Posouzení
I když se normální faucet může lišit od člověka k člověku, pokud se zdá, že má štěrkovou konzistenci, může to být důvodem k obavám. Oblázkové nebo peletové pohyby střev obvykle nejsou důvodem k obavám, ale pravděpodobně znamenají, že stolice prochází vaším střevem pomaleji než obvykle.
Přestože jsou tyto pevné uzlíky stolice malé, je často obtížné projít. Jsou také jedním z mála příznaků, které se vyskytují při zácpě.
Příčiny štěrkové vrby
Jak se jídlo pohybuje vaším trávicím systémem, vaše střeva absorbují živiny na různých místech. Stolička po cestě také nasaje vodu. Vaše střeva se často pohybují, aby tlačili stolici dopředu. Stolice je obvykle měkká a formovaná. Pokud je měkká, stolice se snáze odděluje od konečníku.
K pohybu štěrkového střeva obvykle dochází, když stolice neprochází dostatečně rychle střevy. Jak se tvoří, zůstane uvnitř tlustého střeva, které obvykle absorbuje málo vody. Díky tomu je židle koncentrovanější a kompaktnější. Pokud ale stolice zůstává ve střevech příliš dlouho, vysychá a rozpadá se na tvrdý štěrk nebo pelety.
Existuje mnoho potenciálních příčin nadýmání pelet, z nichž většina je zácpa.
Léčba
Léky mohou někdy zpomalit stolici tlustým střevem. Některé způsobují štěrkové pohyby střev tím, že snižují množství vody ve vašem těle nebo stolici. Mezi léky, které mohou způsobit pohyby střev štěrkem, patří:
- antacida, zejména s hliníkem a vápníkem
- anticholinergika, která mohou zpomalit rychlost odstraňování stolice
- diuretika, která způsobují, že vaše tělo uvolňuje nadbytečnou vodu močí, dehydratují stolici
- určité opioidy na bolest, které mohou zpomalit, jak rychle vaše střeva stimulují stolici
Životní styl a zdravotní stavy
Dehydratace může být významným faktorem přispívajícím ke krvácení do střev, protože vaše tělo nemusí mít dostatek vody, aby pomohla změkčit stolici. Pít více vody je často způsob, jak snížit zácpu.
Mezi další možné příčiny života a stravy patří:
- poruchy mozku nebo páteře, jako je Parkinsonova choroba, syndrom dráždivého tračníku nebo roztroušená skleróza
- dieta s příliš velkým nebo příliš malým množstvím vlákniny v závislosti na typu vlákniny
- hypotyreóza, která může snížit hormony, které pomáhají stimulovat funkci střev a další metabolické funkce
- fyzická nečinnost, která může snížit pravidelnost vyprazdňování
- velké děložní myomy, které by mohly tlačit na váš konečník a ztěžovat průchod stolice
Pokud máte často stolici se štěrkem, navštivte lékaře, aby zjistil příčinu.
Příznaky štěrkových stoliček
Když je stolice tvrdá a štěrkovitá, může být obtížné ji projít, protože je ostrá kvůli tvrdým, suchým okrajům. To může být bolestivé. Kromě vizuálního důkazu pohybu střev na peletách se mohou objevit následující příznaky:
- pocit, že stále musíte jít, i když jste udělali stolici
- střelba méně než třikrát týdně
- napněte se, když jdete, i když pantofle není příliš velká
Někdy může štěrková stolice vytvořit zálohu v tlustém střevě, kam uniká pouze tekutá stolice. To je důvod, proč si můžete myslet, že máte průjem, i když ve skutečnosti máte ve střevech tvrdou stolici.
Pokud vidíte krev ve stolici pelet, může to být důvodem k obavám. Přestože malý proužek krve může být výsledkem podráždění na povrchu výstelky tlustého střeva, významná krev může signalizovat gastrointestinální krvácení.
komplikace
Zácpa může být znepokojující, protože může vést k zablokování a poškození střev. To je, když stolice leží ve vašem střevě a nedovolí, aby do ní pronikl žádný jiný materiál. Mezi další možné komplikace patří:
- anální trhliny, malé tenké trhliny ve tkáni kolem konečníku, které mohou způsobit krev a bolest při průchodu střevy
- hemoroidy, což jsou podrážděné oblasti oteklých rektálních žil od napětí až po stlačení střev
- rektální prolaps, kdy část rekta abnormálně vyčnívá přes anální otvor, s výskytem zevnitř
Ošetření peletami
Existuje několik způsobů, jak opravit zácpu a peletovou stolici, včetně domácí léčby.
Domácí prostředky
Změny ve vašem jídelníčku a zvýšená fyzická aktivita vám mohou pomoci vidět typickou stolici v záchodové míse.
- Vyberte jídlo "P". Snadný způsob, jak si zapamatovat některé potraviny, které vám pomohou kolem pupenu, je ten, který začíná sp: broskve, švestky, hrušky a švestky. Zahrnutí těchto látek do vaší stravy může pomoci zvýšit příjem vlákniny a podpořit pravidelné vyprazdňování.
- Omezte vězeňské jídlo. Potraviny jako mléko, sýr a zpracované potraviny s vysokým obsahem tuku mohou mít ucpávací účinek.
- Pít více vody. Vypijte sklenici jako první věc, když se probudíte, je to dobrý způsob, jak začít den. Pro zlepšení chuti můžete přidat ovoce jako citron, jahody, borůvky nebo pomeranč.
- Cvičení. Pohyb a pohyb chůzí nebo tancem může povzbudit vaše střeva k pravidelnějšímu pohybu. Pomoci může přidání 30minutového cvičení denně nebo zastavení cvičení v 10minutových relacích.
Lékařské ošetření
Pokud domácí léčba nestačí, může vám lékař předepsat nebo doporučit:
- Mazadla. Některá maziva pro klimatizaci usnadňují odchod tvrdé stolice. Příkladem je fleecový klystýr, který se vyrábí z minerálního oleje.
- Stimulanty. Tyto léky pomáhají stimulovat vaše střeva k pohybu a urychlují práci střev vpřed. Mezi příklady patří Dulcolax.
- Změkčovače stolice. Tyto léky pomáhají změkčit tvrdou, štěrkovou stolici a snáze ji vylučují. Colace je příkladem.
Některé z těchto léků jsou volně prodejné. Před užitím se poraďte se svým lékařem, abyste se ujistili, že neinterferuje s jinými léky, které užíváte.
Kdy navštívit lékaře
Přestože štěrkové vyprazdňování není obvykle nouzové, může být nepříjemné. Pokud to narušuje vaše každodenní aktivity, vyhledejte lékařskou pomoc.
Pomůže vám odhalit příčinu a pomůže vám najít úlevu.
Jídlo s sebou domů
Pohyb štěrkovitého střeva může být signálem, že vaše stolice je velmi suchá a rozpadá se ve střevech dříve, než vyjde ven.
Většina léčebných postupů je stejná jako u jiných příznaků zácpy, včetně pití většího množství vody, zvýšení fyzické aktivity a změny příjmu vlákniny. Pokud to selže, možná budete chtít mluvit se svým lékařem.