Лептин и резистентност към лептин: всичко, което трябва да знаете

Много хора вярват, че напълняването и отслабването означават само калории и воля. Съвременните изследвания на затлъстяването обаче не са съгласни. Учените все по-често казват, че участва хормон, наречен лептин (1). Резистентността към лептин, при която тялото ви не реагира на този хормон, сега се смята за водещ двигател на агрегацията... | Повече ▼ Лептин и резистентност към лептин: всичко, което трябва да знаете

Могат ли добавките с лептин да ви помогнат да отслабнете?

Лептинът е хормон, който произвежда предимно мастна тъкан. Той играе важна роля в регулирането на теглото (1). През последните години добавките с лептин станаха доста популярни. Те твърдят, че намаляват апетита ви и ви улесняват да отслабнете. Ефективността на хормоналните добавки обаче е спорна. Тази статия говори за това какво е лептин, как действа и дали добавките могат да ви помогнат... | Повече ▼ Могат ли добавките с лептин да ви помогнат да отслабнете?