Pravidlo 20-20-20: Pomáhá to předcházet digitálnímu očnímu tlaku?
Přehled Čas strávený u obrazovky je dnes velkou otázkou. Pravděpodobně trávíte spoustu hodin sledováním obrazovek, jako jsou počítače v práci a doma, váš smartphone, televize nebo jiná digitální zařízení. Přílišné koukání na obrazovky může vést k namáhání očí. Ale pravidlo 20-20-20 může pomoci. Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli více o tomto očním cvičení, jak… Více Pravidlo 20-20-20: Pomáhá to předcházet digitálnímu očnímu tlaku?