Как да идентифицираме причините за стреса
Какво причинява стрес? Телефонът звъни от куката. Пощенската ви кутия е пълна. Закъснявате с 45 минути и шефът ви чука на вратата и ви пита как върви последният ви проект. Най-малкото сте подложени на стрес. Всичко това са примери за остър стрес. Те са краткосрочни, няма да продължат повече от работния ви ден, а някои ще... | Повече ▼ Как да идентифицираме причините за стреса