3 ценности, които децата ми научиха от хронично болна майка

Здравето и благополучието влияят на всеки от нас по различен начин. Това е история от един човек.

Току-що се настаних във вана, пълна с пара вода и шест чаши английска сол, надявайки се, че комбинацията ще позволи някои болки в ставите да облекчат и да успокоят мускулните ми крампи.

Тогава чух тропане в кухнята. исках да плача. В какво се занимаваше детето ми сега?

Като самотен родител с хронично заболяване бях абсолютно изтощен. Тялото ме болеше и главата ми биеше.

Чувайки как чекмеджетата се отварят и затварят в спалнята си, потопих глава във водата, слушайки как биенето на сърцето ми отеква в ушите си. Напомних си, че това е време да се погрижа за мен и беше жизненоважно да го направя.

Беше добре моето десетгодишно дете да остане само за 20-те минути, които се накиснах във ваната, казах си. Опитах се да разсея част от чувството за вина, което пазих.

Индулгенция

Опитът да се отърва от чувството за вина е нещо, което мисля, че правя често като родител – още повече сега, когато съм родител с увреждане, хронично заболяване.

Определено не съм единственият. Аз съм част от онлайн група за подкрепа за родители с хронично заболяване, която е пълна с хора, които се питат какво въздействие имат ограниченията върху децата им.

Живеем в общество, фокусирано върху производителността и култура, която поставя такъв акцент върху всички неща, които можем да направим за нашите деца. Нищо чудно, че се питаме дали сме достатъчно добри родители.

Има социален натиск родителите да вземат своите части в часовете по гимнастика „Мама и аз“, да участват доброволно в класната стая на началното училище, да преместват тийнейджърите си между различни клубове и програми, да организират партита за рождени дни с перфектния Pinterest и да приготвят добре завършени ястия - като стига да сме сигурни, че децата ни нямат твърде много време за екрана.

Тъй като понякога съм твърде болен, за да мога да напусна леглото, още по-малко от къщата, мога да се чувствам провал поради тези социални очаквания.

Но това, което аз – и безброй други родители, които са хронично болни – открихме, че въпреки нещата, които не можем да направим, има много ценности, на които учим децата си относно хроничните заболявания.

1. Да бъдем заедно с течение на времето

Един от даровете на хроничните болести е дарът на времето.

Когато тялото ви няма способността да работи на пълен работен ден или да се включи в манталитета „върви, върви, работи“, който е толкова разпространен в нашето общество, вие сте принудени да забавите темпото.

Преди да се разболея, работех на пълен работен ден и преподавах няколко вечери, а също така ходех в градското училище на пълен работен ден. Често прекарвахме семействата си в неща като ходене на разходки, посещение на обществени събития и други дейности по света.

Когато се разболях, нещата изведнъж спряха и с децата ми (тогава на възраст от 8 до 9 години) трябваше да се изправим пред нова реалност.

Животът се забавя значително, когато си болен, и аз съм болна, забави живота и на децата ми.

Има много възможности да си легна с филм или да легна на дивана и да слушам как децата ми четат книга. Вкъщи съм и мога да бъда до тях, когато искат да говорят или просто се нуждаят от допълнителна прегръдка.

Животът, както за мен, така и за децата ми, стана много по-фокусиран върху сегашното и да се наслаждавам на простите моменти.

Споделете в Pinterest

2. Значението на самопомощта

Когато по-малкото ми дете беше на 9 години, ми казаха, че следващите ми татуировки трябва да са с думите „пази се“, така че винаги, когато го видя, си спомням да се грижа за себе си.

Тези думи сега са отпечатани с курсив от дясната ми ръка и бяха прави - това е прекрасно ежедневно напомняне.

Децата ми са научили, че понякога трябва да казваме не на нещата или да се отклоняваме от дейности, за да се погрижим за нуждите на тялото си.

Те научиха колко е важно да се храним редовно и да ядем храни, на които тялото ни реагира добре, както и важността на много почивка.

Те знаят не само, че е важно да се грижиш за другите, но е също толкова важно да се грижиш за себе си.

3. Състрадание към другите

Основните неща, които децата ми са научили, за да отгледат родител с хронично заболяване, са състрадание и съпричастност.

В групите за подкрепа на хронични заболявания, които съм част от Интернет, те се появяват отново и отново: начините, по които децата ни се развиват в много състрадателни и грижовни личности.

Децата ми разбират, че хората понякога се разболяват или имат затруднения със задачи, до които другите имат лесно достъп. Те бързо предлагат помощ на тези, които ги виждат да се бият или просто да слушат приятели, които са наранени.

Те също показват това състрадание към мен, за което съм дълбоко горд и благодарен.

Когато излязох от тази баня, се подготвих да се изправя пред голямата бъркотия в къщата. Увих се в кърпа и поех дълбоко дъх в подготовка. Това, което открих, ме докара до сълзи.

Детето ми сложи любимите ми „комфо“ на леглото и ми направи чаша чай. Седнах на ръба на леглото си и взех всичко вътре.

Вместо това имаше само любов към моето красиво семейство и благодарност за всичко, което ме учи да живея в това хронично болно и инвалидизирано тяло и тези, които обичам.

Анджи Еба е странна артистка с увреждания, която преподава семинари за писане и изпълнява концерти в цялата страна. Анджи вярва в силата на изкуството, писането и изпълнението, за да ни помогне да разберем по-добре себе си, да изградим общност и да направим промени. Можете да намерите Анджи на него уебсайт, всеки блог, или Facebook.