Váš průvodce ideální velikostí porcí pro 10 svátečních jídel
Sdílet na Pinterestu Znalost rozdílu mezi velikostí porce a velikostí porce může pomoci předejít přejídání během svátků. Výzkum Getty Images ukazuje, že průměrný člověk během svátků a vánočních svátků přibere 0.82 kila. Odborníci na výživu říkají, že v tomto ročním období můžeme udělat hodně, abychom zabránili přejídání. Pomoci může povědomí o hledání zdravých velikostí porcí. Změna… Více Váš průvodce ideální velikostí porcí pro 10 svátečních jídel