Всичко за здравословния живот
Преглед За много жени менопаузата е повратна точка. Това не само бележи края на менструацията, но и бележи спад в плодовитостта при жените. Докато някои жени ще забележат промени в 30-те си години, много жени няма да изпитат менопауза до 40-те или 50-те си години. По дефиниция жената достига менопауза, когато са минали 12 последователни месеца без менструация. Много… | Повече ▼ Етерични масла за подпомагане на менопаузата: действа ли?
Сподели в Pinterest След раждане Цезарово сечение е операция, при която се прави разрез през коремната стена, за да може бебето да се роди бързо и безопасно. Цезарово сечение понякога е медицински необходимо, но времето за възстановяване е малко по-дълго от вагиналното раждане. Поради тази причина човек трябва да бъде внимателен. Майките трябва да дойдат на лекар... | Повече ▼ 5 упражнения за подпомагане на възстановяването на раздел C
Преглед Депресията е психично заболяване, което причинява чувство на тъга, безнадеждност и празнота. Това е едно от най-честите психични заболявания. Всъщност над 15 милиона възрастни са изпитали депресия през 2014 г. Също така се смята, че две от 100 деца и осем от 100 тийнейджъри имат депресия. Депресията може да бъде изтощителна за тези, които я изпитват. Али… | Повече ▼ Помощ при депресия: възможности за лечение и къде да потърся помощ
Промяната на навиците е трудна. Независимо дали става дума за диета, консумация на алкохол, пушене на цигари или управление на стреса и тревожността, хората често търсят начини да направят здравословни промени. Всъщност индустрията за самоусъвършенстване е почти на стойност, като се вземат предвид 11 милиарда долара в Съединените щати. Следните подходи и инструменти имат за цел да помогнат на хората да се откажат от навиците, които... | Повече ▼ Малка помощ тук: Промяна на навиците
Нуждаете се от подходяща, качествена грижа за внезапно заболяване или нараняване? Вашият първичен лекар може да не е на разположение, така че е важно да знаете възможностите си за здравни грижи. Изборът на подходящо заведение за грижи може да ви спести време, пари и може би дори живота ви. Споделете в Pinterest Защо да изберете спешна помощ: Приблизително 13.7 до 27.1 процента от всички посещения в спешното отделение могат да бъдат лекувани... | Повече ▼ Линейка срещу линейка: Къде да отида?
Какво е счупена кост? Счупване на кост се случва, когато една от костите ви стане напукана или счупена на множество парчета. Известно е още като фрактура. Може да е резултат от спортна травма, злополука или тежка травма. Счупените кости обикновено не са животозастрашаващи, но изискват спешна медицинска помощ. Научете как да разпознавате симптомите на счупена кост, оказвайте първа помощ... | Повече ▼ Първа помощ при счупени кости и фрактури
Разтягане на китките и ръцете Ръцете изпълняват различни задачи ежедневно, от хващане на волана до писане на клавиатурата. Тези повтарящи се движения могат да създадат слабост и скованост в ставите и пръстите ви. Практикуването на прости упражнения може да помогне за предотвратяване на наранявания. Упражнението може да укрепи ставите и да поддържа ръцете и пръстите гъвкави. Значението на упражненията за разтягане на китки и ръце за… | Повече ▼ 10 удължения за китки и ръце
Споделете в Pinterest Неща, които трябва да обмислите Ако семето попадне в очите ви, още едно доказателство, че понякога нещата просто не вървят по план. Освен че се тревожите за наличие на сперма в окото ви, може да се чудите за полово предавани инфекции (ППИ) и други инфекциозни състояния. За щастие, ние ви покрихме! Ето как да почистите… | Повече ▼ Cum in Eye: Какво да правя, съвети за помощ, риск от ХИВ и ППИ и др
Ако детето ви е ранено, бихте ли искали да останете с него, докато са на лечение? В скорошно национално проучване Orlando Health установи, че 90 процента от американците са съгласни, че родителите трябва да могат да останат с детето си по време на лечението поради животозастрашаващи или спешни състояния. По традиция родителите се питат... | Повече ▼ Линейка: родители с деца
Споделете в Pinterest Поддържането на активност и поддържането на мобилност често е приоритет за хората, живеещи с множествена склероза (МС). Макар че понякога това е изтощително, намирането на начини да останете независими може да ви помогне да увеличите самочувствието си и да подобрите качеството на живот. Мобилността включва неща като ходене, качване в леглото и коли, изкачване на стълби и участие в други дейности. … | Повече ▼ Как да изберем помощ за мобилност за MS