в Ню Мексико, организирана от ветеран от тип 1 и автор на диабета Уил Дюбоа. Тук можете да зададете всички потенциално неудобни практически въпроси, които може да не знаете кого да зададете.

С разпространението на новите закони за марихуаната в цялата страна и популярността на вейпинга, имахме множество въпроси, свързани с тази тема. Днес Уил разгледа един проблем: пушенето на шиша и диабета.

Имате ли въпроси? Изпратете ни имейл на AskDMine@diabetesmine.com}

Джесика, тип 3 от Калифорния, пита: Може ли пушенето на шиша в наргиле да причини повишаване на кръвната захар? Кръвната захар на съпруга ми никога не беше изключително висока, докато не започна да го прави. Благодаря ви за отговора.

Wil @ Ask D'Mine отговаря: Изненадващо, просто може. И има три фактора, които могат да бъдат пушещ пистолет. Съжалявам. не можах да устоя. Но преди да ги проуча, предлагаме няколко основни положения за наргиле за читатели, които може да не са запознати с този древен източен апарат.

A narghile е вид лула, използвана за пушене на ароматизиран тютюн (а понякога и на опиум или канабис). За разлика от западната тютюнева лула - която се запалва от кибрит и постоянно гори от действието на духане върху лулата - наргилето има вграден източник на горене под формата на въглищен брикет, поставен над тютюневата купа. Защо? Съмнявам се, че отговорът е следният: тютюнът, изпушен в наргиле, е различен от тютюна, който обикновено виждаме в западните лули. Наречен Сиса, това е смес от тютюн, меласа и плодове. Поддържането на сушени плодове отнема повече от случайния мач.

Каоките често са общински, с много пушещи лули от водопровода като някакъв декоративен октопод. Тортите могат да се използват самостоятелно или в група, у дома или у дома салони за наргиле.

Както при всеки тип пушене, купчина бели престилки ще развява и хапе зъби с цвят на тютюн и ще ви каже, че небето пада. Те се тревожат за инфекциозни заболявания, защото все пак пушите инкубатор за зародиши. Те се грижат за излагането на токсични химикали на аромати. Те се притесняват, че както всяко пушене, смученето на наргиле ще повиши кръвното налягане и сърдечната честота. Те се притесняват, че пушенето причинява възпаление, което може да доведе до диабет тип 2. И ще увеличите риска от рак.

Всичко е вярно.

Но какво да кажем за кръвната захар?

Науката за това е малко ограничена. Но го намерих едно изследване което показва много по-силна връзка между метаболитен синдром, диабет, затлъстяване и дислипидемия при пушачи на наргиле, отколкото при пушачи на цигари, което предполага, че цигарите са „по-добри“ за вашето здраве от наргилетата. И не, Philip Morris и RJ Reynolds не са финансирали проучването.

Поне аз не мисля така…

Но аз отстъпвам. Въпреки че изглежда нямаме директна литература, конкретно за нивата на кръвната захар (за разлика от общия повишен риск от диабет от тютюнопушенето), открих някои интересни данни за нещо, наречено „заболяване на наркомани, "Което по същество е форма на отравяне с въглероден оксид. Това е уникален проблем за наргилетата сред пушачите на тютюн и се причинява от изгаряне на брикети с въглен, които загряват ароматизирания тютюн във водопроводната тръба. Някои доста готини изследвания показват, че въпреки че нивата на никотин за всички продукти за пушене са приблизително еднакви, хората, които използват традиционни наргилета, отделят 9 до 10 пъти повече въглероден оксид в сравнение с пурите или пристрастените към отоплението.

Интересна част е как действа отравянето с въглероден оксид на анатомично ниво - независимо дали е източникът на наргилето или маркуча от изходната тръба колаОчевидно въглеродният оксид се свързва с образувания хемоглобин карбоксихемоглобин, което намалява кислорода в мозъка. Така че трябва да се запитам, ако въглеродният окис се свързва с хемоглобина, далеч ли е да се мисли, че въглеродният окис в дима от наргиле може да има ефект върху кръвната захар? Не знам. Знаем, че съществува отношение между хемоглобин и глюкоза. Интересен експеримент трябва да бъде интересен експеримент преди и след.

Говорейки за никотина, който споменах преди няколко минути, знаехте ли, че никотинът предизвиква освобождаването на глюкоза от черния дроб? Работи. IN проучване за забиване, ученият Xiao-Chuan Liu, калифорнийски политехникум, успя да изолира никотина като основна причина за тютюнопушенето с вече признатия ефект от повишаването на захарта. Изследванията му показват, че никотинът може да надмине A1C с невероятните 34%.

От гледна точка, ако вашият A1C е, да речем, 7.5, увеличаването му с 34% го превръща в 10 плюс.

Ох.

Междувременно дискусиите за ефектите от пушенето на калока и кръвната захар се появяват доста често в онлайн дискусионни форуми, с доста добре аргументирани въпроси за това дали наргилето повишава кръвната захар и ако да, как биха го направили? Зад никотина и въглеродния оксид, за които вече говорихме, попаднах на една наистина интересна идея в борда на общността Салон за наргиле, Там гост-постер, наречен MrMister, теоретизира, че виновникът може да е глюкоза в плодовете и меласата в шишито. Това е интересна мисъл.

Нека помислим за това. Ако приемем, че пушачът на наргиле вдишва, а не вдишва, и повечето, докато димната вода охлажда дима, всичко в дима ще пътува от белите дробове към кръвния поток. Бързо. Ясно е, че димът от шиша съдържа изпарена глюкоза. Но дали изпарената глюкоза действа като захар? Въз основа на това как глицерол за върши работа, мисля, че можем да сме доста сигурни, че това ще бъде така; но дали има достатъчно глюкоза в дима, за да направи видима разлика, не мога да кажа. Както всичко друго, когато става въпрос за въглехидрати, предполагам, че ще зависи от това колко пушите и колко сте чувствителни към захарта. Въпреки това, повечето хора с увреждания ще видят тълпа в кръвната си захар, ако ядат и малки плодове без болус. Помислете за нещо, докато пушите.

Междувременно хленченето за захарта може да бъде интересна алтернатива глюкагон за някои малки стартиращи компании, които да изследват. Хей, ако можете да вдишвате прахообразен инсулин и да намалите кръвната си захар, защо да не вдишвате прахообразна глюкоза и да я повишите? Но не опитвайте това у дома с прахообразен празничен бакпулвер.

Обратно към наргилетата и кръвната захар: За вашия съпруг доказателството беше в купа за наргиле. Той започна да се задъхва и захарта му се повиши. Поглеждайки към науката, има поне три възможни причини и може би това е комбинация от трите. Ами да, виждам, че поне пушенето му вдига кръвната захар.

И сега какво? Трябва ли да се предам? Не е задължително, въпреки че като се имат предвид всички други последици за здравето от тютюнопушенето, отказването може да бъде разумно решение за Нова година. И все пак не е моя работа да казвам на другите как да живеят моя живот. Ще кажа обаче това: Всичко, което правите - дали е добро за вас или лошо за вас - повишава нуждата ви от кръвна захар, за да се промени. Тази промяна може да бъде отказване или промяна на увеличаването на лекарствата за диабет.

Така или иначе.

Но поддържането на кръвната си захар "изключително висока" не е опция.