Как тялото ви използва фосфора
Какво е фосфор? Може би сте чували думите "фосфор" и "фосфат". Но може би се чудите какво означават тези термини и какво общо имат с диетата си. Фосфорът е минерал, който се намира в много храни като бира, сирене, боб и риба. Освен това е едно от най-често срещаните вещества във вашата ежедневна среда и в тялото ви. На… | Повече ▼ Как тялото ви използва фосфора