Чай от сирене: предимства, недостатъци и начин на приготвяне

Чаят със сирене е нова тенденция за чай, която произхожда от Азия и бързо набира популярност по целия свят. Състои се от зелен или черен чай, покрит със сладка и солена пяна от сирене. Тази статия говори за това какво е чай със сирене, как се прави и дали е здравословен. Споделете в Pinterest Какво е… | Повече ▼ Чай от сирене: предимства, недостатъци и начин на приготвяне

Мед и мляко: предимства и недостатъци

Мед и мляко е класическа комбинация, която често се появява в напитки и десерти. Освен че ви успокояват невероятно, млякото и медът могат да придадат богат вкус на любимите ви рецепти. В допълнение, тези две съставки са изследвани за техните лечебни свойства и често се използват като естествено средство за лечение на различни здравословни състояния. Този … | Повече ▼ Мед и мляко: предимства и недостатъци

Сладолед: Хранене, дефицити и най-добрият избор

Сладоледът може да бъде вкусно лакомство, защото е кремообразен, студен и сладък. Въпреки това, както много сладки лакомства, той е пълен с калории, захар и мазнини. Разбира се, може би се чудите какви са потенциалните недостатъци на този десерт – и дали можете да го включите в здравословна диета. Тази статия говори за всичко, което трябва да знаете за сладолед. Споделете в Pinterest Ice Cream Nutrition Nutrition… | Повече ▼ Сладолед: Хранене, дефицити и най-добрият избор

Недостигът на хранителни вещества причинява ли наддаване на тегло?

Копнежът се определя като интензивно, спешно или необичайно желание или копнеж. Те не само са много често срещани, но са и едно от най-интензивните чувства, които можете да изпитате, когато става въпрос за храна. Някои смятат, че гладът е причинен от липсата на хранителни вещества и смятат тялото за начин да ги коригира. Други пък настояват, че... | Повече ▼ Недостигът на хранителни вещества причинява ли наддаване на тегло?

Може ли дефицитът на витамини да причини напукани устни?

Изрязаните устни, известни още като хейлит, са често срещано състояние, характеризиращо се със сухота, зачервяване и напукани устни (1). Няколко фактора могат да причинят напукани устни, включително студено време, излагане на слънце и дехидратация. Въпреки това, напуканите устни също могат да бъдат знак за нещо по-сериозно, включително някои хранителни дефицити. Тази статия разглежда липсата на витамини и минерали, които могат да причинят напукани устни. … | Повече ▼ Може ли дефицитът на витамини да причини напукани устни?

Саго: Хранене, предимства, недостатъци и употреба

Сагото е вид нишесте, извлечено от тропически палми като сагото Metroxylon. Той е универсален и основен източник на въглехидрати в някои части на света. Сагото съдържа антиоксиданти и резистентно нишесте и е свързано с много ползи, включително подобряване на рисковите фактори за сърдечни заболявания и подобряване на производителността (1, 2, 3). Тази статия предоставя преглед на диетата, ползите, употребите и недостатъците... | Повече ▼ Саго: Хранене, предимства, недостатъци и употреба

Предимства и недостатъци на креатина: вътрешно острие

Креатинът е естествено съединение, произведено в тялото ви от аминокиселини, градивните елементи на протеините. Можете също така да консумирате креатин от няколко различни източника. Намира се естествено в животинските протеини, особено в говеждото и рибата. Продава се и като хранителна добавка и предлага удобен и сравнително евтин начин за увеличаване на приема. Като едно от най-гледаните допълнения, то показа... | Повече ▼ Предимства и недостатъци на креатина: вътрешно острие

Предимства и недостатъци на креатина: вътрешно острие

Креатинът е естествено съединение, произведено в тялото ви от аминокиселини, градивните елементи на протеините. Можете също така да консумирате креатин от няколко различни източника. Намира се естествено в животинските протеини, особено в говеждото и рибата. Продава се и като хранителна добавка и предлага удобен и сравнително евтин начин за увеличаване на приема. Като едно от най-гледаните допълнения, то показа... | Повече ▼ Предимства и недостатъци на креатина: вътрешно острие

Какво е брезова вода? Предимства и недостатъци

Включваме продукти, които намираме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзките на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес. Брезовата вода, известна още като брезов сок, идва от дървета от рода Betula. Въпреки че едва наскоро придоби популярност в Съединените щати, брезовата вода се консумира в... от векове. | Повече ▼ Какво е брезова вода? Предимства и недостатъци

Бръснене на ръце: предимства и недостатъци, странични ефекти и как да го направите правилно

Както при бръсненето на всяка коса по тялото, бръсненето на ръцете е просто естетическо предпочитание, като отглеждане на мустаци или подстригване на бретон. Няма опасения за здравето относно бръсненето на ръцете, въпреки че някои може да изберат да го направят, защото харесват вида или усещането за гладки ръце. Ако мислите за бръснене на ръцете си, добре е да знаете потенциалните ползи, рискове и... | Повече ▼ Бръснене на ръце: предимства и недостатъци, странични ефекти и как да го направите правилно