Артрит: Как да пътувате на почивка

От пролетната ваканция до лятото сезонът на пътуванията е пред нас. Въпреки че поставянето на дюза или спирането на пътя може да предизвика вълнение у много хора, това също може да бъде стресиращо или болезнено за хора, живеещи със състояния като ревматоиден артрит (РА). Въпреки че стресът и случайният дискомфорт при пътуване могат да бъдат тежест за хората... | Повече ▼ Артрит: Как да пътувате на почивка

Почивки без деца: пет причини да имате нужда от тях

Сподели в Pinterest Веднъж годишно, откакто дъщеря ми беше на 2 години, й отнех приоритета на тридневна ваканция. В началото не беше моя идея. Това е нещо, към което ме тласнаха приятелите ми. Но през последните две години се превърна в нещо, което признах за решаващо за моето общо благо. Три дни … | Повече ▼ Почивки без деца: пет причини да имате нужда от тях

Почивка на инсулиновата помпа: Трябва ли диабетиците да го правят?

В момента съм в отпуск. По-точно съм на почивка с инсулинова помпа. Честно казано, не е много почивка (все пак трябва да имате проблеми с диабета!). Какво е почивка на помпата? Почивайте с инсулинова помпа за кратко. Не се връщам към записите за постоянно, въпреки че познавам хора, които са го направили след празниците... | Повече ▼ Почивка на инсулиновата помпа: Трябва ли диабетиците да го правят?

Топ 7 места за почивка от псориазис подходящи

Сърбеж за пътуване Ако търсите извинение да пропуснете града, нека псориазисът ви бъде водач. Има много места, където можете да отидете, за да отпуснете ума си и да помогнете на кожата си в същото време. Продължете да четете няколко идеи за псориазис за следващото си пътуване. Флорида Редовното слънчево време и влажността във Флорида са чудесни за вашата кожа. Ако сте помислили за… | Повече ▼ Топ 7 места за почивка от псориазис подходящи

Почивка за купа: Какво всъщност означава?

Може да сте чували термина почивка на легло по време на бременност, но какво да кажем за почивка на таза? Ако ви е предписана почивка на таза по време на бременност, може да се чудите какво всъщност означава този термин. Прочетете, за да разберете как да запазите себе си и бебето си здрави и за какво трябва да внимавате, докато не дойде време за раждане. … | Повече ▼ Почивка за купа: Какво всъщност означава?

Предимства на ваканционната почивка

Споделете в PinterestPictures Диего Сабогал Ако не отделите цялото време за почивка, което сте отделили, не сте сами. Ако работите по време на ваканция, вие сте като много други хора в работната сила. Ако сте стресирани, когато се върнете в офиса, има редица причини за това. Изглежда няма съмнение, че Съединените щати имат нездравословно... | Повече ▼ Предимства на ваканционната почивка

5 начина да победите празничен блус

Споделяне в Pinterest Свързването с други може да бъде един от начините да се справите с празничния блус. Getty Images Признаците на празнична радост могат да имат повратна точка за мнозина, които се справят със загуба, тревожност или депресия. Нарушенията в диетата, физическите навици и графика на съня също могат да се отразят и да доведат до почивка. Експертите казват, че има ясни... | Повече ▼ 5 начина да победите празничен блус

Болест и почивка

За мнозина началото на празниците означава не само семейство и храна, но и полет на дълги разстояния. За съжаление, пътуването с големи охранителни линии до летището и заседването в претъпкани самолети с часове по едно и също време е страхотна рецепта да се разболеете. Тъй като празничният сезон съвпада с началото на сезона на грипа в северното полукълбо, той може също... | Повече ▼ Болест и почивка

Имам нужда от почивка: 12 признака на изгаряне

Споделете в Pinterest Поддържайте поръчки, следете непрекъснато нарастващите купчини пране, грижете се за малък човек, докато жонглираш – всичко това може да стане много. Когато си лягате тази вечер, главата ви се върти от безкраен списък от отговорности, който само расте. Симптомите на изгаряне могат да варират от човек на човек, но ако забележите някой от следните признаци в себе си,... | Повече ▼ Имам нужда от почивка: 12 признака на изгаряне

Стресът във ваканцията: как да се справим

С настъпването на празниците идва сезонът на семейството, храната, подаръците и стреса. Празниците може да са радостно време, но те също могат да влошат много стресови фактори, които могат да доведат до повишено чувство на тревожност у мнозина, които просто искат да се забавляват малко в семейството. Американската психологическа асоциация се погрижи за нивата на стрес по време на празниците, така че те създадоха свой собствен ресурс... | Повече ▼ Стресът във ваканцията: как да се справим