10 tipů pro přirozenou obnovu vlasů

Přírodní prostředky pro růst vlasů

Říká se, že vaše vlasy jsou vaší korunou a je normální, že si chcete vlasy vylepšit, pokud se vám to nelíbí. Pokud se snažíte obnovit vlasy, o které jste přišli, nebo byste jednoduše chtěli vlasy vylepšit, vyzkoušejte některé z těchto přírodních prostředků. Jejich prokázané výhody mohou pomoci podpořit růst a zlepšit vlasy, které máte.

1. Masáž

Masáž pokožky hlavy může pomoci obnovit růst vlasů a lze ji použít v kombinaci s oleji a vlasovými maskami. Stimuluje pokožku hlavy a může zlepšit tloušťku vlasůPokud si uděláte čas na každodenní masáž pokožky hlavy, může to také pomoci zmírnit stres a napětí. Předpokládá se, že napínací síly během masáže podporují růst a tloušťku vlasů v buňkách dermální papily.

2. Aloe vera

Aloe vera se používá již dlouho léčba ztráta vlasů. Zklidňuje také pokožku hlavy a vlasovou pokožku. Může snížit lupy a odblokovat vlasové folikuly, které mohou být zablokované v důsledku nadměrného mazu. Čistý gel z aloe vera můžete aplikovat na pokožku hlavy a vlasy několikrát týdně. Můžete také použít šampon a kondicionér, který obsahuje aloe vera.

3. Kokosový olej

Kokosový olej obsahuje mastné kyseliny, které pronikají do vlasového stonku a snižují ztrátu bílkovin z vlasů. Kokosový olej můžete použít před nebo po umytí vlasů, v závislosti na typu vlasů. Pokud jsou vaše vlasy mastné, můžete kúru provést přes noc nebo několik hodin před mytím. Vmasírujte kokosový olej do pokožky hlavy a celých vlasů. Pokud máte vlasy suché, můžete ho použít i jako bezoplachovou kúru. Je zapotřebí více výzkumu kokosového oleje jako hnací síly růstu vlasů, ale bylo prokázáno, že zlepšuje zdraví vlasů a lesk a používá se po staletí.

4. Viviscal

Viviscal je přirozený růst vlasů doplněk který podporuje růst vlasů u lidí, kteří mají řídnoucí vlasy. Obsahuje mořský komplex známý jako AminoMar C. Je vyroben z minerálů, vitamínů a žraločího prášku a měkkýšů. Tyto složky pomáhají obnovovat nové buňky a posilovat stávající buňky. Chcete-li vidět výsledky, musíte tablety užívat dvakrát denně. Viviscal vyrábí také šampon a kondicionér.

Nakupujte Viviscal

5. Rybí tuk

Konzumace omega mastných kyselin může pomoci zlepšit vaše vlasy zevnitř, protože jsou plné živin a bílkovin. Příjem omega doplněk spolu s antioxidanty pomáhá zlepšit hustotu a průměr vlasů. Snižuje také vypadávání vlasů. Omega mastné kyseliny pomáhají vašim buňkám správně fungovat a dokážou je posílit imunita, což vede k lepšímu celkovému zdraví. Dodržujte dávky doporučené výrobcem.

Kupte si rybí tuk

6. ženšen

brát ginseng doplňky mohou podporovat růst vlasů stimulací vlasových folikulů. Ginsenosidy jsou aktivními složkami ženšenu a předpokládá se, že jsou zodpovědné za jeho pozitivní účinek na vlasy. Vždy užívejte podle pokynů a nezapomeňte zkontrolovat možné vedlejší účinky.

Kupte si doplňky ze ženšenu

7. Cibulová šťáva

Pokud si poradíte s vůní cibulové šťávy, zjistíte, že výhody stojí za to. Je to šťáva z cibule zobrazeno Úspěšně léčte nepravidelnou alopeciu areata podporou růstu vlasů. Předpokládá se, že cibulová šťáva zlepšuje krevní oběh. Zvíře studie vykazují zlepšený keratinový růstový faktor a prokrvení kutikuly. Můžete rozmixovat pár cibulí a vymačkat šťávu. Šťávu naneste na pokožku hlavy a vlasy a nechte alespoň 15 minut působit. Poté šampon normálně.

8. Rozmarýnový olej

Rozmarýn je jedním z prvních esenciálních olejů, které si lidé vybírají, aby podpořili růst vlasů a snížili jejich vypadávání. Rozmarýnový olej stimuluje růst nových vlasů a lze jej použít k léčbě androgenní alopecie. Vmíchejte pár kapek rozmarýnového oleje do oleje a před opláchnutím vmasírujte do vlasů a pokožky hlavy. Dělejte to několikrát týdně. Denně přidejte do šamponu a kondicionéru několik kapek rozmarýnového oleje. Esenciální oleje nepoužívejte přímo na pokožku. Vždy je vmíchejte do nosního oleje nebo šamponu.

9. Geraniový olej

Můžeš použít pelargónie olej pro podporu růstu vlasů a posílení krevního oběhu. Smíchejte pár kapek s olejem a použijte jej k výrobě vlasové masky. Můžete také přidat několik kapek do šamponu a kondicionéru. Geraniový olej může pomoci posílit, hydratovat a obnovit vlasy.

10. citron

Můžete použít čerstvou citronovou šťávu nebo citronový olej, protože se říká, že zlepšují kvalitu a růst vlasů. Citronový olej vám může pomoci udržet zdravou pokožku hlavy a podpořit růst vlasů. Naneste čerstvou citronovou šťávu na pokožku hlavy a vlasy po dobu 15 minut před šamponováním. Citronový esenciální olej naředěný v olejovém nosiči můžete použít jako vlasovou masku.

Sečteno a podtrženo

Pokud chcete zlepšit své vlasy, vymyslete plán a buďte důslední. Pamatujte, že léčba může trvat několik měsíců, než se dostaví viditelné výsledky. Buďte kreativní s léky a míchejte je, kolik chcete.

Je důležité věnovat každý den čas a zaměřit se na péči o vlasy, abyste získali svěží kadeře, které chcete. Tento krok a péče budou užitečné, pokud je vaše vypadávání vlasů spojeno s jakýmkoli emocionálním nebo stresujícím problémem. Zůstaňte pozitivní a udělejte vše pro udržení zdravého životního stylu, který doplní váš plán ošetření vlasů.

Poraďte se se svým lékařem o lécích nebo postupech, pokud u vás tyto přirozené metody nezabírají.