11 Prokázaných výhod olivového oleje

Zdravotní účinky tuků ve stravě jsou kontroverzní. Odborníci se však shodují, že olivový olej – zvláště extra panenský – je pro vás dobrý. Zde je 11 zdravotních výhod olivového oleje, které jsou podpořeny vědeckým výzkumem. 1. Olivový olej je bohatý na zdravé mononenasycené tuky Share on Pinterest Olivový olej je přírodní olej extrahovaný z oliv, plodů olivovníku. … Více 11 Prokázaných výhod olivového oleje

Řepkový olej proti olivovému oleji: jaký je rozdíl?

Řepkový olej a olivový olej jsou dva nejoblíbenější kuchyňské oleje na světě. Oba jsou propagovány jako prospěšné pro srdce a sdílejí podobné účely. Někteří se však diví, jak se liší a v čem jsou zdravější. Tento článek vysvětluje rozdíly mezi řepkovým a olivovým olejem. Sdílet na Pinterestu Co je to kanolový olej a olivový olej? … Více Řepkový olej proti olivovému oleji: jaký je rozdíl?

Pití olivového oleje: dobré nebo špatné?

Olivový olej je všeobecně známý pro své zdraví prospěšné účinky. Má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti a může dokonce pomoci chránit před některými chronickými onemocněními (1). Ačkoli se běžně používá jako olej na vaření a namáčení, někteří věří, že konzumace nápoje vám poskytne maximální užitek. Tento článek vysvětluje, zda pít olivový olej. Podíl… Více Pití olivového oleje: dobré nebo špatné?

Extrakt z olivových listů pro mozek, dietu, herpes a další

Extrakt z olivových listů Extrakt z olivových listů je přírodním zdrojem wellness s terapeutickými vlastnostmi, které jsou: gastroprotektivní (chrání trávicí systém) neuroprotektivní (chrání centrální nervový systém) antimikrobiální (inhibuje růst mikroorganismů) proti rakovině (snižuje riziko rakoviny) protizánětlivý zánět) antinociceptivní (snižuje bolest) antioxidant (zabraňuje oxidaci nebo poškození buněk) Tyto vlastnosti znamenají, že extrakt z olivových listů… Více Extrakt z olivových listů pro mozek, dietu, herpes a další

Výživa olivové zahrady: je to zdravá restaurace?

Maslinik je oblíbený řetězec restaurací specializující se na italskou kuchyni. Nabízí předkrmy, saláty, těstoviny, kuřecí maso, maso, mořské plody a dezerty. Přináší výživa do Olive Garden náklady na jídlo? Čtěte dále a zjistěte nutriční hodnotu některých jídel Olive Garden. Zdravější výběr menu v Olivové zahradě Nejzdravější jídla Olivové zahrady pocházejí z lehčích jídel… Více Výživa olivové zahrady: je to zdravá restaurace?