Безопасно и здравословно ли е да се ядат семена от авокадо?

Авокадото е изключително популярно в наши дни и си проправи път в менютата по целия свят. Те са отлично питателни, страхотни в смути и лесно се включват във вкусни, сурови десерти. Всяко авокадо има една голяма семка, която обикновено се изхвърля, но някои хора твърдят, че има ползи за здравето и трябва да се яде. Други обаче се чудят... | Повече ▼ Безопасно и здравословно ли е да се ядат семена от авокадо?

Здравословно ли е слънчогледовото масло?

Слънчогледовото масло се получава чрез пресоване на семената на растението Helianthus annuus. Често се рекламира като здравословно масло, тъй като съдържа ненаситени мазнини, които могат да бъдат полезни за здравето на сърцето. Въпреки това, всички потенциални ползи от слънчогледовото масло зависят от вида и състава на хранителните вещества. Освен това, използването на твърде много слънчогледово масло може да навреди на вашето здраве. Тази статия подчертава различните видове слънчогледово масло,... | Повече ▼ Здравословно ли е слънчогледовото масло?

Здравословно ли е царевичното масло? Хранене, ползи и недостатъци

Царевичното олио е рафинирано растително масло, което се използва широко в готвенето и особено при дълбоко пържене. Има много други приложения и най-често се използва за промишлени цели или като съставка в козметиката. Царевицата трябва да премине през сложен процес на рафиниране, за да произведе царевично масло. Този процес дава на маслото много уникални характеристики, макар и не всички | Повече ▼ Здравословно ли е царевичното масло? Хранене, ползи и недостатъци

Дали перденето е здравословно? Ползи за здравето от подуване на корема

Защо перденето е здравословно? Дори и често да се смята за неудобно, пърденето е нормално и естествено явление. Това е страничен продукт от работата на храносмилателната система. Всъщност пърдването е здравословно и полезно за тялото ви. Вашето тяло произвежда газ като част от разграждането и обработката на храната. Вие също поглъщате въздух, когато ядете, дъвчете или преглъщате. Цялата тази газ и... | Повече ▼ Дали перденето е здравословно? Ползи за здравето от подуване на корема

Най-добрите акаунти за здравословно хранене в Twitter

Въпреки че повечето от нас искат да се хранят здравословно, това не винаги е лесно. Това изисква от вас да сте наясно какво е добро за вас и кое не, както и да имате воля да го направите. Те включват следене на калориите, ядене на достатъчно хранителни вещества, избягване на преработени храни и др. Въпреки че може да изглежда… | Повече ▼ Най-добрите акаунти за здравословно хранене в Twitter

Колко здравословна е зърнената закуска на вашето дете?

Родителите са заети. Зърнените закуски са евтини и практични. Разбираме. Няма срам да нахраните детето с лека закуска - но добра ли е закуската? Като общество сме програмирали вярата, че зърнените закуски са здравословни, но може да грешим. Зърнените култури присъстват от края на 1800-те, но не се появиха напълно в нашите килери до края на 1950-те... | Повече ▼ Колко здравословна е зърнената закуска на вашето дете?

Здравословно ли е фъстъченото масло? Изненадваща истина

С толкова много масла за готвене, налични на пазара, е трудно да разберете кои от тях са най-добри за вашето здраве. Фъстъченото масло е популярно масло, което обикновено се използва при готвене, особено при пържене на храни. Въпреки че фъстъченото масло може да има някои ползи за здравето, то има и някои значителни недостатъци. Тази статия разглежда подробно фъстъченото масло, за да... | Повече ▼ Здравословно ли е фъстъченото масло? Изненадваща истина

Здравословно ли е бадемовото мляко? Хранене, ползи и недостатъци

С увеличаването на растителните диети и чувствителността към млечните продукти, много хора търсят алтернатива на кравето мляко (1, 2). Бадемовата мазнина е едно от най-продаваните растителни млека поради богатата си текстура и вкус (3). Но тъй като това е преработена напитка, може да се чудите дали това е хранителна и безопасна опция. Тази статия казва… | Повече ▼ Здравословно ли е бадемовото мляко? Хранене, ползи и недостатъци

Цвят на езика: кое е здравословно и кое не, плюс диагнозата на езика

Споделете в Pinterest Въпреки че може да мислите, че езикът ви е само с определен цвят, истината е, че този малък мускулест орган може да бъде в различни цветове. Езикът може да стане червен, жълт, лилав или други нюанси, а определени здравословни състояния дори могат да диктуват формата му. Не е необичайно езикът ви да е с различен цвят, но това все пак е... | Повече ▼ Цвят на езика: кое е здравословно и кое не, плюс диагнозата на езика

Парциализъм: какво е това и дали е "здравословен"?

Определение за парциализъм Парциализмът е сексуален интерес с фокус върху определена част от тялото. Това може да бъде всяка част от тялото, като коса, гърди или дупе. Най-честата форма на парциализъм е подофилията, при която човек сексуално събужда краката си. Парциализмът се класифицира като вид парафилия или парафилно разстройство. Парафилията включва сексуална възбуда към обекти, ситуации или цели, които... | Повече ▼ Парциализъм: какво е това и дали е "здравословен"?