Středomořská dieta a léky na reflux

Na trhu je mnoho léků k léčbě příznaků kyselého refluxu, ale lidé mohou získat stejné lékařské výhody pouhým dodržováním diety.

Toto jsou zjištění vědců z Feinsteinova institutu pro lékařský výzkum při Northwell Health a New York Medical College.

Jejich výzkum byl zveřejněno začátkem tohoto měsíce na otorinolaryngologii JAMA chirurgie hlavy a krku.

Ve studii byli pacienti s laryngofaryngeálním refluxem (LPR) rozděleni do dvou skupin.

Jedna skupina byla léčena inhibitory protonové pumpy (PPI), tradičními refluxními léky.

Druhá skupina držela rostlinnou středomořskou stravu spolu s alkalickou vodou.

Nakonec pacienti, kteří dodržovali středomořský typ stravy, zaznamenali výrazné zlepšení.

Ve skutečnosti lepší než ty, které dostaly léky.

Celkově 62 procent pacientů ve skupině s dietou zaznamenalo snížení indexu příznaků refluxu o šest bodů. Pouze 54 procent pacientů ve skupině PPI uvedlo stejné snížení.

Podle vědců tyto výsledky ukazují, že rostlinná strava může být při léčbě určitých stavů účinnější než léky.

Dieta je při léčbě chronických onemocnění klíčová

Dr. Craig H. Zalvan, hlavní autor studie a vedoucí otorinolaryngologie a lékařský ředitel Institutu pro poruchy hlasu a polykání v Phelps Northwell Health Hospital a výzkumník z Feinsteinova institutu, popsal genezi této studie pro Healthline.

"Konkrétně se věnuji poruchám hlasu a polykání a kašlání, takže moje praxe získala spoustu doporučení z celého regionu," řekl. "Tehdy jsem diagnostikoval pacienty s LPR a samozřejmě udělal vše, co udělali, nasadil jim PPI. Upřímně, nakonec jsem byl trochu zklamaný z toho, že všechno, co dělám, dává lidem tyhle prášky, a to zdálo se mi, že řeší pouze symptomy a nepozoruje samotný problém."

Zalvan řekl, že zkoumal řadu chronických onemocnění a zjistil, že strava je obvykle hlavním faktorem.

"Zformuloval jsem svou myšlenku, že reflux je jen další chronické onemocnění, a pokud všechny tyto další nemoci skvěle reagují na dietu, proč ho nerefluxovat?" vysvětlil. "Reflux je nemoc založená na dietě, takže jsem si začal myslet, že musím udělat něco jiného. Před několika lety jsem začal přecházet své pacienty na dietu a všiml jsem si, že jsou opravdu dobří."

Působivé výsledky

Ačkoli existují důkazy, že středomořská strava je prospěšná pro lidi s LPR a gastroezofageální kyselinou (GERD), Zalvan řekl, že byl dokonce překvapen výsledky studie.

"Myslel jsem, že tyto léky jsou velmi silnými supresory kyselého refluxu a dalo by se očekávat, že by měly fungovat lépe než samotná dieta," řekl. "Takže jsem nečekal, že výsledky pro skupinu rostlin budou tak skvělé."

Stejná skupina výzkumníků nyní žádá o souhlas Národního institutu zdraví (NIH) k provedení větší prospektivní studie, která studii rozšíří.

Tato navrhovaná studie bude zkoumat nejen léky proti dietě, ale také různé parametry a také způsob, jakým lidské mikrobiomy reagují na různé diety.

Nakonec, řekl Zalvan, by rádi našli lepší způsoby, jak diagnostikovat a léčit reflux.

"Samozřejmě, moje hypotéza je, že přístup založený na dietě bude fungovat znovu a znovu," řekl.

Bojujte proti přepisům

Tato zjištění souvisí s dlouhodobým problémem ve Spojených státech – přílišným spoléháním se na léky na předpis.

Zalvan poukazuje na to, že Američané utrácejí ročně miliardy dolarů za léky s refluxem a dodává, že léky mohou mít nežádoucí vedlejší účinky.

Tyto nežádoucí účinky jsou často léčeny ještě více léky a cyklus pokračuje.

"Je to součást amerického způsobu myšlení, že když máte problém, potřebujete pilulku," řekl Zalvan. „Když se podíváte na literaturu o chronických nemocech, uvědomíte si, že namísto podávání PPI a statinů lidem na jejich cholesterol a léků na vysoký cukr by všichni lékaři měli přejít k bylinnému přístupu, který pomůže vyléčit mnoho těchto chronických nemocí. tam. "

„Opravdu chci zdůraznit, že tyto výsledky jasně naznačují, že přístup založený na dietě je stejně dobrý, ne-li lepší než léky,“ řekl Zalvan, „a když je stanovena správná diagnóza – a to je důležitá otázka, protože LPR není." Nejjednodušší diagnóza je, že lékaři by měli alespoň zkusit dietu, než pacientovi předepíšou léky."