9 tipů pro přirozené posílení imunity

Důležitá poznámka Žádný doplněk, dieta nebo změna životního stylu – kromě fyzické vzdálenosti, známé také jako sociální distancování a správné hygienické postupy – vás nemohou ochránit před rozvojem COVID-19. Níže popsané strategie mohou posílit vaše imunitní zdraví, ale konkrétně nechrání před COVID-19. Pokud chcete posílit svou imunitu, možná vás zajímá, jak pomoci… Více 9 tipů pro přirozené posílení imunity

Jak milovat své přirozené vlasy je také sebeláska

Zdraví a pohoda ovlivňuje každého z nás jinak. Toto je příběh jedné osoby. Když se blížily mé narozeniny, rozhodl jsem se dopřát si profesionální žehličku a obklad poté, co jsem se dva roky vyhýbal tepelným stylům. Moje hledání místního kadeřníka specializujícího se na vlasy s afro texturou mě přivedlo k Dyson Styles, stylistovi se sídlem v… Více Jak milovat své přirozené vlasy je také sebeláska

13 potravin, které zvyšují přirozenou produkci kolagenu ve vašem těle

Líčit se nebo jíst? "Strava hraje překvapivě velkou roli ve vzhledu a mladistvosti vaší pokožky," říká certifikovaná holistická nutriční specialistka Krista Goncalvesová, CHN, "A to vše souvisí s kolagenem." Kolagen je protein, který dodává pokožce strukturu, vláčnost a pružnost. Existuje mnoho druhů kolagenu, ale naše tělo se skládá hlavně z typů 1, 2 a 3. Jak… Více 13 potravin, které zvyšují přirozenou produkci kolagenu ve vašem těle

Detoxikace vlasů: 8 metod pro přírodní péči, vlasovou pokožku a další

Jde o vlasový detox? Možná se ptáte, jak vyčistit tu břidlici na pokožce hlavy, zvláště po letech léčby, relaxace nebo chemikálií. Nedělejte si starosti s restartováním: když to přijde přirozeně, jsme tu, abychom vám pomohli vydat se na cestu vlasů, která se zavděčí jak vaší pokožce hlavy, tak kadeřím! Nejlepší způsob je začít… Více Detoxikace vlasů: 8 metod pro přírodní péči, vlasovou pokožku a další

10 tipů pro přirozenou obnovu vlasů

Přírodní prostředky pro růst vlasů Říká se, že vaše vlasy jsou vaší korunou, a je normální, že si je chcete vylepšit, pokud se vám to nelíbí. Pokud se snažíte obnovit vlasy, o které jste přišli, nebo byste jednoduše chtěli vlasy vylepšit, vyzkoušejte některé z těchto přírodních prostředků. Jejich prokázané výhody mohou pomoci podpořit… Více 10 tipů pro přirozenou obnovu vlasů