Масло от крил и холестерол: ползи и още

Вероятно сте виждали добавки с рибено масло заедно с витамини по рафтовете на магазините или здравословни храни. Може сами да приемате рибено масло поради многото ползи за здравето, свързани с омега-3 мастните киселини, които съдържа. Знаете ли, че има друг подобен продукт, който може да бъде също толкова ефективен или по-ефективен от рибеното масло за понижаване на холестерола? Крил е… | Повече ▼ Масло от крил и холестерол: ползи и още

Изкуството и ползите от Абхянга масажа

Сподели в Pinterest Абхянга е масаж, извършван с топло масло. Маслото се нанася върху цялото тяло, от скалпа до краката. Това е най-популярният масаж в Аюрведа, традиционната индийска медицинска система. Аюрведа се фокусира върху поддържането на здравето с естествени практики като масаж и това, което ядете. Маслото е централен компонент на тази практика. В комбинация с масаж... | Повече ▼ Изкуството и ползите от Абхянга масажа

Какво е Халуми? Хранене, ползи и недостатъци

Халуми е полутвърдо сирене, което обикновено се прави от козе, овче или краве мляко. Въпреки че в Кипър се радва на стотици години, напоследък е популярен и вече може да се намери в магазини и ресторанти по целия свят. Тъй като има по-висока точка на топене от много други видове сирена, може да се яде на скара... | Повече ▼ Какво е Халуми? Хранене, ползи и недостатъци

Кал от Мъртво море: ползите от кожата и общото здраве

Преглед Мъртво море е соленоводно езеро в Близкия изток, граничещо с Израел и Западния бряг на запад и Йордания на изток. Географските характеристики на Мъртво море - включително факта, че езерото е на най-ниското морско ниво на всяка вода на земята и е заобиколено от планини - правят околните кал и кал богати на уникална комбинация от минерали... | Повече ▼ Кал от Мъртво море: ползите от кожата и общото здраве

Маланга: Ползите от здравето и др

Маланга Маланга е кореноплоден зеленчук, най-често използван в Южна Америка, Африка и някои тропически региони. Той има текстура, подобна на картофи и често се смила на брашно, което може да се използва за готвене. За разлика от картофите, малангата не е от семейството на вечерната иглика, което е група храни, които някои хора трябва да избягват по медицински причини. Маланга… | Повече ▼ Маланга: Ползите от здравето и др

Ликопен: ползи за здравето и най-добрите хранителни източници

Ликопенът е хранително вещество за растенията с антиоксидантни свойства. Това е пигмент, който придава на червени и розови плодове, като домати, диня и розов грейпфрут, техния характерен цвят. Ликопенът е свързан с ползи за здравето, вариращи от здравето на сърцето до защита от слънчево изгаряне и някои видове рак. Тази статия говори за ползите за здравето и най-добрите ресурси... | Повече ▼ Ликопен: ползи за здравето и най-добрите хранителни източници

Бета каротин: ползи, храна за ядене и др

Преглед Бета каротинът е антиоксидант, който се превръща във витамин А и играе много важна роля за здравето. Той е отговорен за червения, жълтия и оранжевия цвят на някои плодове и зеленчуци. Името произлиза от латинската дума за морков. Бета каротинът е открит от учения Х. Вакенродер, който го кристализира от моркови през 1831г. Какви са ползите? … | Повече ▼ Бета каротин: ползи, храна за ядене и др

8 ползи от сока от моркови за очите, кожата и др

Преглед Морковите са отличен източник на витамини, хранителни вещества и фибри. Но не е нужно да ядете моркови, за да имате тези хранителни ползи. Пиенето на сок от моркови е лесен начин да добавите моркови към вашата диета. Ето осем причини, поради които трябва да добавите сок от моркови към вашата диета. 1. Повишен метаболизъм Тъй като сокът от моркови е пълен... | Повече ▼ 8 ползи от сока от моркови за очите, кожата и др

12 ползи и употреби на семена от босилек (семена от Sabja, Tukmaria)

Ако купите нещо чрез връзката на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Как работи това. Семената на босилек не са само за отглеждане на растения от босилек - можете също да ги ядете. Те приличат на сусамови семена, но са черни на цвят. Видовете, които ядете, обикновено идват от сладък босилек, Ocimum basilicum, растение, което обикновено се използва за сезонна храна. … | Повече ▼ 12 ползи и употреби на семена от босилек (семена от Sabja, Tukmaria)