Как да управляваме прогресията на РА

Преглед

Ревматоиден артрит (РА) е автоимунно заболяване, което включва възпаление на лигавицата на ставите. Обикновено започва от малките стави на ръцете и причинява болка, зачервяване и подуване.

С напредването на състоянието може да се разпространи в други стави, като стъпала, глезени, китки, лакти и колене. Може също да прогресира до ставите между прешлените в гръбначния стълб и дори да засегне основни органи като кожата, сърцето, белите дробове, очите и бъбреците.

Въпреки че няма лечение за РА, е възможно да се забави прогресията и да се лекуват симптомите. Лечението обикновено включва комбинация от лекарства, намаляване на стреса на ставите и физическа терапия. В някои случаи може да се наложи операция за облекчаване на болката и възстановяване на функцията на силно увредени стави.

RA лекарства

Тези лекарства обикновено се използват за лечение на РА.

биологичен

биологичен са клас лекарства, които се произвеждат чрез биотехнология. Те са проектирани да действат като естествени протеини във вашата имунна система, така че обикновено причиняват по-малко странични ефекти.

Те действат, като прекъсват сигналите, изпращани от имунната система, които казват, че атакува здравите стави. Има различни видове биологични продукти, които действат по различни начини в тялото, за да предотвратят възпаление, предизвикано от RA.

DMARD

Модифициращите заболяването антиревматични лекарства са друг клас лекарства, използвани за лечение на РА. Тези лекарства имат противовъзпалителни свойства и потискат имунната система на тялото ви. Всъщност те работят за промяна на хода на РА, а не само за лечение на симптомите.

НСПВС

При остра болка и възпаление, НСПВС без рецепта (нестероидни противовъзпалителни средства). Те включват основни домакински продукти като ибупрофен (Advil, Motrin) и напроксен (Aleve).

кортикостероиди

Лекарства като преднизон и други кортикостероиди намаляване на възпалението и модифициране на имунния отговор на организма. Кортикостероидите често се използват като краткосрочни ремонти или за период от четири до шест седмици преди DMARD да влязат в сила.

Има редица странични ефекти и рискове, свързани с кортикостероидите, така че някои лекари може да избягват да ги предписват.

Намаляване на напрежението в ставите

Следващата стъпка в управлението на прогресията на РА е да се намали стреса върху ставите. По време на запалване, когато ставите са най-болезнени, почивката е важна. Поддържането на здравословно тегло също ще предотврати допълнително натоварване, тъй като носенето дори на малко допълнително тегло значително увеличава стреса върху ставите.

Ако ходенето е трудно, използването на бастун или проходилка може да повдигне част от товара от напрегнатите стави.

Физиотерапия

Редовните упражнения са важни за поддържане здравето на ставите. Укрепва мускулите около ставите, намалява стреса и възпалението и подобрява подвижността и гъвкавостта. За хората с РА лекарите обикновено препоръчват упражнения с малък или никакъв ефективен ефект.

Въпреки това, в някои случаи може да е добре да направите по-интензивна тренировъчна програма. Физически или трудотерапевт може да ви помогне да създадете персонализиран план за упражнения, съобразен с вашите нужди.

Справяне със страничните ефекти

С напредването на РА могат да възникнат усложнения и странични ефекти, като:

  • кожни проблеми като обриви, подутини или язви
  • проблеми с очите, като възпаление и сухота в очите
  • възпаление на кръвоносните съдове или мембраните около сърцето
  • повишен риск от сърдечен удар i въздействие
  • анемияили нисък брой червени кръвни клетки
  • белодробно или бъбречно заболяване
  • хумор
  • Липса на сън
  • депресия

Важно е да говорите с Вашия лекар, ако имате тези симптоми или други необичайни симптоми, които може да са свързани с Вашия ревматоиден артрит. Страничните ефекти като проблеми с кожата и очите, анемия, умора и депресия могат да бъдат лекувани или с лекарства, или с промени в начина на живот.

Колкото по-рано откриете проблеми със сърцето, белите дробове и бъбреците, толкова по-добър е възможният резултат от лечението. Посъветвайте се с Вашия лекар за редовно наблюдение на тези основни органи, особено ако приемате кортикостероиди или нестероидни противовъзпалителни лекарства.

Храна за вкъщи

Грижата за цялостното ви здраве също може да играе ключова роля в управлението на вашия РА. Може да помогне за намаляване на риска от усложнения или намаляване на негативните странични ефекти.

Опитайте се да поддържате здравословна диета, почивка и упражнения и поддържайте открита комуникация с вашите здравни специалисти, за да управлявате прогресията на РА.