9 Впечатляващи ползи за здравето от зелето

Въпреки впечатляващото си съдържание на хранителни вещества, зелето често се пренебрегва. Въпреки че може да изглежда като салата, всъщност принадлежи към зеленчуковата роса Brassica, която включва броколи, карфиол и зеле (1). Предлага се в различни форми и цветове, включително червено, лилаво, бяло и зелено, а листата му могат да бъдат нарязани или гладки. Този зеленчук се отглежда по целия свят от хиляди години... | Повече ▼ 9 Впечатляващи ползи за здравето от зелето

Пчелният восък се използва за грижа за кожата

Споделете в Pinterest Включваме продукти, които намираме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзките на тази страница, ние може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес. Има основателни причини пчелният восък да се използва локално върху кожата от древни времена на Египет. Днес можете да намерите пчелен восък в много продукти, включително: грим... | Повече ▼ Пчелният восък се използва за грижа за кожата

Ленени семена за отслабване: ползи и как да ги използвате

Включваме продукти, които намираме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзките на тази страница, ние може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес. Преглед Ленът, известен още като ленено семе, е култура, богата на хранителни вещества и фибри за многократна употреба. Ленът се отглежда заради семената си, които могат да бъдат смлени в лен... | Повече ▼ Ленени семена за отслабване: ползи и как да ги използвате

10 невероятни ползи за здравето на меда

Медът отдавна се използва както като храна, така и като лекарство. Той е много богат на полезни билкови съединения и предлага няколко ползи за здравето. Медът е особено здравословен, когато се използва вместо рафинирана захар, която е 100% празни калории. Ето 10-те най-добри ползи за здравето на меда. 1. Медът съдържа някои хранителни вещества Сподели в Pinterest Медът е сладък,... | Повече ▼ 10 невероятни ползи за здравето на меда

Кога бебетата могат да ядат мед? Рискове, ползи и съвети

Общ преглед Излагането на вашето бебе на различни нови храни и текстури е една от най-вълнуващите части през първата година. Медът е сладък и мек, така че родителите и лицата, които се грижат за тях, може да смятат, че е добър избор като намазка върху препечен хляб или естествен начин за подслаждане на други продукти. Въпреки това, експертите препоръчват да изчакате до първия рожден ден на вашето бебе, за да включите меда в диетата си. … | Повече ▼ Кога бебетата могат да ядат мед? Рискове, ползи и съвети

Ползи от маслото от здравец, странични ефекти и употреба върху кожата ви и др

Включваме продукти, които намираме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзките на тази страница, ние може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес. Преглед Етеричното масло от здравец се получава чрез парна дестилация на листата на Pelargonium graveolens, растителен вид, произхождащ от Южна Африка. Според фолклора, той е бил използван за широк спектър от здравословни състояния. Масло от здравец, отглеждано… | Повече ▼ Ползи от маслото от здравец, странични ефекти и употреба върху кожата ви и др

Ползи, ползи, странични ефекти и взаимодействия с канеленото масло

Споделете в Pinterest Включваме продукти, които намираме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзките на тази страница, ние може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес. Ароматът на канела е пикантен, сладък и за мнозина изпълнен с щастливи спомени от вкусна храна и приятни дни. Циновото масло е ценено заради буйния си аромат. Свързани… | Повече ▼ Ползи, ползи, странични ефекти и взаимодействия с канеленото масло

Сквалан: Какво представлява и как е от полза за кожата и косата

Включваме продукти, които намираме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзките на тази страница, ние може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес. Вашето тяло има вградена система за овлажняване на кожата, но тя не винаги осигурява достатъчно хидратация, особено с напредване на възрастта. Ето защо мнозина се обръщат към външни овлажнители. Един от овлажнителите, които... | Повече ▼ Сквалан: Какво представлява и как е от полза за кожата и косата

Как тялото ви използва фосфора

Какво е фосфор? Може би сте чували думите "фосфор" и "фосфат". Но може би се чудите какво означават тези термини и какво общо имат с диетата си. Фосфорът е минерал, който се намира в много храни като бира, сирене, боб и риба. Освен това е едно от най-често срещаните вещества във вашата ежедневна среда и в тялото ви. На… | Повече ▼ Как тялото ви използва фосфора

Пулсова оксиметрия: ползи, показания и как работи

Общ преглед Пулсовата оксиметрия е неинвазивен и безболезнен тест, който измерва вашето кислородно насищане или нивото на кислород в кръвта. Той може бързо да открие дори малки промени в това колко ефективно кислородът се пренася до крайниците, най-отдалечени от сърцето, включително краката и ръцете. Пулсовият оксиметър е малко устройство, подобно на закопчалка, което е прикрепено към част... | Повече ▼ Пулсова оксиметрия: ползи, показания и как работи