zfimuno

Как да си направим гел от алое вера

Растението алое вера е сочен сок, който съхранява вода под формата на гел в листата си.

Този гел е силно хидратиращ и е чудесен за слънчево изгаряне, ухапвания от бъгове, леки порязвания или рани и други кожни проблеми.

Въпреки това, много продукти от алое вера, закупени от магазина, съдържат потенциално вредни добавки като багрила.

Тази статия обяснява как лесно да направите гел от алое вера, като използвате пресни листа от алое вера.

Листа от алое вера на чинияСподелете в Pinterest

Ето какво ви трябва

Гелът от алое вера е лесен за приготвяне с листата на растението алое, което имате у дома или тези, които сте купили в магазините или на пазара.

За да направите гел от алое вера, ви трябва:

  • лист от алое вера
  • нож или зеленчукова кора
  • малка лъжица
  • миксер
  • херметически затворен контейнер за съхранение
  • витамин С на прах и/или витамин Е (по избор)

Най-добре е да използвате само един или два листа наведнъж, тъй като гелът издържа около 1 седмица без допълнителни консерванти.

Ако възнамерявате да го съхранявате по-дълго, трябва да го замразите или да добавите консервант под формата на витамин С на прах или Е.

Инструкция

След като сте събрали всички необходими материали, ви трябват само 30 минути, за да направите своя гел от алое вера.

1. Пригответе листа от алое

За да използвате пресен лист от алое от растение, първо отрежете едно от външните листа от основата на растението.

Можете също да използвате чаршаф, закупен в магазина.

Измийте го добре, отстранете мръсотията и след това го поставете изправен в чаша или купа за 10-15 минути. Това позволява на жълтата смола да изтече от листата.

Смолата съдържа латекс, който може да раздразни кожата ви, така че изпълнението на тази стъпка е важно (1).

След като смолата се изцеди напълно, изплакнете остатъците от листата и отлепете мазнината от нож или зеленчук.

2. Направете гел

След като листът е обелен, ще видите натурален гел от алое вера.

Използвайте малка лъжица, сложете я в блендер. Внимавайте да не изброявате части от кожата на алое вера.

Разбъркайте гела, докато се пени и се втечни, което трябва да отнеме само няколко секунди.

В този момент вашият гел е готов за употреба. Ако обаче смятате да го съхранявате повече от седмица, добавете консерванти.

3. Добавете консерванти (по избор)

Витамините С и Е са отлични консерванти, които могат значително да удължат срока на годност на вашия гел от алое вера.

Въпреки че гелът естествено съдържа някои от тези витамини, не е достатъчно да запазите гела за повече от 1 седмица.

Въпреки това, можете да добавите повече от един или и двата витамина, за да удължите живота на вашия гел.

В допълнение, и двете съдържат антиоксидантни свойства и свойства против стареене, така че тези добавки могат да подобрят силата на вашия гел от алое вера, който защитава кожата (2, 3).

Добавете 1 mg витамин С на прах или 4 международни единици (IU) витамин Е на прах към всяка 60/500 чаша (400 ml) гел от алое вера - или и двете.

Просто добавете прахообразните витамини директно в блендера и разбъркайте гела още веднъж, докато добавките се смесят напълно.

Инструкции за съхранение

Приготвеният гел от алое вера без добавяне на витамин С или Е може да се съхранява в хладилник в херметически затворен контейнер до 1 седмица.

Добавянето на един или и двата витамина обаче значително увеличава срока на годност до 2 месеца в хладилника.

Освен това можете да замразите гела от алое на малки партиди - например в чекмедже с кубчета лед - за да поддържате малки количества готови. Замразеният гел от алое може да се съхранява във фризер до 6 месеца.

Как да използвате гел от алое вера

Гелът от алое вера може да се прилага директно върху кожата ви, за да отговори на текущите нужди от грижа за кожата, като слънчеви бани, леки порязвания и кожни раздразнения.

Той е отличен овлажнител за лицето и ръцете и може да осигури защитна антибактериална бариера за леки рани (4, 5).

Освен това има антиоксидантни свойства, които могат да предпазят кожата ви от вредното въздействие на прекомерното излагане на слънце. Поради това често се използва за облекчаване на слънчево изгаряне (6).

Гелът от алое вера е богат на уникални полизахариди, дълги вериги от естествени захари, за които изследователите смятат, че алоето дава много лечебни свойства на кожата (7).

Освен това е богат на различни витамини и минерали, включително витамини А, С и Е, които могат да помогнат за насърчаване на заздравяването на рани и здрава кожа (8).

Долния ред

Гелът от алое вера е страхотен овлажнител за кожата и може да помогне за заздравяването и предотвратяването на увреждане на кожата.

Домашните сортове са здравословна алтернатива на закупените продукти, които може да съдържат вредни добавки.

Лесно е да направите този подхранващ гел у дома с помощта на пресни листа от алое, миксер и кора от нож или зеленчуци.