Всичко за здравословния живот
Растението алое вера е сочен сок, който съхранява вода под формата на гел в листата си. Този гел е силно хидратиращ и е чудесен за слънчево изгаряне, ухапвания от бъгове, леки порязвания или рани и други кожни проблеми. Въпреки това, много закупени от магазина продукти от алое вера съдържат потенциално вредни добавки като багрила. Тази статия… | Повече ▼ Как да си направим гел от алое вера
Преглед Ние изискваме много от краката си. Те носят телата ни по цял ден, често с неудобни обувки. Нищо чудно, че много от нас завършват с мехури, болка, миризма и гъбички, като атлетично стъпало. За щастие има просто решение на вашите проблеми и то може да се намери във вашата кухня. Защо оцет? Оцетът е разредена форма на оцетна киселина... | Повече ▼ Как да си направим оцет за крака от оцет
Преди няколко години имаше вълна от изследвания за потенциалното въздействие на пластмасата върху здравето. Проучванията показват, че една съставка, бисфенол А (BPA), може да повлияе на хормоналната активност. Първоначално химикалът е бил използван като синтетична форма на естроген, преди да стане често срещан в пластмасите. Федералните агенции се съгласиха, че BPA при нормални нива на експозиция може да бъде опасно... | Повече ▼ BPA в опаковките със сода може да доведе до скок в кръвното налягане
Домашното месо, наричано още катаплазма, е паста, направена от билки, растения и други вещества с лечебни свойства. Пастата се разстила върху топла, влажна кърпа и се нанася върху тялото, за да облекчи възпалението и да подпомогне заздравяването. Някои могат да се разпространят директно върху кожата. Този популярен домашен лек се използва от векове за лечение на възпаления, ухапвания от насекоми и други... | Повече ▼ Домашни птици: Как да си направите собствена билкова противовъзпалителна паста
Сподели в Pinterest Силното ядро не се отнася само за корема. Мускулите на долната част на гърба също са важни. Тези мускули стабилизират гръбначния стълб и допринасят за здравата стойка. Те също така ви помагат да се наведете напред, да се обърнете настрани и да повдигнете нещата от земята. Има няколко начина за изпълнение на тези упражнения. Изберете метода, който работи най-добре с… | Повече ▼ Как да правим упражнения за разгъване на гърба
Споделете в Pinterest Включваме продукти, които намираме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзките на тази страница, ние може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес. Следваща дата на пристигане? Вероятно сте отвъд тръпката да срещнете бебето си и да преброите скъпоценните му малки пръсти на краката и краката! Но преди спускането има... | Повече ▼ Как да направите перинеален масаж: използвани масла, ползи и др
Съвети за оригване Погребването е един от най-лесните и бързи начини за облекчаване на подуването, особено ако е съсредоточено в стомаха. Ето няколко съвета, които да ви помогнат да увеличите: 1. Увеличете налягането на газовете в стомаха си, като пиете Бързо пийте газирана напитка като газирана вода или газирана вода. Ако го пиете през сламка, бързо ще увеличите количеството... | Повече ▼ Как да си направим оригване
Топлият компрес е лесен начин да увеличите притока на кръв към болезнените зони на тялото си. Този увеличен приток на кръв може да намали болката и да ускори лечебния процес. Можете да използвате топъл компрес при редица състояния, включително: възпалени мускули, задръстване на синусите, проблеми с очите, като ушни инфекции, менструални спазми, треска и кисти. Има два основни типа топли компреси:... | Повече ▼ Как да си направите топъл компрес у дома и кога да го използвате
Споделете в Pinterest Глупавите къдрици са едни от най-основните упражнения за силова тренировка, които можете да научите. Ако сте готови да смесите рутината си и да работите с различни мускули на ръцете, помислете за добавяне на къдрави къдрици с наклон към вашата тренировка. Докато и двете упражнения използват подобни движения, къдриците с наклон се изпълняват с помощта на пейка и са насочени към големите мускули на бицепса на брахиите. как… | Повече ▼ Как да си направим наклон с дъмбели с наклон
Това често са дреболии, които сме склонни да пренебрегваме – особено когато става дума за красота. Ние сме привлечени от блясък, блясък и интелигентни маркетингови материали. Но какво, ако ви кажа, че в момента в гардероба ви има невероятен козметичен продукт? Използването на оризова вода за укрепване и разкрасяване на косата не е нещо ново. Произхожда от древния период Хейан в Япония,... | Повече ▼ Оризова вода за коса: как да я направим и използваме