Dělal jsem to 11 měsíců s dvojčaty a jako psí rok mi to připadá jako věčnost – a totální rozmazání. Dny darování jediného miminka vám připadají jako prázdniny. Podle toho se mi za těch 11 měsíců podařilo vyvinout nějakou životní taktiku, která nám všem pomůže zůstat (poněkud) zdraví. S těmito hacky jsem se dokázal osprchovat, najíst a ano, dokonce i spát.
1. Zázračně zvedněte obě miminka s lehkostí.
Použijte tyto stehenní svaly ke dřepu, vyvažte jedno dítě na jedné straně, opřete se o vnitřní stranu lokte, a druhé zvedněte zakřivenou paží. Tohle je vážná akce od Jane Fondové!
2. Vytvořte v dětském pokoji úplnou smršť bílého šumu.
Vedle každé postele umístěte dvě postýlky na opačné strany místnosti se zařízeními pro bílý šum. Úplně jim to nebrání ve vzájemném pláči, ale věřte mi, pomáhá to.
3. Používejte prsty u nohou stejně snadno jako hole.
Kdykoli budete sbírat předměty z podlahy.
4. Odpovídejte na heclery tiše, místo toho, abyste pustili svého vnitřního Hulka.
Zdvořile přikyvuje cizím lidem, kteří vám říkají: "Vypadáte zaneprázdněně!" když vás vedou po ulici. Stačí se usmát a přikývnout. Nádech, úsměv a přikývnutí.
5. Udělejte několik vážných úkolů spojených s více úkoly kombinací pumpování a péče.
Nejprve nainstalujte díly čerpadla. Noste kojící podprsenku bez prsou s jednou rukou staženou dolů. Umístěte jedno dítě do stoličky naplněné lahví, přičemž pumpujte z jedné strany a kojte druhou.
6. Trénujte pro amerického Ninja Warriora tlačením dvojitého vozíku do kopce.
Tip: hubená, hubená, hubená.
7. Pokud někdo nabídne pomoc, řekněte ANO!
Ukloňte se a odejděte.
8. Pravidelně hledejte svého vnitřního jogína.
Pamatujete si na Star Pose z lekce jógy? Použijte to tak, aby si jeden nedal něco do pusy a zároveň dávejte pozor, aby druhý nespadl ze schodů. A kdykoli tě to přemůže, Savasano.
9. Vylepšete svou hru na Instagramu tlačením obou miminek najednou.
Jednu položte otočenou jedním směrem a jemně jimi posuňte k okraji, aby se uvolnilo místo pro další malou kořist, a otočte se k druhému dítěti v opačném směru. Voila! Jednou rukou můžete tlačit a druhou získat obrázek!
10.Costco.
Hromadně. dítě. Všechno.
11. Přijměte svou vnitřní osobnost typu A.
Strategicky si naplánujte zdřímnutí, abyste se mohli skutečně osprchovat, zacvičit si nebo si vychutnat sklenku vína.
12. Vždy si pamatuj: lásku jsi dostal dvakrát najednou.
Davy, polibky a úsměvy x2.
Kasey Hickey je komunikační expertka, spisovatelka, editorka, obsahová stratégka, vývojářka receptů, matka dvojčat a fotografka ze Seattlu.