Vše o zdravém životním stylu
Česnek je přísada, která dodává pokrmům skvělou chuť, a lze jej nalézt ve většině kuchyní po celém světě. Existuje minimálně 11 druhů česneku, které se liší chutí, barvou a velikostí (1). Mezi nejčastější formy patří tvrdý, kreolský, černý a měkký, což je česnek, který vidíte ve většině obchodů s potravinami (1). Při výběru cibulí česneku je nejlepší… Více Jak uchovávat česnek
Přehled Česnek může pokrmům přidat skvělou chuť. Často je oslavován pro své potenciální zdravotní přínosy. Někteří lidé jsou však na česnek alergičtí. Alergie na česnek je vzácná. Pokud jste alergičtí na česnek, můžete být alergičtí na vařený nebo syrový česnek, případně na všechny formy. K alergii na česnek dochází, když imunitní systém vašeho těla špatně rozpozná… Více Alergie na česnek: příznaky a další
Česnek se po staletí používá jako potravinová složka i jako lék. Ve skutečnosti může konzumace česneku poskytnout širokou škálu zdravotních výhod (1). Patří mezi ně snížení rizika srdečních onemocnění, zlepšení duševního zdraví a posílení imunitních funkcí (2, 3, 4, 5, 6). Tento článek vysvětluje, jak česnek zvláště chrání před nachlazením a chřipkou. Česnek může podpořit… Více Jak česnek bojuje s chřipkou a chřipkou
Základy Lidé s cukrovkou nejsou schopni produkovat dostatek inzulinu nebo využívat inzulin, který jejich tělo efektivně produkuje. To může ovlivnit hladinu cukru v krvi. Je důležité sledovat, co jíte, abyste udrželi hladinu cukru v krvi co nejstabilnější. Jedním ze způsobů je zkontrolovat hodnotu glykemického indexu (GI) ( Více Česnek a cukrovka: je to bezpečné?
Sdílet na Pinterestu Česnek a med mají řadu prokázaných zdravotních výhod. Jejich blahodárné vlastnosti si můžete užít tak, že je budete používat samostatně nebo společně. Mohou být užívány jako léčivé doplňky nebo přidávat do receptur v jejich přirozené formě. Některé formy medu a česneku mohou být užitečnější než jiné. Pokračujte ve čtení a dozvíte se o zdravotních výhodách česneku... Více Česnek a med: prokázané výhody, použití, receptury a vedlejší účinky
Jaký česnek v uchu by se měl léčit? Česnek se používá k léčbě všeho, co lidi sužovalo po staletí, včetně ušních a ušních infekcí. Ačkoli neexistuje mnoho vědeckých důkazů o česneku pro ušní infekce, bylo prokázáno, že má několik dalších zdravotních výhod. Má česnek vědecky prokázané výhody? Mezi zdravotní přínosy česneku patří antivirové, antibakteriální a… Více Česnek v uchu: výhody a rizika vší
Česnek je přísada, která dodává pokrmům skvělou chuť, a lze jej nalézt ve většině kuchyní po celém světě. Existuje minimálně 11 druhů česneku, které se liší chutí, barvou a velikostí (1). Mezi nejčastější formy patří tvrdý, kreolský, černý a měkký, což je česnek, který vidíte ve většině obchodů s potravinami (1). Při výběru cibulí česneku je nejlepší… Více Jak uchovávat česnek
Přehled Akné je kožní onemocnění, které může způsobit skvrny nebo hrbolky na kůži, jako jsou pupínky nebo pustuly. Tyto hrbolky jsou podrážděné a zanícené vlasové folikuly. Akné postihuje především obličej, záda, krk nebo ramena. Akné vzniká, když odumřelé kožní buňky, olej (maz) a bakterie ucpávají vaše póry. Může ovlivnit lidi… Více Česnek proti akné: kolik česneku si dermatologové denně nechají?
Přehled Kvasinkové infekce jsou u žen poměrně časté. Podle Harvard Health 75 procent všech žen, které mají nebo budou mít během svého života alespoň jednu vaginální kvasinkovou infekci. Je známo, že česnek má pozitivní biologické účinky na váš imunitní systém, kardiovaskulární systém, rakovinu a další onemocnění. Je také známo, že zpomaluje růst plísní… Více Česnek na kvasinkovou infekci: léčba a vedlejší účinky
Pro svou silnou chuť a různé zdravotní přínosy se česnek používá v různých kulturách po tisíce let (1). S touto přísadou můžete vařit doma, ochutnat ji v omáčkách a jíst v pokrmech, jako jsou těstoviny, hranolky a restovaná zelenina. Protože se ale primárně používá jako koření, je česnek těžko zařaditelný. Tento článek vysvětluje, zda… Více Je česnek zelenina?