Jednodnevne aktivnosti za obitelj često su najbolji način da u brzom tempu svakodnevice stvorimo uspomene koje ostaju zauvijek. Kad razmišljamo o aktivnostima za obitelj, odmah se sjetimo spontanih izleta, kratkih putovanja, piknika, šetnji, muzeja ili sportskih avantura – i to su upravo odgovori na pitanje kako u jednom danu napraviti nešto posebno. Svi smo se … Opširnije
Što je potiskivanje emocija i kako pomoći djetetu da ih izrazi? Najkraći odgovor je: potiskivanje emocija je navika u kojoj dijete skriva svoje emocije i osjećaje, umjesto da ih zdravo pokaže – iz straha, srama ili zato što ne zna kako. Svi smo se našli u situaciji kada vidimo da se dijete povlači, iako vidimo … Opširnije
Svi smo se barem jednom zapitali kako pomoći djetetu da stekne samopouzdanje i gdje uopće početi. Odgovor je zapravo jednostavan – samopouzdanje se ne stvara u jednom trenutku, nego svakodnevno, kroz male geste, iskrene riječi podrške i iskustva koja djeci pokazuju da su vrijedna i sposobna. Shvatili smo da nije dovoljno samo reći „ti to … Opširnije
U vrijeme kada se svijet oko mladih mijenja iz dana u dan, naša uloga je biti oslonac koji im daje sigurnost. Kada razmišljamo o tome kako podržati tinejdžera, najvažnije je shvatiti da oni ne traže savršene roditelje ili mentore, nego ljude koji će ih slušati, razumjeti i pokazati da su tu – bez obzira na … Opširnije
Kada razmišljamo o tome kako stvoriti obiteljske tradicije, zapravo govorimo o izgradnji temelja koji povezuju generacije. Tradicije nisu samo ponavljajuće radnje – one su emocionalni mostovi koji nam pomažu da se prisjetimo tko smo i što nas povezuje. Kada se pitamo što su obiteljske tradicije, odgovor pronalazimo u malim ritualima, zajedničkim trenucima i vrijednostima koje … Opširnije
U svakodnevnom ritmu često zaboravimo koliko je važno znati kako razgovarati o emocijama u obitelji. Emocije ne nestaju kada ih ignoriramo – one se gomilaju, čekaju trenutak da izađu, najčešće u najmanje pogodnom trenutku. Zato je ključno naučiti kako pokrenuti razgovor o emocijama bez straha, krivnje ili srama. Razgovor o emocijama u obitelji ne mora … Opširnije
U vremenu kad nas svakodnevne obaveze često razdvajaju, više nego ikad osjećamo potrebu da se podsjetimo kako ojačati obiteljske odnose. Jaki obiteljski odnosi ne nastaju sami od sebe – oni se grade kroz male, ali dosljedne geste, kroz razgovore, vrijeme provedeno zajedno i međusobno razumijevanje. Kad znamo kako se povezati s obitelji na iskren i … Opširnije
Kad ostajemo kod kuće, to ne znači da moramo odustati od zabave. Upravo suprotno – zabava kod kuće može postati najbolji dio dana, pogotovo ako je uključena cijela obitelj. U današnjem ubrzanom tempu života, trenutci koje provodimo zajedno često su najvrijedniji. Zato je važno znati kako se zabaviti kod kuće na način koji ujedinjuje, opušta … Opširnije
Svi smo barem jednom bili u situaciji kada je napetost u zraku bila toliko gusta da se mogla rezati nožem. Bilo da se radi o nesuglasicama s partnerom, djetetom, roditeljem ili braćom i sestrama, važno je znati kako riješiti konflikte mirno. U dinamičnom ritmu svakodnevice lako je zaboraviti koliko su naši odnosi dragocjeni – i … Opširnije
Nekad je Noel ime u Hrvatskoj i regiji bilo prava rijetkost (definitivno nije kao Ivan ili Luka), rezervirano gotovo isključivo za djecu rođenu na sam Božić ili u njegovoj blizini. Danas, međutim, ovo ime sve češće susrećemo i izvan blagdanskog razdoblja, a roditelji ga biraju zbog njegova univerzalnog zvuka i posebnog značenja. Što ono zapravo … Opširnije