Преглед
Запекът е неприятно, понякога болезнено състояние. Това се случва, когато движението на изпражненията през червата се забави. Столовете могат да станат сухи и твърди. Това ги прави трудни за преминаване.
Повечето хора имат поне от време на време периоди на запек. Някои го имат редовно.
Ако сте затворили, това може да означава, че имате рядко изхождане. Това означава да имате по-малко от три изхождания на седмица.
Има много лекарства, отпускани с рецепта и без рецепта за лечение на запек. Една от тези опции е минералното масло.
Минералното масло е слабителен лубрикант. Използва се в продължение на много години за улесняване на движението на червата и като цяло се счита за безопасен и ефективен.
Използване на минерално масло при запек
Минералното масло овлажнява изпражненията и вътрешността на червата. Това помага да се предпази изпражненията от изсъхване.
Тук можете да закупите минерално масло. Предлага се в течна или перорална форма, или като клизма.
Пийте обикновена течност или я смесете с вода или друга напитка. Климатикът с минерално масло обикновено идва в дренажна тръба. Това ви позволява да доставяте маслото директно в ректума.
Тъй като минералното масло отнема около 8 часа, помислете за приемането му точно преди лягане. Това може да ограничи или намали шанса да се събудите посред нощ и да отидете до тоалетната.
Избягвайте да го приемате с храна, тъй като минералното масло може да попречи на усвояването на няколко важни хранителни вещества в тялото ви. Това е и причината лечението на запек да не се препоръчва при бременни жени.
Не приемайте минерално масло в рамките на 2 часа след приема на друго лекарство, тъй като то може да повлияе на ефективността на другото лекарство.
Дозировка
Слабителното се продава като обикновено минерално масло и като емулсия на минерално масло, което означава, че маслото се смесва с друга течност. Без значение какъв вид слабително с минерално масло купувате, внимавайте според инструкциите.
Оралните дози варират от 15 до 30 милилитра (ml) минерално масло за деца под 6 години. Тези числа могат да варират в зависимост от продукта. Някои лекари казват, че децата под 6 години не трябва да приемат минерално масло.
Ако имате някакви въпроси, консултирайте се с вашия педиатър относно промени в насоките или препоръките за минерално масло като слабително.
Възрастните могат да приемат 15 до 45 ml минерално масло през устата. Тези числа ще варират в зависимост от продукта. Попитайте Вашия лекар коя доза е подходяща за Вас.
Подобно на други лаксативи, минералното масло трябва да осигури краткосрочно облекчение. Ако успеете, но лекарите ще препоръчат предпазливост. Но се опитайте да го избягвате за дълго време.
Говорете с Вашия лекар, ако не забележите подобрение след една седмица от употребата на това слабително.
Възможни странични ефекти
Бъдете внимателни, когато давате на детето си минерално масло. Ако детето го вдишва, това може да доведе до респираторни проблеми. Това също може да доведе до пневмония.
Ако вие или вашето дете развиете кашлица или други респираторни проблеми, след като започнете да използвате минерално масло, уведомете Вашия лекар.
Тъй като не можете да усвоите минерално масло, някои могат да изтекат от ректума. Това може да причини бъркотия и да раздразни ректума. Приемането на по-малки дози може да помогне за решаването на този проблем.
Алергиите към минерално масло са необичайни. Ако имате проблеми със сърбеж, подуване или затруднено дишане, незабавно потърсете медицинска помощ.
Рискови фактори за запек
Колкото повече остарявате, толкова по-голям риск сте от запек. Жените са по-склонни да затворят затвор, отколкото мъжете. Това е поне отчасти, защото запекът обикновено се появява по време на бременност.
Допълнителните рискови фактори за запек включват:
- дехидратиран
- Не получавате достатъчно фибри в диетата си
- имат заболяване на щитовидната жлеза, което е по-често при жените
- приемане на определени наркотици
- прием на определени успокоителни
- прием на определени лекарства за понижаване на кръвното налягане
- имат медицински състояния, като болест на Паркинсон и множествена склероза
- имат отслабени тазови мускули или такива, които вече не се отпускат и се стесняват
Как да предотвратим запек
Някои житейски избори могат да ви помогнат да избегнете този труден храносмилателен проблем. Уверете се, че вашата диета съдържа много твърди храни, като плодове, пълнозърнести храни и зелени листни зеленчуци.
Също така е важно да останете хидратирани. Опитайте се да пиете шест до осем чаши вода всеки ден, освен ако Вашият лекар не Ви каже друго.
Ежедневните упражнения също могат да помогнат за подобряване на храносмилането и цялостното ви физическо здраве.
Храна за вкъщи
Слабителното с минерално масло трябва да действа след първата доза. Ако не е така, проверете етикета на продукта или говорете с Вашия лекар за опциите. Може да ви отнеме няколко дни, за да получите облекчение.
Ако не получите облекчение след една седмица, може да се наложи да опитате друг вид слабително.
Ако имате успех с минералното масло, внимавайте да не прекалите. Лаксативът може да се използва толкова много, че в крайна сметка ще имате проблеми с работата на червата, без да го използвате.