помогне

Магнезий и диабет: как могат да помогнат, източници, рискове и ползи

od

Включваме продукти, които намираме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзките на тази страница, ние може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес. Магнезият е основно хранително вещество за мозъка и тялото. Той помага за регулиране на кръвната захар, което е сред многото му предимства. Въпреки това, дефицитът на магнезий често се наблюдава при хората... | Повече ▼ Магнезий и диабет: как могат да помогнат, източници, рискове и ползи

7 съвета, които да ви помогнат да знаете какво да кажете на някой с депресия

od

Сподели в Pinterest Голямата депресия е едно от най-честите разстройства на психичното здраве в света, така че вероятно някой, когото познавате или обичате, е засегнат. Да знаете как да говорите с някой, който живее с депресия, може да бъде чудесен начин да му помогнете. Въпреки че обръщението към някого с депресия не може да го излекува, социалната подкрепа може... | Повече ▼ 7 съвета, които да ви помогнат да знаете какво да кажете на някой с депресия

11 храни, които могат да ви помогнат да изглеждате по-млади

od

Стареенето е естествена част от живота, която не може да бъде избегната. Въпреки това, храната, която ядете, може да ви помогне да остареете както отвътре, така и отвън. Ето 11 храни, които могат да ви помогнат да изглеждате по-млади. 1. Екстра върджин зехтин Екстра върджин зехтин е една от най-здравословните мазнини на земята. Изследванията показват, че може... | Повече ▼ 11 храни, които могат да ви помогнат да изглеждате по-млади

Как можете да помогнете за предотвратяване на резистентност към антибиотици?

od

Повтарящата се, неправилна употреба на антибиотици - както при хора, така и при животни - предизвиква лекарствена резистентност сред бактериите и е направила някои форми на бактерии почти неразрушими в съвременната медицина. Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията на САЩ тези микроскопични „супер мадами“ създават до 2 милиона американци годишно и убиват най-малко 23,000 XNUMX XNUMX. Докато някои компании, политически представители... | Повече ▼ Как можете да помогнете за предотвратяване на резистентност към антибиотици?

3 прости въпроса, които ще ви помогнат да се отървете от неудобството

od

Представете си най-неудобния си спомен – този, който неволно изниква в главата ви, когато се опитате да заспите или планирате да отидете на светско събитие. Или този, който ви кара да хванете предишното си аз за раменете и да възкликнете: "Защо?!" Имаш ли един? (Да, но не споделям!) Представете си сега, ако можете да обезоръжите тази памет. Вместо да те прецака... | Повече ▼ 3 прости въпроса, които ще ви помогнат да се отървете от неудобството

Нова превръзка може да помогне на раните да заздравеят по-бързо при хора с диария

od

Получаването на мехури от напукване на нов чифт обувки не е голяма работа за мнозина, но човек с диабет може да плати много по-висока цена. Нещо доброкачествено като мехур може лесно да се зарази, което в крайна сметка изисква операция или повече лечение. В най-лошия му случай може да се наложи ампутация. Изследователи от Северозападния университет в Илинойс са разработили... | Повече ▼ Нова превръзка може да помогне на раните да заздравеят по-бързо при хора с диария

Могат ли сауните да ви помогнат да отслабнете?

od

Преглед В Скандинавия сауните отдавна се използват като начин за общуване, както и за множество ползи за здравето. И въпреки че не са толкова популярни в САЩ, сауните могат да бъдат намерени в много фитнес зали и читалища. Сауните са приятен начин да се отпуснете и да се изпотите добре, но могат ли наистина да ви помогнат да отслабнете? Краткият отговор е... любезен. Изследователи… | Повече ▼ Могат ли сауните да ви помогнат да отслабнете?

Могат ли добавките с лептин да ви помогнат да отслабнете?

od

Лептинът е хормон, който произвежда предимно мастна тъкан. Той играе важна роля в регулирането на теглото (1). През последните години добавките с лептин станаха доста популярни. Те твърдят, че намаляват апетита ви и ви улесняват да отслабнете. Ефективността на хормоналните добавки обаче е спорна. Тази статия говори за това какво е лептин, как действа и дали добавките могат да ви помогнат... | Повече ▼ Могат ли добавките с лептин да ви помогнат да отслабнете?

5 съвета, които да ви помогнат да говорите с по-възрастните родители за социалното дистанциране

od

Споделете в Pinterest Говоренето с по-възрастните родители за важността на социалното дистанциране по време на пандемията от COVID-19 може да бъде предизвикателство, но експертите казват, че следването на няколко прости съвета може да доведе до голяма разлика. Getty Images Да накараме по-възрастните родители да разберат важността на социалното дистанциране по време на пандемията на COVID-19 може да бъде предизвикателство за някои хора. Ако вашият родител е по-малко вероятно да... | Повече ▼ 5 съвета, които да ви помогнат да говорите с по-възрастните родители за социалното дистанциране

Услуги на линейка: защо толкова много хора ги използват

od

Когато американците се нуждаят от здравни грижи, около половината от времето отиват в спешното отделение. Това е откритието на ново учение от изследователи от Медицинския факултет на Университета на Мериленд. Изследователите са изследвали данни от няколко национални здравни бази данни, обхващащи всички 50 щата и окръг Колумбия между 1996 и 2010 г. През 2010 г. те открили, че... | Повече ▼ Услуги на линейка: защо толкова много хора ги използват