Každá buňka ve vašem těle potřebuje ke svému fungování energii. Hlavním zdrojem energie by mohlo být překvapení: je to cukr, známý také jako glukóza. Krevní cukr je důležitý pro správnou činnost mozku, srdce a trávení. Dokonce pomáhá udržovat zdravou pokožku a zrak.
Když hladina cukru v krvi klesne pod normální rozmezí, nazývá se to hypoglykémie. Existuje mnoho známých příznaků nízké hladiny cukru v krvi, ale jediný způsob, jak zjistit, zda máte nízkou hladinu cukru v krvi, je provést test hladiny glukózy v krvi.
Zjistěte více o příznacích nízké hladiny cukru v krvi a také o dlouhodobém účinku na tělo.
Průchod nejčastější důvody na nízkou hladinu cukru v krvi jsou některé léky používané k léčbě cukrovky, jako je inzulín.
U diabetu 1. typu již slinivka nemůže produkovat inzulín. U diabetu 2. typu slinivka neprodukuje dostatek inzulinu nebo jej vaše tělo nedokáže správně využít. Příliš mnoho inzulínu nebo perorálních léků na cukrovku může snížit hladinu cukru v krvi, což vede k hypoglykémii.
Nicméně, na rozdíl od všeobecného přesvědčení, nízká hladina cukru v krvi není výhradně cukrovka, i když je vzácná. To se také může stát, pokud vaše tělo vytváří více inzulinu, než by mělo.
Další možnou příčinou nízké hladiny cukru v krvi je konzumace příliš velkého množství alkoholu, zejména po dlouhou dobu. To může narušit schopnost jater vytvářet glukózu a poté ji uvolňovat do krevního oběhu, když ji potřebujete.
Mezi další příčiny patří:
- poruchy ledvin
- zánět jater
- nemoc jater
- anorexie
- nádor slinivky břišní
- poruchy nadledvin
- sepse (obvykle z velmi závažných infekcí)
Když je hladina cukru v krvi příliš nízká, vaše buňky hladovějí po energii. Zpočátku můžete zaznamenat drobné příznaky, jako je hlad a bolesti hlavy. Pokud se však hladina cukru v krvi nezvýší včas, můžete riskovat vážné komplikace.
Abyste dostali příliš vysokou hladinu cukru v krvi – říká se tomu hyperglykémie – potřebujete správné množství inzulínu. Při nedostatku inzulinu stoupá hladina cukru v krvi. Na druhou stranu může příliš mnoho inzulínu vést k rychlému poklesu krevního cukru.
Čtěte dále a zjistěte, jak nízká hladina cukru v krvi ovlivňuje vaše tělesné systémy.
Trávicí, endokrinní a cévní systém
Po jídle váš trávicí systém rozloží sacharidy a přemění je na glukózu. V zásadě je glukóza zdrojem paliva ve vašem těle.
Jak vaše hladina cukru stoupá, vaše slinivka uvolňuje hormon zvaný inzulín, který pomáhá glukóze vstřebávat a využívat buňky v celém těle. Pokud máte cukrovku závislou na inzulínu, musíte být o inzulínu dobře informováni, abyste svou práci zvládli.
Veškerá přebytečná glukóza jde do vašich jater k uskladnění.
Když strávíte několik hodin bez jídla, hladina cukru v krvi klesne. Pokud máte zdravou slinivku břišní, uvolňuje hormon zvaný glukagon, aby nahradil nedostatek potravy. Tento hormon říká vašim játrům, aby zpracovala uložené cukry a uvolnila je do vašeho krevního oběhu.
Pokud vše funguje správně, hladina cukru v krvi by měla zůstat v normálním rozmezí až do dalšího jídla.
Nedostatečná hladina cukru v krvi může způsobit zrychlený tep a bušení srdce. Nicméně, i když máte cukrovku, nemusíte mít vždy zjevné příznaky nízké hladiny cukru v krvi. Jedná se o potenciálně nebezpečný stav zvaný neznalost hypoglykémie. Stává se to, když pociťujete nízkou hladinu cukru v krvi tak často, že to změní reakci vašeho těla na ni.
Nízká hladina cukru v krvi obvykle způsobuje, že vaše tělo uvolňuje stresové hormony, jako je epinefrin. Epinefrin je zodpovědný za tyto včasné varovné příznaky, jako je hlad a třes.
Když se nízká hladina cukru v krvi vyskytuje příliš často, vaše tělo může přestat uvolňovat stresové hormony, nazývané autonomní selhání spojené s hypoglykémií nebo HAAF. Proto je tak důležité často kontrolovat hladinu cukru v krvi.
Nízká hladina cukru v krvi může často signalizovat obrovský hlad. Nízká hladina cukru v krvi však někdy může vést ke ztrátě zájmu o jídlo, i když máte hlad.
Centrální nervový systém
Nízká hladina cukru v krvi může také způsobit různé problémy ve vašem centrálním nervovém systému. Mezi časné příznaky patří slabost, mdloby a závratě. Bolesti hlavy mohou být způsobeny nedostatkem glukózy, zvláště pokud máte cukrovku.
Můžete také pociťovat známky stresu, jako je nervozita, úzkost a podrážděnost. Když vám během noci klesne hladina cukru v krvi, můžete mít noční můry, pláč během spánku nebo jiné poruchy spánku.
Kvůli nízké hladině cukru v krvi se může objevit nedostatek koordinace, zimnice, hnisavá kůže a pocení. Brnění nebo necitlivost v ústech jsou další účinky, které se mohou vyvinout. Kromě toho můžete pociťovat rozmazané vidění, bolesti hlavy a zmatenost. Každodenní úkoly a koordinace jsou také považovány za obtížné.
Neléčená, závažně nízká hladina cukru v krvi může být velmi nebezpečná. To může mít za následek záchvaty, ztrátu vědomí nebo smrt.