Metoda tuplera: liječenje dijastaze, liječenja lijeka poslije trudnoće

Podijeli na Pinterest Ako se bavite strašnim trbuščićem mumije ili postporođajnim pooom, niste sami. Često je to povezano sa uobičajenim stanjem zvanim dijastaza, što može uzrokovati pustoš na ženskom tijelu tijekom trudnoće i nakon porođaja. Dobre vijesti? Nije trajna. Osim što budete ljubazni prema sebi, dopuštate svom tijelu da se izliječi i ponosite se onim … Opširnije Metoda tuplera: liječenje dijastaze, liječenja lijeka poslije trudnoće

Podizanje ruku: priprema, postupak, rizici i rezultati

Što je dizanje ruku? Podizanje ruku, koje se ponekad naziva i brahioplastika, vrsta je kozmetičke operacije. Tretira propadanje ispod pazuha smanjujući dodatnu kožu, zatežući i izglađujući tkivo, te uklanjajući višak masnoće. To može učiniti da vam nadlaktice izgledaju više tonirane i definirane. Starenje i genetika igraju važnu ulogu u razvoju propadajuće kože. Možda će vam … Opširnije Podizanje ruku: priprema, postupak, rizici i rezultati

Najbolji blogovi za posvojenike u 2017. godini

Podijeli na Pinterest Pažljivo smo odabrali te blogove, jer oni aktivno rade na obrazovanju, nadahnuću i osnaživanju svojih čitatelja čestim ažuriranjima i kvalitetnim informacijama. Ako nam želite reći o blogu, nominirajte ih slanjem e-pošte na adresu bestblogs@healthline.com! Država Massachusetts prošla je narodni zakon o usvajanju 1851. Otada su se u SAD-u drastično promijenila pravila i … Opširnije Najbolji blogovi za posvojenike u 2017. godini

Može li Garcinia Cambogia pomoći kod depresije?

Pregled Garcinia cambogia sve je vijest. Vjerojatno ste čuli tvrdnje o tome kako vam ovo „čudo“ voće može pomoći da izgubite kilograme i pojačate vježbanje. No, drži li ovo tropsko voće ključ boljeg tjelesnog i mentalnog zdravlja? Kako se to radi? Garcinia cambogia sadrži tvar koja se naziva hidroksicitrična kiselina (HCA). HCA ima je prikazan … Opširnije Može li Garcinia Cambogia pomoći kod depresije?

Ja sam autist, i da, razmišljao sam o samoubojstvu

A nedavna priča izjavio je da 66 posto novo dijagnosticirane odrasle osobe s Aspergerovim sindromom razmišlja o samoubojstvu. Razmislimo o tome na trenutak. Usred svi od zabrinutost o brojevi, Našao sam članak koji ima stvarno dobre ideje o tome zašto razmišljamo o samoubojstvu. Ali stajalište NT-a (neurotipično – netko bez autizma) čini da se osjećam … Opširnije Ja sam autist, i da, razmišljao sam o samoubojstvu

Znojite ga: Iontoforeza: pregled, upotreba i nuspojave

Što je iontoforeza? Tijekom iontoforeze, medicinski uređaj isporučuje blage električne struje, dok je vaš pogođeni dio tijela potopljen u vodu. Struje se često dostavljaju rukama, nogama ili pazuhom kako bi privremeno blokirali znojne žlijezde. Neki ljudi osjećaju lagano trnce tijekom postupka, ali električna struja nije dovoljno jaka da vas šokira. Iontoforeza se najčešće koristi za … Opširnije Znojite ga: Iontoforeza: pregled, upotreba i nuspojave

Plan vježbi s hipotrioidizmom: što je to?

Hipotireoza ili nedostatak štitnjače može uzrokovati mnoge simptome poput umora, bolova u zglobovima, palpitacije srca i depresije. Stanje također smanjuje ukupni metabolizam, čineći one s hipotireozom sklonijim debljanju. Vježbanje može ublažiti mnoge simptome povezane s hipotireozom i može poboljšati kardiovaskularno zdravlje i mišićnu masu. Neka vam srce pumpa Ako se ne liječi, niska razina hormona … Opširnije Plan vježbi s hipotrioidizmom: što je to?

Vježbe za Slam loptu: Povećajte snagu mišića

Slam lopta, inače poznata kao medicinska kugla, vrlo je koristan i svestran alat za vježbanje. Omogućuje vam otpor i dodatnu težinu tijekom izvođenja dinamičnih pokreta. Ovi izazovni pokreti ciljat će vaše tijelo od glave do pete i prisiliti vaš otkucaj srca da ubrza. Kada izazovete mišiće potpuno iscrpljujući njihove sposobnosti, razvit ćete više snage mišića. … Opširnije Vježbe za Slam loptu: Povećajte snagu mišića

Joga za psorijazu i stres

Ako postoji lijek za brojne kronične bolesti i akutna stanja, moglo bi biti ublažavanja stresa. Stres je poznati čimbenik rizika ili pokretač mnogih bolesti, a psorijaza se ne razlikuje. Stres može uzrokovati pojavu psorijaze, a bljeskalice zbog psorijaze mogu uzrokovati stres. Ali umjesto da se uhvatite u ovom začaranom krugu, kroz praksu joge možete naći … Opširnije Joga za psorijazu i stres

Kako život u gradu može pomiriti vaše mentalno zdravlje

Kao urbanist, uživam u mnogim stvarima o gradskom životu, poput šetnje čudom, lokalnim kafićima i restoranima, posjećivanjem kulturnih događanja i upoznavanjem ljudi različitog porijekla. No, iako život u metropoli može biti uzbudljiv, postoje i neke nedostatke. Na primjer, gust promet čini mi izazov druženje s prijateljima iz predgrađa. Dodatne frustracije uključuju prenapučen javni prijevoz, zagađenje … Opširnije Kako život u gradu može pomiriti vaše mentalno zdravlje