Clary kadulja: Prednosti i upotrebe ovog esencijalnog ulja

Što je ulje kelj kadulje?

Kadulja (Salvia sclarea) cvjetna je biljka porijeklom iz mediteranskog bazena. Eterično ulje koje se ekstrahira iz lišća i pupoljaka biljke ima čisti, osvježavajući miris koji možete koristiti kao balzam za kožu ili lagano udahnuti kao dio aromaterapijskog tretmana

Clary kadulja se lako uzgaja u područjima s visokom temperaturom. Obično se uzgaja zbog upotrebe okusa u čaju. Također je poznat po imenima "bistro oko" i "svijetlo oko" zbog svoje tradicionalne upotrebe kao liječenja za zdravlje očiju. Ali sada se proučava za niz drugih zdravstvenih blagodati.

Nastavite čitati da biste saznali o nekim načinima na koji vam ulje klinastog kadulje može biti od koristi.

Koje su koristi i prednosti esencijalnog ulja kadulje klina?

1. Smanjenje stresa

Aromaterapija koristi snagu mirisa za smirivanje uma i smanjenje osjećaja anksioznosti. Vaš mirisni sustav izravno utječe na dio vašeg mozga koji regulira emocije. Zato ono što mirišete može pobuditi sjećanja i pobuditi osjećaje, i negativne i pozitivne.

Kad se koristi u aromaterapiji, ulje kadulje klina može pomoći u ublažavanju stresa potičući osjećaj blagostanja. Jedna mala učiti Učinjeno na ženama koje su podvrgnute stresnom medicinskom ispitivanju pokazalo je da prilikom udisanja eterično ulje kadulje luči izaziva osjećaj opuštenosti i pomaže u snižavanju krvnog tlaka.

Nastavite čitati: najbolje aplikacije za tjeskobu godine »

2. Antibakterijska svojstva

Ulje kelj kadulje u razrijeđenom obliku može imati pozitivan utjecaj na neke sojeve bakterija. Istraživači smatraju da bi to mogao biti učinkovit tretman sam ili kao dodatak tradicionalnim tretmanima za njegu rana.

U jednom laboratoriju učitiulje uljane kadulje pomoglo je liječenju teških dermatoloških infekcija uzrokovanih nekoliko sojeva bakterije Staphylococcus. U laboratorijskoj studiji korišteni su brisovi od bakterijske infekcije 61 osobe. Svaka osoba imala je teško liječivu ranu koja nije dobro reagirala na antibiotike. Rane su bile uzrokovane opeklinama, dijabetesom ili kirurškim zahvatima. Pokazalo se da je razrijeđeno ulje kadulje klase učinkovito protiv nekoliko bakterijskih sojeva.

Saznajte više o prvoj pomoći: Kako zaustaviti krvarenje »

3. Prirodni antidepresiv

Clary kadulja testirana je na životinjama i ljudima kako bi se utvrdile njezine potencijalne koristi kao antidepresiva. Jedan učiti učinjeno na štakorima pokazalo je da ulje klinastog kadulje može biti korisno za depresiju ako djeluje kao antistresor.

Još jedna mala učiti s ženama u menopauzi, pokazalo je da inhalirano ulje kadulje klase smanjuje kortizol, hormon stresa i stvara antidepresiv sličan učinak.

Nastavite čitati: opcije liječenja depresije i gdje potražiti pomoć »

4. Ublažavanje simptoma menopauze

Jedna od komponenti ulja klina kadulje je sklareol koji oponaša učinke estrogena u tijelu. Iz tog razloga, kadulja klaunova može biti učinkovita u smanjenju nekih simptoma menopauze. Neki istraživanje sugerira da razrijeđeno ulje klinastog kadulje naneseno na dno stopala može smanjiti vrućicu.

5. Smanjenje menstrualnih grčeva

Mali učiti pregledao je 48 žena koje su imale bolnu menstruaciju i grčeve. Nekim je ženama dobivena krema s uljem kadulje i ostalim esencijalnim uljima koja se svakodnevno nanose na donji trbuh, između menstrualnih ciklusa. Žene koje su koristile kremu imale su značajno smanjenje menstrualnih grčeva od kontrolne skupine.

Pročitajte više: Mogu li eterična ulja djelovati kao sredstva protiv bolova? »

Ima li eterično ulje kadulje od klinčića kakve popratne pojave?

Prije upotrebe bilo koje vrste esencijalnog ulja trebate razgovarati s liječnikom. Obavijestite svog liječnika o bilo kojim drugim lijekovima ili biljnim tretmanima koje koristite. Clary kadulja ulje možda nije prikladno za uporabu kod ljudi koji imaju nizak krvni tlak.

Kako se primjenjuje eterično ulje kadulje klina?

Ulje klinastog kadulje ne smijete stavljati izravno u oči, nosnice ili usta bez odobrenja liječnika.

Evo nekoliko načina na koje možete pokušati Clary kadulja eterično ulje za sebe:

  • Dah miris u duboko izazvati smirenost u pokretu. Možete pronaći male boce na lokalnim zdravstvenim trgovinama ili online.
  • Možete tresti ulje u vodi i koristiti ga kao sobu sprej. Samo budite sigurni da daju bocu dobro protresti između spritzes. Također možete sprej ovu smjesu lagano na posteljinu ili kauč jastuci.
  • Napravite patch test kako biste provjerili jeste li osjetljivi na ovo esencijalno ulje.
  • Ne primjenjivati ​​eterična ulja direktno na kožu. Umjesto toga, dodajte tri do pet kapi u unca nosilac ulja za masažu uljem. Dab jaču mješavinu izravno na kožu, poput fine parfema. Puls ukazuje na zapešća i sljepoočnice ili iza koljena i uši su sve dobra mjesta.
  • Pospite Clary kadulja ulje na izblijedjelom potpuri ili koristiti slomiti lišće i pupoljci u malim platnenim pakete kako bi ladica vrećica.