Vše o zdravém životním stylu
Pokud v noci bojujete s usínáním, možná vás bude zajímat, jak si odpočinout. Jednou z takových pomůcek na spaní je melatonin. Jedná se o hormon, který můžete užívat ke zvýšení stávající hladiny melatoninu ve vašem těle. Přírodní a syntetický melatonin pomáhá připravit vaše tělo na noční spánek. Pokud užíváte antikoncepční pilulky, užíváte… Více Melatonin a antikoncepce: je to bezpečné?
Vzhledem k těmto dvěma možnostem antikoncepce jsou antikoncepční pilulky i antikoncepce velmi účinné a bezpečné metody prevence neplánovaného těhotenství. V souladu s tím jsou oba velmi odlišné a vyžadují vážné zvážení před přijetím rozhodnutí. Získejte zpětnou vazbu od přátel a rodiny, prozkoumejte všechny své možnosti co nejpodrobněji a… Více Antikoncepce proti antikoncepčním opatřením: výhody a nevýhody
Pokud se vám nedávno narodilo dítě, může vám připadat trochu legrační číst o potřebě antikoncepce. Je diskutabilní, že mít v sobě dítě je vynikající antikoncepce. Bezesné noci, nedostatek sprch, stříkací kryt a tolik jídla. Můžete mít pocit, že už nikdy nebudete chtít mít sex – nebo se možná budete chtít vrátit… Více Poporodní antikoncepce: co potřebujete vědět
Říká se, že koně můžete vodit do vody, ale nemůžete ji pít. Totéž by mohlo platit, pokud jde o muže a antikoncepci. Nová forma mužské antikoncepce – injekční gel, který blokuje tok spermií – vymazala poslední kolo klinických studií. Bylo zjištěno, že Vasalgel, experimentální forma antikoncepce, která… Více Mužská antikoncepce: proč to muži nebudou dělat
Co je IUD? Nitroděložní tělíska jsou malá zařízení, která se nacházejí ve vaší děloze, aby přerušila proces oplodnění. IUD jsou na trhu i mimo něj již desítky let. Jsou velmi oblíbené po celém světě a jsou jednou z nejúčinnějších forem antikoncepce. Odhaduje se, že 2 až 8 na každých 1,000 0.2 žen (100 na XNUMX XNUMX žen za… Více Antikoncepce: nitroděložní tělíska (IUD)
Každý může používat nehormonální antikoncepci Ačkoli mnoho metod kontroly porodnosti obsahuje hormony, jsou k dispozici další možnosti. Nehormonální metody mohou být atraktivní, protože je méně pravděpodobné, že budou mít vedlejší účinky než hormonální možnosti. Možná budete také chtít prozkoumat nehormonální formy antikoncepce, pokud: nemáte častý pohlavní styk nebo nepotřebujete neustálou antikoncepci, kterou nechcete měnit… Více Nehormonální antikoncepce: 7 možností
Jsou zelené, krémové a poskytují několik důležitých živin. Jak ale avokádo ovlivňuje váš cholesterol? Podle Kalifornské komise pro avokádo může avokádo skutečně pomoci vašemu tělu absorbovat další živiny z jídla. Jsou také plné polynenasycených a mononenasycených tuků, které mimo jiné dávají a prospívají srdci. A … Více Kontrola avokáda a cholesterolu
Uvádí vás antikoncepce jen kvůli progestinu do deprese? Pravděpodobně ne, naznačuje studie zveřejněná dnes online v časopise Antikoncepce. Po přezkoumání minulých studií vědci z Ohio State University zjistili, že většina dat nepodporuje souvislost mezi antikoncepcí obsahující pouze progestin a depresí. "Existuje mnoho důvodů, proč lidé někdy... Více Deprese a antikoncepce
Páry léta touží po dokonalé antikoncepci – takové, která nebude překážet hormonům ani libidu, je bezpečná, cenově dostupná a hlavně stoprocentně účinná. Příliš dobré, aby to byla pravda? Možná ne. Nová metoda antikoncepce se používá již téměř 15 let a výsledky jsou vynikající. Existuje jen jeden obvaz: Tato antikoncepční technika… Více Mužská antikoncepce je tady! Je to bezpečné, levné a vydrží deset let
Kuřecí a hovězí maso je součástí mnoha diet a lze je připravit a okořenit na tisíce různých způsobů. Tyto běžné živočišné bílkoviny jsou bohužel také zdrojem typů tuků, které mohou zvýšit riziko vysokého cholesterolu, srdečních chorob a kardiovaskulárních problémů. LDL cholesterol přispívá k tvorbě plaku, který může ucpat a zúžit vaše tepny a může oddělovat… Více Kontrola cholesterolu: Kuřecí proti hovězímu masu